13 שאלות על הנקה אמיתיות בנושא גמילה, תרופות ועוד, ענו על ידי מומחה

אם הנקת במשך כל פרק זמן, אתה יודע שכל מיני דברים יכולים להשפיע על מסע ההנקה שלך. מניעת הריון, מעון יום, אפילו שאיבה לגדול שהמקפיא מספק לכל אמהות מיניקות - הן יכולות לשנות את אופן ההנקה ואת יחסי ההנקה בינך לילדך. כמו רוב תחומי ההורות, הנקה היא אפורה לחלוטין ולא תמיד יש לה פיתרון פשוט. (כמו תמיד.)

בטח, אתה יודע שהשאיבה בתדירות גבוהה יותר יכולה להגדיל את ההיצע שלך, אבל מתי אתה אמור לסחוט את הפעילות המהנה ההיא? היום שלך כבר ארוז ריבות. אתה יודע שהתינוק שלך צריך לקחת בקבוק כדי לעבור למעון יום, אבל כל כך הרבה יותר קל פשוט לתת להם לינוק במקום להקשיב להם לצרוח. ואתה צריך לעבוד, אבל לשמוע כמה התינוק שלך רצה אותך וזקוק לך? זה פשוט קורע לב.

שוחחתי עם יועצת ההנקה הבינלאומית מוסמכת על הנקה לי אן אוקונור כדי לקבל את המומחיות שלה במצבים אלו וכיצד תוכל למזער את ההשפעות השליליות שיש להן על הנקת תינוקך.

1. התינוק מסרב לבקבוק

פטוניה / פוטוליה

יש כמה טריקים שיקירייך והמטפלים יכולים להשתמש בהם בעת האכלת בקבוק לתינוקך. "מי שמציע את הבקבוק צריך להתרפק עליו, להציע עור לעור ולוודא שהבקבוק איטי, " אומר אוקונור. תנוחת האכלה עשויה להשפיע גם על יכולתו של תינוקך לשתות מבקבוק. "התינוק לא צריך להיות במצב שכיבה, אלא לשבת זקוף יותר כך שהזרימה ניתנת לניהול. לפעמים התנועה מסייעת כמו להתנדנד בכיסא, כדור יוגה או אפילו ללבוש את התינוק במנשא."

2. התינוק לא מרוצה אחרי הבקבוק

"לעתים קרובות, בקבוקים מהירים ותינוקות לא יספקו את צרכי היניקה שלהם אם הם מוזן במהירות", אומר אוקונור. היא מציעה להציע לתינוק שלך הפסקות בזמן שתיית הבקבוק כדי לעזור להאט אותו.

3. הנקה בזמן נטילת כדורי כאב

"אתה יכול להניק באופן מוחלט אחרי ניתוח קיסרי. תרופות רבות תואמות את ההנקה", אומר אוקונור. היא ממליצה לבדוק את ה- InfantRisk Center או את LactMed כדי לקבל מידע נוסף על אילו תרופות תואמות להנקה או אילו חלופות כדאי לנסות.

4. שמירה על אספקה בזמן השאיבה

זו בעיה שרוב אמהות מניקות דואגות לה, אז את בחברה נהדרת. "זה יכול להיות מלחיץ לחזור לעבודה ולאזן בין אמהות, הנקה וקריירה", אומר אוקונור. "אמהות רבות מגלות שהן מסוגלות להמשיך באספקה שלהן אם הן נשאבות כשלוש פעמים במהלך יום העבודה הטיפוסי. אם אתה מגלה שזה לא עוזר אתה יכול להוסיף משאבה נוספת במהלך היום כשאתה עם התינוק שלך. תינוק לעיתים קרובות כשאתה ביחד. " אוקונור אומר גם שרוב האמהות מכינות את מירב החלב בלילה, לכן הקפידו להניק את התינוקות הקטנים שלכם לאורך כל הלילה. "שמור את התינוק בהישג ידו בלילה כדי שתוכל להניק אותו בקלות, " היא אומרת.

5. שמירה על קור רוח לתינוק בזמן הנקה

במילים פשוטות, יש אנשים שמזיעים יותר מאחרים. אבל אוקונור מציע להשתמש בשמיכה בגזה בינך לבין תינוקך במהלך מזג האוויר החם והלח כדי לעזור לו להתקרר. אבל אל תדאג מההידרציה שלו. הגוף המדהים שלך כבר דואג לזה. "כשמזג האוויר חם, לחלב שלך יש ריכוז גבוה יותר של מים בכדי לשמור על התייבשות התינוק", אומר אוקונור.

6. סיעוד לאחר ניתוח

בהתאם לתרופה שניתנת לך, יתכן שתוכל להניק לאחר הניתוח שלך. "שאל את הרופא או הרופא המרדים שלך באיזו תרופה הם ישתמשו ובדוק אם זה תואם להנקה", אומר אוקונור. היא ממליצה לבדוק משאבים כמו ה- InfantRisk Center או LactMed עבור אפשרויות תרופות.

7. סיעוד טנדם ילד בן שנתיים שלא יונק מעולם

ויטלינקה / פוטוליה

תשכח מהמבקרים, אמא. את האמא ואתה צריך להחליט איך להאכיל את התינוקות שלך. "זה נורמלי שילד בן שנתיים יניק", אומר אוקונור. "רוב הסיכויים שילד בן השנתיים שלך לא יידע למצוץ כדי להוציא חלב, אבל אתה יכול להציע לו את ההזדמנות. הרבה אמהות טנדם." אוקונור מציע גם לבטא חלק מחלב האם ולהציע אותו לפעוט שלך.

8. תינוק מקצר מושבי סיעוד

נשמע די נורמלי. "יתכן שהיא מצליחה להוציא את החלב מהר יותר והיא מרוצה מוקדם מהרגיל", אומר אוקונור. "אם היא עולה במשקל באופן הולם, פשוט עקוב אחר ההובלה שלה."

9. לחץ לגמילה

סמוך על האינסטינקטים שלך, אמא. "זה נורמלי שתינוקות יניקו לפעוטות", אומר אוקונור. "תינוקות שנגמלים לפני גיל שנתיים גמולים בטרם עת."

10. התינוק מסרב לבקבוקים בכל לילה

"סביר להניח שתמצית זמן זה מה שאתה צריך, " אומר אוקונור. נסה לא לדאוג יותר מדי. "המטפל צריך להיות מוכן להשקיע אנרגיה לסלע ולהרגיע את הבחור הקטן שלך. הוא ילמד לסמוך על כך שתחזור."

11. אספקת IUD וחלב

"יש אמהות שחוות ירידה באספקת החלב עם מניעת הריון הורמונלית, ואחרות לא", אומרת אוקונור. "לרוע המזל, אין דרך לדעת זאת מראש. אימהות רבות משתמשות בזריקת משמרות שאינן הורמונאליות או בשיטות אחרות שאינן הורמונליות למניעת הריון."

12. התמודדות עם אספקת יתר

"יתכן שתרצה להתמקד בניהול האספקה והרפיון שלך, " אומר אוקונור והוסיף כי עליך לנתק את השאיבה. היא מציעה סיעוד שוכב לוואי שיעזור להיצע יתר, כמו גם סיעוד על שד זהה לשתי הנקות ברציפות.

13. תינוק שנרדם תוך כדי נעילה

ריקארפרפרנדו / פוטוליה

ייתכן שהגיע הזמן לבקש עזרה מקצועית. "במצב זה אני ממליץ לפנות אל יועץ מורשה בינלאומי של מועצת הנקה", אומר אוקונור. "ישנן סיבות שונות לכך שזה יכול להתרחש ולכן קבלת עזרה בהתאמה אישית היא הדבר הטוב ביותר שלך." תוכלו לבדוק את האיגוד הבינלאומי ליועצי הנקה כדי למצוא יועץ באזורכם.