13 מנטרות נחוצות לנשים שניסו להניק, אך לא הצליחו

הנקה אינה קלה לכולם. כשהייתי בהריון עם בני, קראתי ספרים ואתרי אינטרנט על איך לגדל ילד בדרך הכי טבעית שאפשר. זה כלל, בין היתר, שימוש בחיתולי בד, הימנעות ממוצרי התינוקות המיינסטרים (שמפו, סבונים וכו ') והנקה באופן בלעדי במשך ששת החודשים הראשונים. מעט מאוד ידעתי שהלידה של בני תהיה מסובכת להפליא, והנקה תהיה אתגר אדיר. הייתי מרוויח מהמנטרות האלה לנשים שלא יכלו להניק, מנטרות שיכולות להרגיש אותך מקורקע ובאמת ומסוגלות ומועצמות, כשאולי אחרת תרגיש חוסר אונים ושבור.

ישנן סיבות רבות לכך שאמהות מסוימות אינן יכולות להניק. אם אינך מצליח להניק מיד, למשל, זה עלול לסבך את תהליך ההשמטה הראשוני. בני הושם בפגייה מיד לאחר הלידה וכתוצאה מכך לא הייתי מסוגל להתחיל להניק עד שהיה כשבוע. גם אז לא שאמתי מספיק והחלב שלי לגמרי נעלם בערך מהר ככל שהגיע. אמהות אחרות אינן יכולות להניק בגלל האופי המעורר שמעשיה של ההנקה יכולה להעלות, מה שעשוי להזכיר להן טראומת תקיפה מינית קודמת. נשים אחרות סובלות מהיפופלזיה או אין די ברקמת הבלוטות; מה שאמר לי מאוחר יותר על ידי יועץ הנקה שיש לי. משמעות הדבר היא שאני (ואחרים) לא מסוגלים לייצר מספיק חלב כדי לשמור על התינוקות שלנו מלאים ובריאים. כאם שבילתה את החלק הטוב יותר בהריונה בחיפושים אחר דרכים "באופן טבעי" לגדל את ילדה, אינך יכול לדמיין איזו מכה הייתה לשמוע שגופי לא יכול לעשות את מה שרציתי ונזקק לו.

כמו רבים אחרים, אני יודע איך זה לרצות נואשות להניק את ילדך ופשוט לא יכול. אם אתה מוצא את עצמך במצב זה, השתמש במנטרות האלה כדי לעזור לך. והכי חשוב, דע כי אין בך שום דבר "לא בסדר" או "לא טבעי". לא. בשעה. את כל.

"לא הנקה לא הופכת אותי פחות לאמא"

מכיוון שלא יכולתי להניק כמו שרציתי, בתחילה הרגשתי שאני לא עומד בסטנדרט הסופר-אם שרציתי להשיג. כמובן, כל אמא בסופו של דבר מרגישה קצת אשמה בנוגע לדברים מכיוון שהחברה שלנו נוטה להפעיל לחץ רב על אימהות להיות היצורים המושלמים והנותנים האלה. עם זאת, אני יודע שאני אמא נהדרת, אכפתית ומטפחת ושום דבר לא קשור לכמה שהניקתי.

"לא הנקה לא הופכת אותי פחות לאישה"

תמיד הרגשתי קצת מודע לעצמי לגבי החזה הקטן שלי. החברה שלנו נוטה להאדיר שדיים ולעיתים קרובות הרגשתי כמו "פחות" של אישה בגלל החזה הלא כל כך שופע שלי. התרגשתי כשקראתי כי גודל השד לא קשור להצלחה בהנקה, אך עדיין התקשיתי וזה גרם לי להרגיש שוב מעט לא מספיק. אבל דעו זאת: שדיים לא מקיימות אישה אמיתית, וגם אינן מניקות.

"התינוק שלי יהיה פשוט נוסחאות שתייה משובחות ובריאות"

בטח, תינוקות נהנים מחלב אם, אבל זה לא אומר שהם חולים אם הם שותים פורמולה. הפורמולה מועשרת על מנת להבטיח שתינוקך יציב ובריא. חזור על זה לעצמך כזכור שגם הנוסחה בסדר.

"הנוסחה אינה רעה"

יש אנשים שהייתם מאמינים שכל מה שנמצא בנוסחה לתינוק יביא לכך שילדכם יפתח סרטן (או גרוע מכך). אם אינך מאמין לי, חפש במהירות בגוגל "פורמולה לתינוקות זה רעל" ובדוק עם כמה תוצאות אתה מסתיים.

אמירת הנוסחה היא רעל היא שקר אכזרי וגורמת יותר נזק מתועלת. חלק מהתינוקות זקוקים לפורמולה וזה לגמרי בסדר.

"הנקה אינה מיועדת לכולם"

לבישת תינוקות אינה מיועדת לכולם והברית מילה היא לא לכולם והנקה בטוחה שכן לעזאזל זה לא לכולם. זו בחירה לנסות להניק, והצלחה היא מאמץ חלק אחד וחלק אחר מזל. אם אינך מצליח לעשות זאת, זה בסדר.

"הנקה יפה, אבל גם בקבוקי האכלה"

אני מבין את הדחיפה להנקה בשנים האחרונות, אבל אני לא מבין מתי זה עטוף באמהות מביישות שמשתמשות בפורמולה. אני אדאג בקשה לאמהות להניק בפומבי, על פי דרישה, וכל עוד זה מתאים למשפחתן. זה דבר יפה.

עם זאת, כך גם האכלת תינוק בכל דרך שהיא, מכיוון שהיופי האמיתי הוא בכך שילדך ניזון וצומח ואתה אתה זה שיעזור לו לעשות זאת.

"אם אתה לא תומך בהאכלת הבקבוקים שלי, אתה לא תומך בי"

אני לא יכול להדגיש את זה מספיק. אם מישהו מבייש אותך שאכלת את הנוסחה לתינוק שלך, והם לא רואים מדוע זה לא בסדר, אינך זקוק להם בחיים שלך. פרק זמן.

"לפעמים זה בסדר להפסיק לנסות"

אימהות מוקדמת קשה מספיק מבלי להתמודד עם הקשיים הפוטנציאליים של ההנקה. דחפתי את עצמי לקצה מנסה להניק את בני, שאבתי כל 2-3 שעות, הקריבתי שינה, נטלתי תוספים ועשיתי כל מה שיכולתי כדי לייצר עוד חלב. בסופו של דבר, כל מה שעשיתי היה לנהוג את עצמי מאושרת עם מעט תפוקות. "ויתרתי" כי ידעתי שאהיה אמא ​​טובה יותר אם אפסיק להתיש. צדקתי.

"מעולם לא הייתי שופט אם אמא שמנה את הנוסחה, אז למה לשפוט את עצמי?"

זה מצחיק איך לעיתים קרובות אנו קשוחים יותר מעצמנו. בזמן שכמעט הרביצתי את עצמי חסר טעם, מנסה להניק את בני, מעולם לא עצרתי לחשוב איך הייתי מגיבה אם היה לי חבר בנעלי. סביר להניח שהייתי אומר לה להירגע ולקחת צעד אחורה, אומר לה שזה בסדר אם היא צריכה לעצור ולהגיד לה שהיא צריכה להיות חביבה עם עצמה. מדוע לא יכולתי לעשות זאת למען עצמי?

"הגוף שלי לא להאשים"

אי יכולת לייצר מספיק חלב כשאתה באמת רוצה זה יכול לגרום לך לקלל את שדייך לאלות גבוהות. הסתכלתי שוב ושוב על החזה שלי, כועסת על כך שלא התמלאתי עד אפס מקום בחלב אם לתינוק שלי.

הגוף שלי לא ניסה להעניש אותי או את ילדתי. ככה היו הדברים. אלה היו הקלפים הקוסמיים שקיבלו לי. אין צורך לשנוא את גופך, במיוחד כאשר זה פשוט צמח אדם אחר וליד את האדם ההוא לעולם והוא עדיין בהחלמה ממשהו מפואר ומעורר השראה כמו עבודה ומסירה.

"התינוק שלי לא זוכר שום דבר מזה"

אמהות מסוימות עשויות למצוא נחמה בידיעה שאף אחד מהדברים לא חשוב לתינוקך. אלמלא אמי הייתה אומרת לי שגדלתי על בסיס פורמולה, לא הייתה לי שום דרך לדעת ממה מורכבת שנת הארוחות הראשונה שלי. הקידו שלך? בהחלט לא יהיה אכפת לה.

"עשיתי כמיטב יכולתי וזה מספיק"

בחיים, כל מה שאנחנו יכולים לעשות הוא הטוב ביותר שלנו. אז מדוע עלינו לעשות חריג להנקה? אם אתה רוצה לנסות, לכו על זה, אבל ברגע שלא תוכלו עוד, חשוב להזכיר לעצמכם (ולדעת) שעשיתם מספיק.

"תינוק פד הוא תינוק מאושר"

זו רק וריאציה ל"האכיל הכי טוב ". בסופו של יום, כל מה שחשוב זה שהתינוק שלך אוכל וצמח ובריא. זכור זאת תמיד. את אמא טובה, והאכלת את התינוק שלך וזה כל מה שחשוב.