תוכן עניינים:
- עזור להם לארוז את תיק בית החולים שלהם
- תן להם עיסוי
- צפו בתוכניות האהובות עליהם
- תוציא אותם מהבית
- מבשלים והקפיאו כמה ארוחות
- נקו את הבית שלהם
- האזינו לדאגות שלהם
מזל טוב! מישהו שאתה אוהב מתקרב לדייט החבר שלו ובוהה בלידה בפרצוף! הם בילו שבועות בהתמודדות עם בחילה, צרבת, כאבי גב ועוד שלל אי נעימות אחרות. ואני מקווה שביליתם קרוב ל -40 שבועות, פחות או יותר, ועזרתם להם לסבול את הניסויים והתלאות של ההיריון. עם זאת, העבודה שלך עדיין לא הושלמה. למעשה, ישנן הרבה דרכים בהן תוכלו לעזור בשבוע האחרון להריון. אני מבטיח לך, האדם ההריוני בחייך יעריך את זה
בדיעבד, הלוואי שהכנתי רשימה של דברים שאהוביי יכלו לעשות כדי לעזור לי כשהייתי בהריון עם בני. הימים האחרונים של ההיריון היו מלאים בציפייה וחוסר שקט, כך שהרגעה קלה באמצעות כמה מחוות נחמדות הייתה מועילה יותר. בנוסף, התקשיתי להתמצא באותה נקודה והתקשה עוד יותר לזכור את כל הדברים שהייתי צריך להשיג לפני שהתינוק שלי הגיע. לעזאזל, אני לא חושב שבן זוגי והרכבנו את כל ריהוט המשתלה שבוע לפני תאריך היעד. אני יודע שבוודאי שלא היו לנו מספיק חיתולים (כנראה, אין דבר כזה יותר מדי חיתולים).
לרוע המזל, לא היה לי עזרה רבה כמו שהייתי רוצה או מעריך, כל כך הרבה דברים הושארו מבוטלים בזמן שנכנסתי ללידה. סמוך עליי כשאני אומר שאתה לא רוצה שזה יקרה. אז איך תעזרו למישהו בשבוע האחרון להריון? ובכן, הנה התחלה:
עזור להם לארוז את תיק בית החולים שלהם
ג'יפיאני יודע שאמהות שעומדות להיות בקרוב מקדמות את המשחק ויש להן ארוז תיק בית חולים שבועות, אם לא חודשים, מראש. אבל עבור שנינו דחייניות, הכנת התיק היא משהו שכל אחד יכול לעזור בו. תן לאדם ההרה ליצור רשימה של כל מה שהיא רוצה ו / או זקוקה, ואז בום: יש לך את המשימה שלך! פשוט הכניסו את הפריטים האלה לתיק, רצוי לפי סדר חשיבות כדי שהאמא הטרייה לא תצטרך לחפור עמוק למברשת השיניים שלה. המשימה הושלמה.
תן להם עיסוי
ג'יפיאם אתה השותף, אתה בהחלט יכול תמיד להציע עיסוי. שפשוף רגלי פשוט, עיסוי גב או אפילו סחיטת יד מהירה של חמש דקות יכול להרגיש מדהים, במיוחד כשאת בהריון כבד.
אם אינך בן הזוג, או מטפל בעיסוי מוסמך, אל תהסס לקבל את כרטיס האמא-לה להיות כרטיס שתוכל להשתמש בו בספא הקרוב, ASAP.
צפו בתוכניות האהובות עליהם
ג'יפיזה לא שאתה יכול לצאת להחלקה על הקרח או לטייל כשאתה בהריון 39 שבועות (לפחות, רובנו לא יכולים). אז אל תהסס להגיע עם כמה תקליטורי DVD (או סביר יותר שסיסמת Netflix שלך) ותיהנה. רק דאגו לאדם ההרי לבחור את ההצגות.
תוציא אותם מהבית
ג'יפיאם ההורה לעתיד מרגיש מעט חום בבקתה, והם עומדים לעזוב את הבית (ומנקה רפואית לעזוב את הבית, כמו שהם לא על משענת המיטה), הוציא אותם מהבית הארור. ארוחת ערב במסעדה קטנה ושקטה יכולה להיות נחמדה, או אולי סתם נסיעה לאורך החוף או דרך ההרים כדי שיוכלו לחוות קצת טבע. כל דבר שיזכיר להם לצנן וליהנות מרגעים אחרונים אלה בחיים ללא ילדים.
מבשלים והקפיאו כמה ארוחות
ג'יפיארוחות קפואות הן סנדקאל להורים טריים. אם אתה יודע מה המשפחה נהנית לאכול, בהחלט לבשל כמה מארוחות הערב שלהם ולשלוח אותם ארוזים, קפואים ומוכנים לשימוש בכל פעם שבישול ארוחת ערב מרגיש כמו חוסר אפשרות. לחלופין, אם אתה באמת נורא במטבח, הקם רכבת ארוחה או השליך כמה כרטיסי מתנה.
נקו את הבית שלהם
ג'יפייש אנשים שמדברים במי שמנקה את הבית שלהם (ואיך הוא מנקה), אבל אחרים? ובכן, לא כל כך. אם האמא לעתיד היא מגניבה כשאתה נכנס ומנקה, בכל אופן עשה זאת! בין אם זה להוציא אשפה, להעמיס ולפרוק כלים (כמעט בלתי אפשרי עם בטן בהריון גדול), או לעשות חלק מהדברים הקשים יותר ונקיים בעומק (כמו אמבטיה), הכל יעזור להפליא.
האזינו לדאגות שלהם
ג'יפיבסופו של יום (ובסוף מסע ההריון) כל מה שהיריון רוצה זה לדבר על לידה ואיך זה יהיה לטפל בתינוקם. יתכן שיש להם דאגות, דאגות, פחדים לגיטימיים, או שהם עשויים פשוט להתרגש. כך או כך, אם תוכלו לבוא או להתקשר או אפילו טקסט וליידע אותם שאתם בסביבה להקשיב, הם ללא ספק יעריכו את המאמץ.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.
