תוכן עניינים:
- 1. צחצח על עור זוהר DIY
- 2. לחות לפני שפגע בשק
- 5. השקיעו בפילינג
- 6. היו עדינים בפניכם
- 10. לך הוליסטי
- 12. להתרחץ בצורה חכמה
- 15. החלף את תחליבך
- 16. שקול את הלבוש שלך
- 18. קחי את הוויטמינים שלך
בואו נהיה כנים: יש לי את הכוונות הטובות ביותר לטיפול בעור פנים, אבל ברוב הימים אני בר מזל אם אני שוטף את הפנים, קל וחומר להחיל איפור. עם זאת, לפני חודש החלטתי שהגיע הזמן להתבגר ולשטוף את הפנים שלי כמו מבוגר. יישמתי שגרת עור קבועה והפכתי לקנאי לחות (שלום, 30). אבל אז פגע החורף, ופתאום נזרק מפתח ברגים למשטר היומי שלי. כיצד אוכל להגן על העור שלי מפני מזמני מזג אוויר קשים וקרים ומה הם תרופות לעור חורפי יבש? הרגשתי שחזרתי לכיכר.
אבל מומחים אומרים שאני לא לבד במסע שלי לשמור על העור שלי זוהר כל השנה. שפתיים סדוקות, עור סדוק ורגליים קשקשות הם תוצאה שכיחה של הטמפרטורות המשתנות, במיוחד אלה שמסחררות לנו ברונזר ומכנסיים קצרים לאוקרין ו -19 סוודרים. אבל נחשו מה? זה לא סוף עורכם המהמם פשוט מכיוון שמזג האוויר בחורף שופע. מברשות המורידות עור מת, מרטיבי לחות מרגיעים, שמנים מזינים ואפילו מיץ ירוק יכולות לעזור לשמור על עור יבש בעיטה עד לרסן. לעולם לא תנחשו, אבל אנשובי ומנת שינה מוצקה הם גם חלק מהמשוואה.
אז האם יש לך עט ונייר? הגיע הזמן לרשום כמה הערות.
1. צחצח על עור זוהר DIY
להצעיר את העור ולהפיל אותו על ידי שמירה על כלים, כמו מברשת גוף יבשה וספוג עור (שניהם $ 6, EcoTools), בהישג יד לטיפול לפני המקלחת ואחרי המקלחת. העור שלך יודה לך כשאת נפרדת מעור יבש ושלום לזוהר ורוד.
2. לחות לפני שפגע בשק
שמן תינוקות, שמן שמאבי. בטח, אני אוהבת את Calm It, Baby ($ 20, 10 & Co) עבור הקטנה שלי, אבל אני גם אוהבת מרכיבים כמו קמומיל ושמן קוקוס שיעזרו להחזיק את העור היבש של אמא זו. אני אוהב להסתדר עם זה כשאני יוצא מהמקלחת - ומומחים אומרים שאני בדרך הנכונה. הסיבה לכך היא שמריחת קרם לחות ישר מהמקלחת מסייעת לנעילת לחות ובכך לשמור על עור חלק משי.
5. השקיעו בפילינג
שקול להתנתק במערכת פילינג אישית, כמו ה- Microderm Personal ($ 200, PMD) כדי לשמור על עור חלק ורך לאורך חודשי החורף. תוכלו לקצור את היתרונות של טיול בספא, וכל זאת כשאתם שומרים בבית בבית בפיג'מה.
6. היו עדינים בפניכם
כשאתה בעניין, אל תפחד לשנות את משחק ההידרציה שלך על ידי הוספת לגימות בריאות כמו מי קוקוס ומיץ ירוק לסיבוב שלך. הילרי לואיס מוריי, מייסדת ומנכ"ל לומי, ממליצה על תערובת כמו המיץ הירוק הפופולרי של החברה, Farmhouse Greens. מוריי הציע רכיבים דחוסים בוויטמין ו- H2O כמו מלפפון "משאילים את עצמם בצורה מושלמת כדי להרגיע את העור היבש והמודלק ולשמור על עורך בריא ומיובש." תכולת המים הגבוהה של המלפפון משמשת כמעין נוזל קירור לעור אדום וכועס, וכורכת את כלי הדם להפחתת נפיחות, לדברי מוריי.
10. לך הוליסטי
"השתמש במכשיר אדים בחדר השינה שלך בלילה, כמו גם בחדרים אחרים שבהם אתה מבלה הרבה זמן", אומר ד"ר הדלי קינג, רופא עור בניו יורק, לרומפר בראיון למייל. נסה מכשיר אדים מגניב, כמו מכשיר אדים מגניב Crane Drop Ultrasonic Cool Mist ($ 40, יעד).
12. להתרחץ בצורה חכמה
בנוסף לשמנים לגוף, אולי תרצו לשקול שמן פנים, כמו לה פרוניאר שברון היופי שמן (72 $, ניימן מרקוס). העשירים עשירים בחומצות שומן חיוניות ופיטוכימיקלים המגבירים נוגדי חמצון, והשזיפים בשמן של לה פרונייר משמשים כמזון-על המזין את העור, ומעניקים לו לזוהר של חורף שחשבת אפשרי רק לאחר מספר סיבובים של ביצת נוג. בונוס? אתה יכול להשתמש בו גם על השיער והציפורניים שלך.
15. החלף את תחליבך
ד"ר ג'ואל שלזינגר, רופא עור מוסמך על ידי הלוח ותורם RealSelf, ציין כי החורף הוא הזמן לסחור את תחליבי האור הקלים עבור משחות כבדות יותר. "קרמים הם אידיאליים לחורף בגלל המרקם העשיר שלהם", אמר בראיון לווידיאו בנושא Real Self. שלינגר הוסיף כי מרכיבי המפתח העיקריים שיש לשים לב אליהם כוללים גליצרין, קרמידות וחומצה היאלורונית. המועדף עליו? Epionce Extreme Barrier Cream (39 דולר, LovelySkin), קרם לחות עשיר בגוף הפועל לחיזוק וחיזוק מחסום הלחות הטבעי של עורכם.
16. שקול את הלבוש שלך
בחר בשפשוף גוף בעל ריח טעים כדי להחליק את תאי העור המתים ולחשוף עור בריא. אני אוהבת את קרצף הבנדר "קח את זה בקלות" של לבנדר וקמומיל (28 דולר, גו ירוק), שלא רק שומר על עור רך, אלא גם מריח כמו נתח זעיר של הרפיה בהישג ידך.
18. קחי את הוויטמינים שלך
שמור על שפתון מוצק על ידך כדי להגן על השפתיים מפני רוחות חורף קשות וטמפרטורות צונחות. נסה משהו כמו שפתוני החורף של All Good. עם זנים כמו צ'אי (4 $, הכל טוב) ו- Spearmint (4 $, הכל טוב) תקבלו מנה של הגנת SPF בשילוב עם קופץ טעם.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
