תוכן עניינים:
- 1. תפס לא תקין
- 2. בעיות יניקות יעילות
- 3. הזנות נדירות או לא סדירות
- 4. לחץ מוגזם או פצע לשד
- 5. האכלה רק על חזה אחד
- 6. לחץ או עייפות
למרות שכונתה טבעית, הנקה לעיתים רחוקות היא קלה. לפני הלידה, אמהות רבות אינן מודעות לנושאים שעלולים להתעורר. דלקת במאסטיטיס, דלקת לא נוחה בצינורות החלב, היא אחד מאותם בעיות מעצבנות ויכולה להיות כה חמורה עד שהיא מכבה את האמא מהנקה לחלוטין. אם אמהות נוספות היו יודעות את הסיבות לדלקת השד לפני כן, יהיה קל הרבה יותר למנוע ולהימנע בעתיד.
על פי מרפאת מאיו, דלקת השד היא זיהום ברקמת השד הגורמת לנפיחות, רגישות, חום, צמרמורות, חום ואודם בשד. זה יכול להיות לא נוח ביותר ולהפוך את ההנקה כמעט בלתי אפשרית. למרבה המזל, ניתן לטפל בו וניתן לתקן אותו בעזרת התאמות טכניקות נכונות ובמקרים מסוימים גם אנטיביוטיקה.
דלקת בשד השכיח ביותר נפוצה בשבועות הראשונים של ההנקה, אך עם כל שינויים בלוח הזמנים התינוקות ואמהותיהם עוברות, זה יכול לקרות בכל עת אם אינך מקפיד לבסס טכניקה בריאה.
עם זאת, על ידי למידה על הסיבות הבאות לדלקת השד לפני כן, אימהות יכולות לחפש את הכלים הדרושים להן בכדי להימנע מהזיהום מלכתחילה ולבסס שגרת הנקה בריאה ויעילה עם תינוקם.
1. תפס לא תקין
על פי המרכז הרפואי באוניברסיטת מישיגן, דלקת השד נגרמת לרוב כתוצאה מתפס לא תקין. לפעמים תפס לקוי יכול לגרום לצינור חלב חסום שאם לא מטפלים בו מייד עלול להוביל לדלקת בשד. האיגוד האמריקני להריון (APA) ציין גם כי תפס מתאים חיוני בכדי ליצור קשר הנקה בריא, ולא רק במניעת דלקת השד.
2. בעיות יניקות יעילות
על פי נתוני NHS, דלקת בשד עלולה להיווצר כאשר תינוק מתקשה למצוץ כמו שצריך, מכיוון שלא נשאב מספיק חלב מהשד. אם אינכם חושבים שהתינוק שלכם יונק כמו שצריך, קבעו פגישה עם ה- OB או עם יועץ הנקה בהקדם כדי לעזור לכם להקל על הבעיה.
3. הזנות נדירות או לא סדירות
ג'יפיחינוך משפחתי ציין כי על אף שתינוקות עוברים שינויים תכופים בלוח הזמנים, חשוב לשמור על לוח הזנה קבוע וסדיר כדי לשמור על אספקת החלב שלך תחת שליטה. לדוגמה, אם תינוקך התחיל לישון בשעות הלילה ללא הנקה, יתכן ששדייך יעלו מאוד באמצע הלילה. אם זה ממשיך להתרחש ואספקת החלב שלך לא תסתגל, דלקת שד עשויה להיווצר.
4. לחץ מוגזם או פצע לשד
ג'יפילמרות שזה נדיר, חוויה של פגיעה בשדך או לחץ מופרז עלול לגרום להיתרת צינור החלב שלך, וכתוצאה מכך דלקת בשד, על פי המאמר של NHS הנ"ל.
5. האכלה רק על חזה אחד
ג'יפיעל פי מה שצפוי, דלקת השד בדרך כלל משפיעה רק על שד אחד בכל פעם ויכולה להחמיר באמצעות הנקה רק מצד אחד. אם הנקה מצד אחד כואבת מדי, נסה להשתמש במשאבת שד כדי לבטא מספיק חלב בכדי להקל על הלחץ ולמנוע זיהום.
6. לחץ או עייפות
ג'יפיכל הגורמים המפורטים לעיל בשילוב עם מתח ועייפות אופיינית לאם הטרייה הופכים את הזיהום ליותר סביר, לפי נתוני Baby Center. במקום זאת, נסו להישאר רגועים ולמזער מתח, הנקה באופן קבוע ויעיל.
