7 דברים שאתה לא ממש צריך להקריב כשאת מניקה באופן בלעדי

עם לידת ילדתי ​​השנייה ממש מעבר לפינה, הנקה עלתה לי בלי הרף. למרות העובדה שהיו לי כמה מאבקים רציניים בהנקת בני, אני מנסה להישאר אופטימי שזו תהיה חוויה חלקה יותר בפעם השנייה. כלומר, למדתי המון עם הבכור שלי, ואני יודע שיש דברים שאתה לא צריך להקריב רק כאשר מניקים. כי ידע שנלמד (ומרוויח) צפוי להועיל, נכון?

בני ואני סיימנו להניק יותר משנתיים. למרות שזה אפשרי לחלוטין, אני לא זוכר יותר מכמה רגעים מכיוון שאתה יודע, ערפל האימהות החדשה והחיים הנולדים מעיב על הכל, אני מרגיש תקווה להנקה בפעם השנייה. כאם טרייה עם תינוק שזה עתה נולד, למדתי ששום הנקה אינו קיים לנצח, יש המון משאבים ותמיכה באמהות מניקות, ועדיין יש זמן ב (רוב) הימים לדאוג לעצמי ולשמור על עדכונים אחרים, כמו טיפול עצמי ועבודה והזרמת פרקים של תכניות טלוויזיה בעבר אני נבוך להודות שעדיין לא צפיתי. למען האמת, כמה מחבריי הקרובים ביותר שהיו גם הם שלחו לי הצעות למה הייתי צריך להיות מוכן ומחכה בתור (בנות גילמור וג'וזיפ גירל, לתקליט).

אין שתי חוויות הנקה דומות לחלוטין, כך שבעוד שאני אופטימי, אני גם מודע יותר לכך שהנקה של התינוק השני שלי יכולה להיות שונה כל יום בערב. ובכל זאת, אני יודע שהשיעורים שלמדתי יעזרו לי (בתקווה) להקל על קשר הנקה ארוך וקל למדי עם התינוק השני שלי, במיוחד אם אני זוכר שאני לא צריך להקריב את הדברים הבאים:

חוש העצמי שלך

ג'יפי

אני מודה שלקח לי זמן אחרי שבני הגיע להכיר בזה באמת. עם זאת, בסופו של דבר הבנתי שרק בגלל שקבעתי פגישה קבועה איתו כל שעתיים-שלוש, זה לא אומר שלא הייתי מסוגל עדיין לחשוב ולהרגיש בעצמי, ולעקוב אחר מה שחשוב לי מחוץ לי תפקיד חדש כאמא.

הקריירה שלך

ג'יפי

זה לא הדבר הקל ביותר בעולם, אבל זה אפשרי לחלוטין (וחוקי, למקרה שתמצאו את עצמכם עומדים בפני כל דחיפה מצד המעסיק שלכם) לעבוד ולהניק (או לשאוב) בו זמנית. ביליתי כמה חודשים בשאיבת המשאבה שלי והשקית השחורה הבלתי בולטת שלי עם בקבוקי חלב אם הלוך וחזור, מהעבודה לבית וכל הזמן מחדש.

אמנם זה היה מסובך לפעמים (במיוחד בזכות האישה בקומה השנייה שהמשיכה לגנוב את חדר האם בבניין שלי כדי לנמנם), זה היה ניתן לניהול לחלוטין.

המאכלים האהובים עליכם

ג'יפי

חדשות טובות! ישנם למעשה מעט מאוד מזונות שיש לדאוג להם כשאתם מניקים. אני לא בטוח לגבי כולם, אבל אני כבר מצפה להתפנק עם ברי וסושי אחרי שהתינוק הזה יגיע, כי אני יכול.

אבל ראש בראש. זה עלול להסתבך אם נראה כי משהו בתזונה שלך מרגיז את התינוק שלך, לכן הקפד להיות מודע לאופן שבו התינוק שלך מגיב לפגישות האכלה.

החולצות המועדפות עליך

ג'יפי

כלומר, כל עוד הם רחוצים ויכולים להתמודד עם כמה לייקים פה ושם, אני לא רואה שום סיבה שתמנעי מהחולצות האהובות עליך. אם כבר, זה הרגיש ממש ממש טוב לחזור לכמה מהבגדים האהובים עלי (שאת חלקם לא לבשתי במשך החלק הטוב יותר של שנה).

הזמן שלך (בעיקר)

ג'יפי

כן, לוקח זמן לעצור ולהניק אדם זעיר שש או שמונה או 10 או עם זאת פעמים רבות ביום התינוק שלך זקוק לך. עם זאת, היית (או בן / ת הזוג שלך) מקדיש זמן לעבר האכלת התינוק שלך גם אם לא היית מניקה. קל להאשים את הצורך המתמיד של התינוק בך בכך שאתה מניק, אבל באמת, זה הבטן הקטנה של התינוק שלך שאתה צריך להאשים.

מערכת היחסים שלך

ג'יפי

בהרבה מובנים, בן זוגי היה מעורב מאוד בתהליך ההנקה. הוא הביא אליי את התינוק, הוא חיפש את הכרית ההנקה כשהשארתי אותה בחדר השני, הוא טיפל בהרבה ארוחות והביא לי שתייה, והוא ליווה אותי לפגישות הנקה כדי שיוכל ללמוד ולעזור למצב את תינוק גם בבית. אם בכלל, הנקה עזרה לנו לקרב אותנו.

החברויות שלך

ג'יפי

איבדתי את הספירה של מספר החברים שראו אותי מניקה, ואני באמת מאמין שזו בדיוק המציאות של להיות אמא חדשה שרוצה לראות את החברים שלה ועדיין, אתה יודע, להאכיל את הילד שלה. אם החברים שלך הם אנשים תומכים שמקבלים את התפקיד החדש שלך כאמא, לא תהיה להם בעיה כשאתה ממלא את התפקיד הזה.