תוכן עניינים:
- 1. שינוי גוף ובטן גוברת
- 2. אזורי תענוג רגישים במיוחד
- 3. יובש בנרתיק
- 4. יותר זרימת דם
- 5. חרדה
- 6. תורמים לא פיזיולוגיים
עם שינויים בחשק המיני וההורמונים שלך, מין ההריון ככל הנראה ירגיש שונה ברמה מסוימת. זה עשוי לעורר קצת דאגה מעת לעת, אבל האמת היא שזה בדרך כלל תקין. במהלך ההיריון הראשון שלי, לא ממש חוויתי כאב במהלך קיום יחסי מין, אבל בפעם השנייה שלי נפגשתי אי הנוחות מדי פעם שהדאיגה אותי בהתחלה. כשאתה לומד שלמעשה יש סיבות לכאבים תקינים במהלך קיום יחסי מין בהריון, עם זאת, זה באמת עוזר להניח את דעתך בנוח.
ברגע שה- OB-GYN שלי שיתף כי אי נוחות אינה כה נדירה בזמן קיום יחסי מין בהריון, הצלחתי לקחת נשימה ולהמשיך. זה משכך לדעת כי ישנן למעשה סיבות הגיוניות לחלוטין לחוש אי נוחות במהלך קיום יחסי מין והריון באופן כללי. יש הרבה דברים בגופך ההריוני, וחלק מהדברים האלה תורמים לאיך שאתה מרגיש, במיוחד כשמדובר בנרתיק ובשדיים. בצד ההפוך, ישנם כמובן דברים שאסור להתעלם מהם בזמן קיום יחסי המין גם בהריון.
אם אתה מבחין שיש כמה תחושות חדשות או אי נוחות במהלך קיום יחסי מין בהריון, אל תיבהל. למרות שזה תמיד רעיון טוב לדבר עם נותן שירותי הבריאות שלך אם אתה חושב שמשהו לא בסדר או אם נמשכים בעיות, הידיעה שישנם גם נוחות נורמליות במהלך קיום יחסי המין בהריון, עלולה למנוע ממך להיכנס לפאניקה, כיוון שבכל הכנות, אתה כנראה מתחרפן מכל דבר כשאתה בהריון.
1. שינוי גוף ובטן גוברת
ג'יפיבראיון ל- OB-GYN ד"ר וסיליקי מוראגאני מהמרכז בקולורדו לרפואת הרבייה, היא אומרת לרומפר כי למרות שמין הריון הוא בטוח, זה יכול להיות לא נוח בעיקר בגלל גופה של האישה משתנה - פשוט ופשוט. ככל שההיריון מתקדם, מוראגאני אומר כי בטן גדלה או רקמת נרתיק נפוחה יכולים לתרום גם לחוויות מיניות לא נוחות. כתוצאה, מומלץ להתאים את עמדות המין למשהו יותר נוח לכל שליש.
2. אזורי תענוג רגישים במיוחד
ג'יפילדברי אמא מודרנית, אזורים ששקלתם פעם אזורי הנאה עלולים להכאיב במהלך ההיריון. השדיים והפטמות שלך לעיתים קרובות מתעצבנים או רכים, וזה יכול לגרום במהירות לאותם אזורים לעבור מפנייה לכיבוי במהירות. תשומת לב לאזורים רגישים ומקלים במשחק מיני עם אותם אזורים או הימנעותם לחלוטין היא דרך טובה לשמור על הנאה מהמין.
3. יובש בנרתיק
ג'יפי"שינויים הורמונליים יכולים להוביל ליובש בנרתיק", מה שהופך את המגע לאי נוח יותר, אומר מוראגאני. "כמה דברים שזוגות יכולים לנסות בעצמם הם שינוי עמדות מין ושימוש בחומר סיכה." ישנן מספר לוביות הבטוחות למין הריון, אולי תרצו לבדוק אם אתם מבחינים בכאב וביובש שם למטה.
4. יותר זרימת דם
ג'יפיבראיון ל- The Bump, OB-GYN ד"ר שרה פראגר אמר שיותר דם זורם לאזור האגן שלך במהלך ההיריון, מה שגורם לרגישות ולעיתים אי נוחות אצל חלק מהזמן במהלך קיום יחסי המין. כאשר רחם גדול מהרגיל יושב נמוך יותר באגן שלך, הוא יכול לתרום לכאב בזמן קיום יחסי מין. שוב, זו יכולה להיות זמן טוב לבחון עמדות שונות ועומק החדירה על מנת להימנע מכאבים או אי נוחות בזמן שמתחממים וכבדים.
5. חרדה
ג'יפימוראגאני מספר לרומפר כי "חרדה ואפילו הפחד של בני הזוג לפגוע בתינוק יכולים לתרום לחוויה לא נוחה." חשוב לזכור כי, אלא אם כן הודיע לרופא אחרת, המין בטוח לחלוטין במהלך ההיריון. אם החרדה משתלטת על חייך, שקול לדבר על כך עם איש המקצוע שלך בתחום הבריאות. במהלך ההיריון השני התחלתי לחוות חרדה בפעם הראשונה, ויודע מה אני יודע עכשיו, הלוואי והושטתי יד לעזרה להתמודד עם אותו מאבק. אני חושב שזה היה עוזר להקל על הרבה אי נוחות נפשית ופיזית באזורים רבים, כולל בחדר השינה.
6. תורמים לא פיזיולוגיים
ג'יפילדברי מוראגאני, "סיבות אחרות, לא פיזיולוגיות, לסקס הריון כואב כוללות דלקות באברי המין או האגן, או הריון חוץ רחמי." הריון חוץ רחמי הוא זה שמושתל מחוץ לחלל הרחם ויכול להיות נושא מרכזי אם הוא לא מטופל. אם אתה מבחין בסימנים של זיהום, עליך לפנות לרופא שלך לקבלת עזרה בטיפול.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
