תוכן עניינים:
- קשר עור לעור
- בגדי תינוקות
- שינה משותפת
- סומך על האינטואיציה שלך
- השתמש בשמות נכונים אנטומיים עבור חלקי גוף
- תרגול משמעת עדינה
- הקדיש זמן לבד
הורות מודרנית מפוצלת לכל כך הרבה קבוצות ופילוסופיות שונות, קשה לעקוב. מאמהות "פריכות" לאמהות "משיי" ועד לשילוב "אמהות" פריכות, יש רשימה אינסופית של דרכים לקטלג את אפשרויות ההורות שלך. תמיד שילבתי סגנונות הורות שונים עד שאמצא מה שמתאים לעצמי, לתינוק שלי ולמשפחה שלנו, אבל אם הייתי צריך לבחור "סגנון" אחד שמתאר הכי טוב אותי זה יהיה הורות לקשר (AP). לאמיתו של דבר, ישנם יותר מכמה דברים שאמהות של אפליקציות עושות שכל אמא צריכה לנסות, אם תשאלו אותי.
אם אתה מחשיב את עצמך כהורה של התקשרות, אתה כנראה מעריץ (ותומך בהנקה) מורחבת, ללבוש תינוקות, להגיב לבכי תינוקות מייד, שינה משותפת ומשמעת עדינה. אבל לא כל היבט בהורות AP עובד עבור משפחתי, לכן אני לא חושב שזה רחוק מכדי להניח שלא כל היבט עובד גם לאמהות אחרות של AP. לכן תמיד כדאי לציין שרוב ההורים אינם משתלבים בקבוצות קטנות ומסודרות או עוקבים אחר כל "הצעה" אחת בקבוצה. לדוגמה, חלק מהאימהות של AP משתמשות בטיולונים, חלק מהאימהות המשי (הנהנות מהנוחיות של הטכנולוגיה המודרנית) מניקות, וחלק מהאימהות השוהות בבית מצאו דרך לעבוד בתוך הבית. אימהות הן גמישות ונוזליות, כך שנוכל לשנות את שיטות העבודה שלנו ואת השגרה כך שיתאימו לצרכי התינוקות שלנו בכל עת ומכל סיבה שהיא.
גיליתי שגם אנחנו תמיד יכולים ללמוד יותר מאמהות אחרות, במיוחד מאותן אמהות שעושות אפשרויות הורות שונות. עם זאת בחשבון, הנה כמה שיטות הורות שהאימהות של AP בדרך כלל מנצלות שכולנו צריכים לנסות:
קשר עור לעור
ג'יפיבין אם בחרתם ובין אם אתם מסוגלים להניק, קשר עור לעור הוא דרך מדהימה לקשר עם תינוקכם. תרגול זה, המכונה גם "טיפול בקנגורו", כרוך בהחזקת התינוק העירום לחזה החשוף שלך. עד כמה קסומה ההחלטה הזו? ובכן, נמצא כי הוא משפר את תוחלת החיים של פגים. זה קסם, חברים שלי.
לא משנה איזה סוג של אמא אתה או בסופו של דבר להיות, עור לעור הוא ללא ספק הג'וזל הכי טוב שיהיה לך אי פעם.
בגדי תינוקות
השימוש בעטיפה או במנשא לתינוק נוח להפליא, במיוחד כאשר התינוק שלך קטן. זה משחרר את הידיים ומאפשר לך לטייל, לעלות ולרדת במדרגות ולהסתובב בקלות.
אין סיבה שתצטרך ללבוש תינוקות 100 אחוז מהזמן. יש לי שני עגלות ילדים (אחת לריצה וקטנה שנוסעת טוב.) פשוט יש לי מנשא מובנה רך או עוטף תמיד בזמן שמוכן.
שינה משותפת
GIPHYשינה משותפת היא חלק פופולרי בהורות התקשרות. הסנגורים טוענים שזה מגביר את המליטה, מוביל לשינה טובה יותר לכולם, והוא תרגול בטוח כאשר נעשה נכון. עם זאת, אין זה מחלוקת, ובשיתוף המיטות בפרט יש רופאים רבים המציעים שזה לא נוהג שינה בטוח. לדוגמה, מצעד המוות מציע לכל התינוקות לישון במיטה שלהם.
גם אם אינך מעוניין לישון יחד, לישון עם התינוק שלך עדיין יכול להיות חוויה נהדרת. ההצעה שלי? רק הקפידו על פי כללי הבטיחות. אל תשתה אלכוהול, אל תעשני, אל תיקח חומרים נרקוטיים או אמצעי שינה ואל תניח חבורה של כיסויים וכריות על המיטה שלך.
סומך על האינטואיציה שלך
מניסיוני, אמהות של AP מקשיבות לאינטואיציה שלה ומאמינות שהן יודעות מה התינוקות שלהן הכי זקוקים. יש כל כך הרבה מומחי הורות עם פילוסופיות ואמונות מנוגדות, כך שהאזנה לתחושת הבטן ההיא שמנחה אותך לעבר הבחירות שלך היא בקלות הדבר הטוב ביותר שכל הורה יכול לעשות.
זו תזכורת טובה לכולנו שאנחנו מומחים בתינוקות שלנו. יש לנו את מה שהם צריכים ואנחנו מכירים אותם טוב יותר מכל אחד אחר.
השתמש בשמות נכונים אנטומיים עבור חלקי גוף
GIPHYהורים מצורפים מאמינים בחיוביות הגוף ומלמדים את ילדיהם את השמות הנכונים לחלקי גופם. לדעתי, כולנו צריכים ללמד את ילדינו להשתמש בשמות נכונים אנטומיים לכל חלקי גופם.
עין היא עין, זרוע היא זרוע, ואיבר המין הוא איבר המין. הניו יורק טיימס דיווח כי על ידי מתן לילדים לשפה הנכונה לתיאור גופם אנו יכולים להפוך אותם פחות פגיעים להתעללות ולעזור להם לפתח דימוי גוף חיובי.
תרגול משמעת עדינה
GIPHYאלימות פיזית לעולם אינה התשובה. אחד הדברים שפנו אלי בנושא AP הוא משמעת עדינה. ילדים זקוקים להזדמנות לדבר על רגשותיהם ויש להם תמיכה רגשית להתמודד כאשר הם אינם יכולים לשלוט ברגשותיהם.
כהורים אנו מודלים לחיקוי, ויכולים להראות לילדינו כיצד לעבוד דרך רגשות קשים מבלי לגרום לנקבים.
הקדיש זמן לבד
אוקיי, אמהות AP אינן ידועות באמת בגלל שהן לוקחות זמן מהילדים שלהן כדי להתרכז בטיפול עצמי. ובכל זאת, להיות לבד ולקחת את הזמן לטפח את האינטרסים והכישרונות העצמיים שלך, בעצם להיות יותר מאמא, הוא חשוב כל כך לערך העצמי שלנו וזהותנו.
אמהות AP, כמו כל האמהות, מזניחות לעתים קרובות את הצרכים שלהן למען ילדיהם. זה לא הכרחי. אמהות AP, כמו כל האמהות, זקוקות לזמן מסוים כדי להתמקד בעצמן, ורק בעצמן.
