13 ספרים שיזכירו לכם איזה תפס אתם

כולם מרגישים קצת פחות ממדהימים מדי פעם. גם אם אתה אינדיבידואל מבריק וחומל, חלק מהימים נאלצים פשוט להרגיש קצת. למרבה המזל, ישנן כמה קריאות שיכולות לעזור לך לזכור איזה בעיטה אתה נמצא במציאות. לאמיתו של דבר, הספרים שיזכירו לכם איזה תפוס אתם יכולים לעזור כמעט לכל מי שמרגיש שהוא לא ממש מדד. לחזור למגע עם הגברת הבוסית-גברת שלך זה רק כמה משפטים משם.

רוב הסיכויים שאתה רוצה להיות עובד פרודוקטיבי לחלוטין, חבר מסור ובן משפחה, ובאופן אחר אדם שמתגשם. אז כשאתה לא נופל מהאידיאל הבלתי אפשרי הזה, קל להרגיש מובס. אבל באמת, כולם נאבקים מדי פעם עם רגשות של חוסר יכולת, ואפילו לאנשים בולטים, מוכשרים, יש את רגעי החולשה שלהם. עם זאת, אינך צריך לאפשר לרגעים הללו להפוך לשבועות או חודשים. על ידי הסרת חלק מהלחץ וקבלת מצבך האמיתי, אתה יכול להחזיר חלק מהמוג'ו שלך.

למרבה המזל, ישנם ספרים רבים שיכולים לעזור לחולל שינוי בהלך הרוח הזה. בין אם אתה מגיב היטב לשירה, זיכרונות, או לספרי עזרה עצמית, קריאות אלה יכולות לעזור לך לזכור את הערך שלך. אחרי הכל, אתה מלכוד.

1. 'מספיק אמיץ' של שריל סטרייד

הסופר של ווילד, שהלך אלף מיילים משביל קרסט הפסיפי לבדו, יודע דבר או שניים על מעיים. ב- Brave מספיק, שריל סטרייד מציגה אוסף של ציטוטים שנועדו לעזור לך להתבגר בזמנים הרעים, ולזכור את כוחך וערך שלך.

2. 'המדריך המאוייר שלך להיות אחד עם היקום' מאת יומי סאקוגאווה

אם אתה סקרן לגבי המיינדפולנס, אבל קצת דוחה את ספר המדיטציה האופייני, הקריאה הזו היא בשבילך. המדריך המאוייר שלך להיות אחד עם היקום מאת יומי סאקוגאווה הוא מבט אינפורמטיבי והומוריסטי על הדרכים להתחבר לאני האמיתי שלך.

3. 'אתה א בדאס' מאת ג'ן סינצרו

הכותרת אומרת הכל. You Are A Badass מאת ג'ן סינצרו מלא בעצות מצחיקות וחכמות לכל מי שרוצה לבעוט עוד קצת * בכל יום.

4. 'לאהוב את חיי בפועל' מאת אלכסנדרה קיוקנדל

להיות נוכח וליהנות מחיי היומיום שלך נאמר בקלות רבה יותר מאשר נעשה. לאהוב את חיי בפועל מאת אלכסנדרה קיוקנדל הוא קריאה מהנה ואמינה המתעדת את הניסוי של הסופר בהערכת היומיום. אה, וכדי להוסיף קצת קושי: היא גם אם לארבעה.

5. 'הנביא' מאת כחיל גברן

אם אתה זקוק לצורת השראה רוחנית יותר, קשה לעמוד בראש הנביא של כחליל גברן. הקטעים הפואטיים מציעים תובנה מעמיקה בחשיבותה של אהבה, חברות, משפחה, והצורך לסמוך בחוכמה שלך. זו דרך פנטסטית לזכור את הערך שלך.

6. 'רזה פנימה' של שריל סנדברג

אם תרצה להרגיש מועצמת יותר בעבודתך, זהו הקריאה עבורך. ה- Lean In של שריל סנדברג יראה לך איך לעבוד כמו בוס. לא משנה מה תפקידך, ספר זה יכול לעודד אותך להתגבר על חוסר הביטחון ולשלוט בתחום שלך.

7. 'תצמיחי מזה' של ג'סי קליין

כשאתה מרגיש לא במקום בין כל המלכודות של הנשיות המודרנית, זכור שאתה לא לבד. אתה תצמח ממנו של ג'סי קליין זה מבט מצחיק על המסע של הקומיקאי לאישה. זהו קריאת חובה עבור טמבוים לשעבר (ועכשוויים) בכל מקום.

8. 'מתנות חוסר השלמות' מאת ברן בראון

לפעמים הדבר הכי טוב שאתה יכול לעשות הוא להרפות מהציפיות שלך לשלמות. מתנות חוסר השלמות של Brene Brown מדגימות את החשיבות של קבלת הערך המובנה שלך, גם כשחייך הם (בהכרח) פחות ממושלמים.

9. 'שקט' של סוזן קיין

גם מבואות הם תופסים נהדרים: הם פשוט לא מכריזים על נוכחותם בקול רם כמו אנשים אחרים. השקט של סוזן קיין הוא מבט עוצמתי על הדרך בה מופנמים תורמים לחברה. רוב הסיכויים שיש לך הרבה מה להציע, גם אם אתה לא מבלה המון זמן בהתרברבות על זה.

10. 'שוברי דילים' מאת ד"ר בתני מרשל

הבנת השנה: מערכות יחסים יכולות להיות קשות לניווט. אבל ב Deal Breakers, ד"ר בתני מרשל מראה שלעתים הדרך הטובה ביותר לזכור את הערך שלך היא לדעת מתי ללכת. אתה עדיין מלכוד.

11. 'חמש שפות האהבה' מאת גארי צ'פמן

האם אתה וה- SO שלך מדברים באותה שפה? חמש שפות האהבה של גארי צ'פמן יסייעו לשניכם להגיע לאותו עמוד. זו דרך קלה לוודא ששניכם ובן זוגכם מעריכים זה את זה.

12. 'היא הולכת ביופי' מאת קרוליין קנדי

אנשים רבים מוצאים נחמה ומימוש עצמי במילות השירה. אם רעיון זה מדבר אליך, היא הולכת ביופי מאת קרוליין קנדי ​​עשויה להיות הספר שאתה זקוק לו כרגע. כרך זה מכיל שירים קלאסיים הנוגעים לכל תחומי החיים.

13. 'כוח הנתינה' מאת עזים ג'מאל והארווי מקינון

אתה לא צריך להיות בעל קרן צדקה כדי לעשות את ההבדל בעולם. כוחו של מתן עזים ג'מאל והארווי מקינון מעניק עצות קלות למעקב בנוגע להחזרה והפצת חסד. לפעמים עזרה לאחרים היא הדרך הטובה ביותר לזכור את הערך שלך.