תוכן עניינים:
- 1. יש לך כתפיים לא אחידות
- 2. הבגדים שלך תלויים במבוכה
- 3. גופך נוטה יותר לצד אחד
- 4. אתה מבחין בולטת צלעות
- 5. אתה חווה כאב גב
- 6. אתה רואה עקומת עמוד שדרה נראית
- 7. אתה חווה קוצר נשימה
יתכן שאתה מכיר את המונח עקמת, אך יתכן שלא תדע בדיוק מה פירושו. כאבי הגב "היומיומיים" שלך שלדעתך שכיחים עשויים להיות משהו רציני יותר. למזלנו, ישנם סימני אזהרה עדינים כי יש לך עקמת וכדאי לפנות לרופא.
על פי החדשות הרפואיות היום, כמה עקמת עקמת כוללת מצבים עצביים, אורך רגליים ויציבה לקויה. ישנם גם סימני עקמת נוספים גלויים לעין בעמוד השדרה שלך. על פי האגודה לחקר עקמת, לאנשים עם עקמת יש עמוד שדרה הדומה לצורת "S" או "C" ולא קו ישר.
עם זאת, אין צורך להילחץ יותר מדי בגלל אבחנה אפשרית. בראיון ל- Health Essentials, המנתח עמוד השדרה ד"ר דאגלס אור אמר כי אנשים רבים עם עקמת יכולים לנהל היטב את הסימפטומים שלהם ללא ניתוח.
ולמרות שאתה נבהל מהאבחנה של מצב זה, זה די שכיח, אז אתה לא לבד בהתמודדות עם זה. כדי להרגיע את העצבים שלך יותר ויותר, על פי מכון עמוד השדרה של וירג'יניה, ישנם כ 7, 000, 000 מיליון אנשים בארצות הברית הסובלים מעקמת.
ישנם המון טיפים שתוכלו לעקוב אחריהם אם אתם חוששים כי יש לכם מצב גב. להלן כמה סימני אזהרה עדינים שיש לך עקמת.
1. יש לך כתפיים לא אחידות
על פי נתוני Mayo Clinic, הסימפטומים של עקמת כוללים שיש כתפיים לא אחידות. אם אתה חושש שכתפיך עשויות להיות לא מאוזנות, אתה יכול להחליט להתייעץ עם חבר או בן משפחה לפני שתעבור לרופא.
2. הבגדים שלך תלויים במבוכה
על פי Spine-Health, אם הבגדים שלך מתאימים בצורה מסורבלת או לא אחידה, זה עשוי להיות סימן מוקדם לעקמת. אם זה תיקון מהיר של חולצה, תן לזה להיות. אבל אם אתה מבחין במגמה, יתכן שהגיע הזמן לחפש אבחנה.
3. גופך נוטה יותר לצד אחד
על פי טיפול בעקמת, שימו לב לתנוחתכם בכדי לבדוק אם גופכם נוטה יותר לצד אחד כאשר אתם מעריכים האם יש לכם מצב גב. האתר ציין כי הטיה זו יחד עם תסמינים נראים לעין אחרים עשויים להיות השלבים המוקדמים של עקמת אידיופטית קלה.
4. אתה מבחין בולטת צלעות
על פי נתוני עמוד השדרה, בולטת צלעות עשויה להיראות אצל מבוגרים הסובלים מעקמת. בין אם זו רק תנוחתך, ובין אם מדובר במשהו רציני יותר, בטוח יותר להיבדק על ידי הרופא שלך.
5. אתה חווה כאב גב
על פי אתר הכירופרקטיקה של ד"ר ג'וש אקס, עד 90 אחוז מחולי עקמת מדווחים על תחושת כאב. בין אם יש לך עקמת או לא, דיווח על כאבי גב עקביים לרופא שלך הוא הכרחי.
6. אתה רואה עקומת עמוד שדרה נראית
על פי רשימת ה- RX, אם אתה או מישהו שמתם לב שעמוד השדרה שלך מפותל, יתכן וסובל מעקמת. האתר ציין עוד כי עקמומיות עמוד השדרה יכולה להיות שינוי קל וכי חבריך או בני משפחתך עשויים לשים לב תחילה לעקומה.
7. אתה חווה קוצר נשימה
על פי נתוני מרכז השדרה, אנשים עם עקמת עשויים לחוות קוצר נשימה כתוצאה מההשפעה על תפקודי הריאה. מרכז עמוד השדרה ציין כי עקמת אידיופטית אצל מבוגרים וגם עקמת ניוונית אצל מבוגרים מתפתחים לאורך זמן.
