6 סימנים שאתה צריך לקחת הפסקה מהשאיבה

לפעמים, בדיוק כשאתה חושב שאתה שולט באומנות הטיפול בתינוק חדש, עולה משהו שגורם לכל העניין להחליק. עבור הורים רבים "הדבר" הזה קשור לשאיבה. זו יכולה להיות בעיה פיזית, זו יכולה להיות מטפלת רגשית, או שזה יכול להיות פשוט מרוץ העכברים של החיים. אך אל תטעו, בהחלט ישנם סימנים שאתם צריכים לקחת הפסקה מהשאיבה.

הנקה לבדה יכולה להיות מתישה פיזית, כך שכאשר אתה מוסיף שאיבה לתערובת, כל הסדר יכול לקחת מחיר. הבריאות שלך חשובה ביותר, מכיוון שאם אתה חולה אתה לא יכול לעזור לתינוקך, ובכל זאת לעיתים קרובות אמהות מעודדות באמצעות העברת מסרים עדינים (אך חזקים!) לשים את עצמם אחרונים. אבל אם הציצים שלך אומרים לך שהם צריכים הפסקה, הקשיב להם. יכול להיות גם שהשאיבה אינה נחוצה באותו הרגע, כך שיש אולי דרכים טובות יותר להשתמש בזמנכם הפנוי היקר (והנדיר).

אם אינך בטוח או מודאג כי הפסקה עשויה לפגום בשגרת האבות שלך, אתה לא לבד. למעשה, פנו לחברה שהייתה שם, עשתה זאת. היכנס לרשת וגולש בבלוגים של אמא, ואל תפחד לפנות לעזרה מקצועית. אפילו אמהות מניקות עם אספקת חלב מבוססות, לפעמים נאלצות לבצע צ'ק-אין בכדי להתעדכן. ישנן גם רמות שונות של תמיכה בהנקה, ולכן טוב לדעת מי מיהו ומה ההבדל בין יועץ בינלאומי מוסמך לניקוי הנקה (IBCLC), יועץ מוסמך להנקה (CLC) לבין יועץ עמיתים. לאיגוד יועצי ההנקה בארצות הברית יש רשימה של ספקים שהם IBCLC.

לקיחת הפסקה מהשאיבה יכולה להיות דבר בריא ונחוץ באמת. אבל זה טוב לדעת את הסימנים של מתי זה יכול להיות הזמן לעשות את זה.

1. פצע פטמות

ג'יפי

פצעים בפטמה ופטמות סדוקות יכולים להופיע בכל עת בתהליך ההנקה, אך הם נפוצים במיוחד בימיה הראשונים של ההנקה. אם אתה יכול לדבוק בסיעוד לבד ולקחת הפסקה מהשאיבה, זה יכול לעזור. לד"ר מונה גבאי, רופאה בניו יורק שכל תרגולו מוקדש לטיפול באמהות ותינוקות מניקים, יש כמה הצעות לטיפול בפצע פטמה שיעזור לך להחלים מהר יותר.

2. דם בחלבך

ג'יפי

פצעים בפטמה עלולים לגרום לדימום, אשר בתורו יכול להיכנס לחלב שלך אם אתה משאב. אם אתה רואה דם בחלב האם שלך, ד"ר גבאי מציע לך לנוח את הפטמה למשך 24-48 שעות. היא הייתה מתייחסת לפטמה כמו בקטע הפצעים בפטמה שלמעלה, ושוקלת להשתמש באוגן גדול יותר (היא ממליצה על 27 מ"מ או 30 מ"מ) על משאבת השד שלך.

3. כאב בזמן השאיבה

ג'יפי

שאיבה לא אמורה להכאיב. דניאלה דאונס ספראדין, IBCLC, CLC, הבעלים של שירותי Oasis Lactation, מייעצת במייל לרומפר כי "לפעמים די בכושר אוגן טוב יותר, מעבר למשאבה בכיתה בבית חולים, או שינוי לביטוי ידיים די בכדי להפוך את ביטוי החלב לנוח ו פורה. " היא ממשיכה, "אף אחד לא אוהב לשאוב ולקבל רק כמה טיפות." שקול לקחת הפסקה עד שתמצא את הגודל המתאים או את המשאבה המתאימה לך.

4. ייצור יתר

ג'יפי

חלב אם נראה כמו אחד הדברים האלה שבהם אין דבר כזה יותר מדי. זה כמו זהב נוזלי ואתה לא רוצה לשפוך טיפה ממנו. עם זאת, אם אתה מכין יותר חלב ממה שאתה צריך, אולי תרצה גם לקחת הפסקה מהשאיבה.

מה גורם לאספקת יתר? ליי-אן אוקונור, IBCLC כתבה באתר ליגת La Leche, "אספקת יתר יכולה להתרחש באופן טבעי, אך היא יכולה להיווצר גם על ידי הפחתת יתר של השדיים בימים ובשבועות הראשונים של ההנקה." "שאיבת חלב מההתחלה לעיתים קרובות מעודדת מתוך מחשבה שזה עשוי לעזור לבסס אספקת חלב", המשיכה. אוקונור הציע שאם התינוק שלך יונק היטב ולא היית מאגד חלב, אתה יכול לקחת הפסקה מהשאיבה. אם תמשיכי להניק ולשאוב במקביל, גופך יחשוב שהוא מאכיל שניים או שלושה תינוקות ומייצר מספיק חלב לכולם.

איך אתה יודע מתי זה באמת יותר מדי? "קח הפסקה אם אתה מכין מספיק חלב לשכניך ואינך תורם לבנק החלב המקומי", אומר אוקונור, אומר לרומפר במייל.

5. המקפיא שלך עולה על גדותיו

ג'יפי

"יש הורים שחשים שהם זקוקים למקפיא ענק של חלב כדי לחזור לעבודה או אפילו אם הם נשארים בבית עם התינוק שלהם", אומר ספרדלין. "אם המקפיא עמוק מלא, סביר להניח שלא תצטרך להמשיך לשאוב. 30 אונקיות זה כרית ענקית לרוב אמהות האספקה ​​הרגילות."

6. המשאבה שלך מקבלת קשר עין יותר מהתינוק שלך

ג'יפי

כמובן שאתה שואב לטובת התינוק שלך, אבל תמיד יש סיכון להיות קצת אובססיבי מדי. אוקונור אומר שאם זה המצב, ייתכן שהגיע הזמן לקחת הפסקה.

בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.