18 דברים על שנת הנישואין הראשונה שאיש לא לימד אותך מעולם

אם אתה ובן זוגך אמרת לאחרונה, "אני כן", יתכן שאתה תוהה איך יופיעו שנים עשר החודשים הבאים. תלוי את מי שואלים, זו יכולה להיות השנה הכי מאושרת או מאתגרת בנישואייך. למרות שלכל זוג יש קבוצה של חוזקות ואתגרים ייחודיים משלהם, אתם עשויים להיות מופתעים לגלות שיש כמה דברים הניתנים להחלה אוניברסלית לגבי שנת הנישואין הראשונה שאיש לא לימד אתכם. בדיוק כמו רוב אבני הדרך הגדולות בחיים, השלב שלאחר הלידה שלך לא מגיע עם מדריך שיעזור לך לנווט במים הבלתי מוגדרים שלהם.

במקרה שלי, מעולם לא תכננתי לעקוב אחר המסורתית, "באהבה באה ראשונה, אחר כך באה נישואין, ואז באה תינוק בעגלת תינוק" מסלול שנדמה היה שרוב חברי נהנו. זה לא אומר שיש שום דבר לא בסדר בשום דרך כמובן. אבל כשאתה מוצא את עצמך בעמדה להיות בן זוג חדש, מתוכנן או אחר, שום דבר לא יכול באמת להכין אותך לקראת איך תהיה השנה הראשונה.

בין אם יש לך עין על טבעת או שאתה כבר מאורס, זה נורמלי לחלוטין להרגיש תערובת של סקרנות ועצבנות לגבי מה שעומד לפנינו. אז אם אתה תוהה אילו נושאים נותרו מחוץ לשיחה מנומסת, אז תרצה לבדוק את הדברים האלה על שנת הנישואין הראשונה שאיש לא לימד אותך מעולם.

1. אתה עלול לאבד את עצמך

ג'יפי

"זוגות רבים מגלים שנישואין מביאים לאובדן בהלת זהות", אומרת הפסיכולוגית הקלינית ד"ר קרלה מארי מאני לרומפר. "אך על ידי דיון כיצד לשמור על האינדיבידואליות של כל אחד מבני הזוג, תוך צמיחת הקשר של הנישואין, הזוג יכול לצאת חזק יותר."

2. זה מה שאתה עושה לאחר קטטה שחשובה

ג'יפי

"הסליחה והיכולת לשחרר דברים הם מכריעים בשנה הראשונה לנישואין", אומר השדכן הרב שלמה זלמן ברגמן לרומפר. "צריך לטפל במלוא הוויכוחים וזה מאפשר לבני הזוג להתקדם עם צפחה טרייה." אז אל תפחדו אם אתה ובן / בת הזוג הטריים תיכנסו לכמה מרגלים. כל עוד אתה עומד בראשם ובאמת עוברים דרכם, אתה יכול להתמודד עם כל מכשולי השנה הראשונה.

3. הציפיות שלך לא יתאימו

ג'יפי

"להתחתן זה כמו לצאת לפיקניק שבו כל אחד מביא סל שארז מישהו אחר", אומר מטפל הנישואין המורשה ג'יל וויטני לרומפר. "אם לאדם אחד יש ביצים, אתה יכול רק לקוות שלאדם השני יש מלח." מועיל לזכור שאתה לא רק מתחתן אחד עם השני, אתה גם יורש מסורות משפחתיות. וויטני אומר שמכיוון שאתה ובן / בת הזוג שלך גדלים עם חוויות ייחודיות, זה רק נורמלי שיש תקופה של איזון ומיזוג הרקע שלך.

4. הזוהר שלך יכול לדעוך

ג'יפי

"יעזור לזוגות לדעת שהרומנטיקה תיגמר", אומר היועץ הקליני המורשה, הרב שלמה סלטקין. "אם אנשים היו מדברים על זה, הם היו חוסכים הרבה צער פוטנציאלי." סלאטקין מזכיר לרומפר שזה נורמלי לחלוטין ששלב האהבה ידהה. כל עוד אתה ממשיך לשים את הזמן והמאמץ לטיפוח מערכת היחסים שלך, השנה הראשונה שלך לא צריכה להיות מטה.

5. הכסף שלך מתבלבל

ג'יפי

"פרטנרים, לאחר שנשאו נשואים, יכולים לחוש לחץ חדש להצטרף לכספים או להפריד ביניהם", אומרת מאני. "דברו בפתיחות ובכנות ועצבו תוכנית שעובדת עבור שניכם." אל תרגיש שאתה צריך להתאים ללחצים חברתיים כשמדובר בכסף. אם ניהול חשבונות פרטיים הוא המתאים ביותר עבורך, התעלם מהשונאים.

6. המילים שלך שוקלות יותר

ג'יפי

"זה יכול להרגיש מוזר לומר 'נשוי', 'בעל' ו'אישה '", אומר וויטני. "מונחים אלה מעובדים עם משמעויות שאולי אינן מרגישות נאמנות לך." וזה 'בסדר. יכול להיות מועיל לפרוק את הרגשות הבסיסיים שיש לך לגבי ההשלכות של המילים האלה. בסופו של יום, אם לא נוח לך להשתמש במונחים מסורתיים, פשוט אל תשתמש בהם.

7. תעריך את מגבלות ההגדרה

ג'יפי

"הציב גבולות עם אחרים, כולל חותנים שלך", אומר המטפל קימברלי הרשנזון. "אל תשתף פרטים אישיים על מערכת היחסים שלך עם אחרים, כמו קרבות או חיי המין שלך." בתקופה שבה נראה כי שיתוף יתר הוא הנורמה, בריא ליצור רמה של פרטיות בנישואין שלך.

8. אתה חושב לשניים

ג'יפי

"זוגות בשנה הראשונה לא מבינים את רמת המחויבות שרק התחברו איתם", אומר מאמן החיים והיחסים המוסמכים טייא קנינגהם-סאמטר לרומפר. "יש עכשיו אדם לבדוק איתו, לנהל את העניינים לפני שמתקבלות החלטות סופיות, רגשות ורגשות שאתה צריך לקחת בחשבון, וזה אתגר עבור הרבה אנשים." אם חייתם את חיי הרווקים חסרי הדאגות, זה יכול להיות מעט הסתגלות כעת כשאתם חולקים חיים עם מישהו אחר.

9. החגים שלך הם הקטיים

ג'יפי

ויטני אומר לרומפר כי איך שאתה בוחר לחגוג את החגים יכול להיות מסובך באופן מפתיע עכשיו כשאתה זוג נשוי. "דבר על מה ששניכם רוצים, ואז הסבר את חשיבתך לשתי המשפחות." בנישואיי, ביצענו לוח זמנים לסירוגין שכולם סיכמו עליו שהוא הוגן. זה אולי ייקח לך קצת זמן, אבל עדיף לדבר על זה מאשר לחכות עד הרגע האחרון.

10. אתה צריך להמשיך לגעת

ג'יפי

"חשוב לשמור על קשר פיזי ורגשי לבן / בת הזוג שלך", אומר הרשנזון. "בין אם זה נשיקת שלום או להתראות, להתכרבל על הספה או להחזיק ידיים, אפילו לא לגעת במגע מיני, בונה קשר בין בני זוג." לאחר סיום ירח הדבש, עשו מאמץ מודע להודיע ​​לבן / בת הזוג שלכם שאתם מעריכים את הקשר המשותף שלכם.

11. תקרב - לעתים קרובות

ג'יפי

קנינגהם-סאמטר אומר לרומפר שרוב הזוגות לא מבינים כמה הקרבה כרוכה בשנה הראשונה. "זה תן וקח, ואולי אתה עושה את רוב הנתינה, אבל זה מה שההקרבה היא כל העניין." רק זכרו לשמור על איזון בריא כך שהקשקשים לא יופקו רחוק מדי.

12. אתה זקוק לזמן

ג'יפי

"הנושא הגדול ביותר הוא שלוקח זמן ללמוד לחיות עם מישהו וכל המוזרויות שלהם", אומר מומחה הנישואין ונדי סטרגר לרומפר. "זה נכון לאנשים שחיו יחד כי נקיטת צעד הנישואין יוצרת תחושה של קביעות למחויבות שלך." אתה עלול אפילו להיות מודע יתר על המידה הקטנות של אידיוסינריזות שהיית מתעלמת מהן. אבל למרבה המזל, זה נורמלי.

13. אסור להתעלם מכספים

ג'יפי

"סוגיות הכסף מאתגרות ויכולות לגרום למתח בשלב מוקדם של הנישואין", אומר מומחה היחסים ד"ר טרי אורבוך לרומפר. "זוגות מאושרים מדברים על כסף לעתים קרובות יותר מאשר זוגות אומללים, כאשר 90 אחוז מהזוגות המאושרים דנים בכספים לפחות פעם בחודש." בנוסף, אורבוך מציין שאתה לא צריך להסכים להיות מאושר. העובדה שאתה פונה לפיל בחדר שעוזר לך לשרוד כל חשש כספי במהלך השנה הראשונה לנישואין.

14. אתה לא צריך לנצח

ג'יפי

השדכנית המקצועית סוזן טרומבטי אומרת לרומפר כי זוגות מצפים שהוויכוחים יהיו בשחור לבן וייפתרו במהירות. "לא מדובר בצדק, אלא בזה לגרום לאדם האחר להרגיש שמוע ולפתור את הקשיים שלך." אם בסופו של יום אתם ובן / בת הזוג שלכם יכולים להקשיב אחד לשני גם כאשר הדברים מתקשים, תוכלו לעשות את זה כמעט בכל דבר.

15. ההגדרות שלך עשויות להשתנות

ג'יפי

"הפתעה משמעותית בשנה הראשונה לנישואין היא שזוגות מגלים שיש להם השקפות שונות ביחס למשמעות 'נאמנות' ו'נאמנות ', " אומר ברגמן. "חיוני שבני זוג יביעו ויגדירו מה פירוש הנאמנות להם." אחרת, אתה ובן / בת הזוג שלך מסתכנים בפגיעה לא מכוונת זה בזה.

16. המשפחה העתידית שלך יכולה להיראות אחרת

ג'יפי

"כאשר בני זוג נשואים לראשונה, נושאים נסתרים על ילדים - אם יש להם או איך להורות לילדים קיימים - עולים לקדמת הבמה", אומרת מאני. יכול להיות שרגע הנחת שהילדים היו (או לא) נתון ולבן / בת הזוג שלך יכול היה לקבל חזון אחר לחלוטין לעתידך המשותף.

17. אתה מנחש דברים אחרים

ג'יפי

"יש פעמים שאתה מתלבט אם היית צריך להתחתן או אם התחתנת עם האדם הנכון, " אומרת היועצת המורשית רונדה מילראד. "ספק זה יכול להתייחס, אך הוא נפוץ ונורמלי." אם אתה באמת מרגיש שמשהו לא בסדר, אל תהסס לחפש תמיכה.

18. אתה מוריש סוגיות

ג'יפי

אף שמדובר במצב נדיר לעיתים נדירות, המורכבות של נישואין לבן זוג אלמן הם אמיתיים מאוד. היועצת והסופרת סילבי תיפוולט אומרת לרומפר, "בן הזוג החדש הוא חלק בלתי נפרד מתהליך האבל שיכול להיות חלק מציק בשנה הראשונה לנישואין." אם שניכם לא התכוננו ביסודיות לשותפות החדשה בה אתם נכנסים, זה יכול להיות עקומת למידה בלתי צפויה.

צפו בסדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :

בדוק את כל סדרות יומני הדולה של רומפר וסרטונים אחרים בפייסבוק ובאפליקציית ההמולה ברחבי Apple TV, Roku ו- Amazon Fire TV.