תוכן עניינים:
- זה לא חופשה
- נגמר לך הדברים לעשות
- בפועל תפעלו על הניקיון
- אתה תהיה בודד
- זה לא אנוכי לבקש עזרה
- זה רק זמני
- יכול להיות שלא יתקן הכל
כאישה בהריון, קשה שלא לחוש מיד נרגשת בפעם הראשונה שאתה שומע את המילים "מנוחה במיטה". כלומר, במבט חטוף הרעיון לשכב סביב כל היום נראה מפואר, אפילו מרגיע, ובוודאי תמצית חלומותיה של כל אישה בהריון. המציאות, לעומת זאת, שונה בתכלית. למעשה ישנם דברים שהלוואי שידעתי על משענת המיטה לפני שחוויתי זאת, כי לא הייתי מוכן. בכלל.
לא היה לי מושג למה אני מתכוון כשהרופא שלי הורה לי להישאר במיטה לבריאותם ולרווחתם של לא רק את עצמי, אלא גם את העובר שלי היוצר עדיין. עקב יתר לחץ דם הנגרם על ידי הריון, לא יכולתי להיות על הרגליים יותר מכמה דקות. הרופא שלי קיווה שהזמנת אותי להישאר במיטה תוריד את לחץ הדם שלי וכתוצאה מכך, תעזור לי להימנע מרעלת הריון ומגירוי. וכן, השהות במיטה עזרה לי מעט, אבל ברגע שהייתי צריך לקום, לומר, ללכת לשירותים, תענוג הדמים שלי הרקיע שחקים וחזרתי לכיכר.
בסופו של דבר נגרמו לי השראה בכדי שבתי תוכל להיוולד בבטחה. אבל זה לא היה הסוף של סיפור מנוחת המיטה שלי. שנים אחר כך, כשהייתי בהריון עם בני, הרופאים שלי גילו שלא רק שאני סבלתי מיתר לחץ דם, אלא שהדלפתי מי שפיר. הניסיון השני שלי עם מנוחת מיטה שהוזמנה על ידי רופא היה קצר מועד, ונגרמו לי ברגע שזה היה בטוח. אז אני יודע דבר או שניים על מנוחת מיטה עכשיו, אבל אז הייתי חסר מושג. אילו רק הייתי יודע את הדברים הבאים:
זה לא חופשה
ג'יפיכשהרופא שלי אמר לי שאני הולך לשכב במנוחה במשך שבועיים, כדי לבדוק אם התסמינים שלי השתפרו, ממש העשיתי לעצמי מסיבה. זאת אומרת, מי לא רוצה שבועיים של לישון במיטה, לצפות בנטפליקס, ולהעביר להם אוכל?
אולם ההתרגשות הזאת דעכה אחרי מספר ימים. כלומר, דברו על משעמם! ולא נוח! והאם הזכרתי משעמם? הלוואי וידעתי כמה זה יומיומי ובידוד להישאר במיטה.
נגמר לך הדברים לעשות
ג'יפיבהתחלה אתה חושב, "מושלם! עכשיו סוף סוף אני צריך זמן לסיים את הספר האחד הזה או להדביק את ההצגה האחת ההיא או לכתוב את הרומן האמריקני הגדול הזה שתמיד רציתי לכתוב." אבל המציאות היא שבזמן שיש לך זמן לשחק להתעדכן, הכל מתבגר ממש מהר. יש רק כל כך הרבה דרכים שתוכלו לסרוג בעל סיר.
בפועל תפעלו על הניקיון
ג'יפיבשלב מסוים, לא משנה כמה קצרה תהיה מנוחת המיטה שלך, תרצה לימים שבהם יכולת לשאוב ברשלנות או לשפשף אסלה או לשטוף סט כלים. ומכיוון שאתה ככל הנראה האדם ששמר על העניינים בכל מקרה, התבוננות בבלגן המצטבר סביבך תגרש אותך מדעתך.
אתה תהיה בודד
ג'יפיאנשים מתכוונים יפה והם אומרים שהם יבקרו, במיוחד מכיוון שלוח הזמנים שלך פתוח לרווחה. אתה מבין שתתעדכן, תסחר בסיפורים, ואולי אפילו תתחיל לצפות בסדרת טלוויזיה חדשה יחד. אבל הנה העניין: לא כולם במנוחה. העולם מסתובב בטירוף, והאנשים התומכים בך ורוצים להיות שם בשבילך, עדיין יש להם עבודות והילדים שלהם ואת מערכות היחסים הרומנטיות שלהם כדי לטפח ולשקול.
צמחתי מאוד בודד מאוד נורא כשהייתי במנוחת המיטה, עד כדי כך שניהלתי שיחות מלאות עם עצמי.
זה לא אנוכי לבקש עזרה
ג'יפיאני גל עקשן, ולכן אני בדרך כלל לא מבקש עזרה או מקבל אותה. אבל כשהייתי במנוחת המיטה, לא לקח לי הרבה זמן להבין שהעזרה היא הכרח ארור. ומכיוון שאנשים כל כך עסוקים, אתה לא שומע שאנשים מציעים לך עזרה כל הזמן. קח את זה כשאתה יכול להשיג את זה, ואל תדאג מה אנשים אחרים עשויים לחשוב או לא. אתה זה שמגדל בן אנוש בגופך.
זה רק זמני
ג'יפיהדבר המוזר במנוחת המיטה הוא שזה מגדיר מחדש את הגדרת הזמן שלך. ברצינות, זה כאילו יש סדק ברצף הזמן והחלל ושניות, דקות, שעות, ימים, כולם מפסיקים להיות חשובים. הימים מתחילים לדמם זה בזה, ואתה מתחיל להרגיש שההריון שלך יימשך לנצח.
זה לא. יום אחד, אתה לא תהיה בהריון ולא תצטרך להיות יותר במנוחה.
יכול להיות שלא יתקן הכל
ג'יפימנוחת מיטה אינה תרופה לכול. האם זה מועיל וחשוב ביותר והאם אנשים בהריון צריכים לפעול על פי הכללים כאשר הרופאים שלהם מניחים אותם על מנוחת המיטה? כן בהחלט. תקשיב לרופאים שלך!
אך ישנם גם סיכונים הקשורים למנוחת מיטה. על פי נתוני המכללה האמריקאית למיילדות וגינקולוגים (ACOG), נשים על מנוחת המיטה נמצאות בסיכון לפקקת ורידים עמוקה, הידועה גם כקריש דם שנוצר בווריד. לכן חשוב להקפיד על הוראות הרופא שלך, כולל מעט תנועה ו / או פעילות גופנית שמותר לך. אחרי הכל, רק בגלל שאתה במנוחה אין פירוש הדבר שהעבודה שלך נעשית.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.
