תוכן עניינים:
- "אני אפילו לא יכול לומר לך שרק נולדתי תינוק"
- "תוכל לרדת במשקל תוך זמן קצר"
- "לפחות אתה לא נראה בהריון יותר"
- "שקלת את ספנקס?"
- "אולי כדאי שתלבש בגד ים מקשה אחת במקום זאת?"
- "קניתי לך קרם סימני מתיחה"
- "האם ראית את הגברת שחזרה למשקל שלפני התינוק בששה חודשים?"
מניסיוני, כשאנחנו הופכים להורים, האמהות שלנו עושות כמיטב יכולתן להיות תומכות. חלקם מצליחים, ליתר ביטחון, אך לאחרים אין הכי הרבה, אום, טאקט. הם רוצים לעזור, כמובן, אבל בדרך כלל הם אומרים דברים שמשאירים אותנו מגרדים את הראש. קח למשל הערות על גוף הלידה שלך. מה שנועד להיות מעודד יכול בסופו של דבר להיות שיפוטי. ואז יש את הדברים שאמא שלך תגיד על הגוף שלך שלאחר התינוק כשהיא "פשוט להיות כנה" שהם כל דבר מלבד מועיל, בונה או תומך. אמהות, נכון? לא יכול לחיות איתם, לא היו חיים בלי אותם.
לאורך חיי המשקל שלי היה המוקד המרכזי של דיונים משפחתיים רבים. אפשר לומר שזה חלק מתרבות הלטינקס - "פלאקה" ו"גורדה "(רזים ושמנמנים) הם שניהם כינויים נפוצים. ובכל זאת, למרות שקוראים למישהו "שמנמן" לא נועד להיות זדוני, זה יכול להזיק. ואז, כשהייתי אחרי לידה, נראה היה שמשפחתי מתמקדת אך ורק בכמה משקל שאבדתי (או לא). למה לא לדלג על הממתקים הפעם? למה לא להתחיל ללכת יותר? אני מניח שזה הגיע ממקום טוב, אבל זה גם היה מרגיז. הייתה לי תנועה מוגבלת בשנה הראשונה לאחר הלידה שלי בזכות קריעה קשה במהלך הלידה. בנוסף, הטראומות שלי לא בדיוק הציבו אותי במרחב הראש הטוב ביותר בגלל שהייתי מוטיבציה להתאמן. הערות על גופי שלאחר התינוק ואיך זה היה או לא עומד בסטנדרט כושל של יופי לאחר לידה היו הדבר האחרון שהייתי צריך לשמוע.
עם זאת, אף אחד מזה לא מפריע לי עכשיו. בימינו אני משקיעה מאמץ רב יותר בבריאותי ובכושרתי (ולא מסתכלת רק על "לרדת במשקל התינוק"), כך שאני מצליחה להעלות את דעתי מההערות הראשוניות שלאחר התינוק. אם אתה כרגע אחרי לידה, אתה עלול להכיר כמה מההצהרות הבאות. דע כי יש לך את רשותי להתעלם מהם, ובמיוחד אם הם באים מאמא שלך. יש לך גם את הזכות להודיע לאמא שלך שהמחשבות הלא רצויות שלה אינן מוערכות בשום יכולת, כך שהיא יכולה להפסיק מייד. והכי חשוב, אל תתנו להערות הבאות להגיע אליכם. אתה יפה, גופך מדהים ואיך אתה מרגיש חשוב יותר מאשר איך שאתה נראה. תמיד.
"אני אפילו לא יכול לומר לך שרק נולדתי תינוק"
ג'יפיזוהי ההערה "תן לי שמנה לבייש אותך כשאתה לא ממש שמן רק כדי להזכיר לך לא להשמין". כאילו שכולנו צריכים לשאוף לא "להופיע" כאילו הגוף שלנו עשה משהו פלא וקשה כמו לתינוק. מגיע לנו להראות כאילו עשינו את הבלתי אפשרי, כי יש לנו.
"תוכל לרדת במשקל תוך זמן קצר"
ג'יפיאה, העלבון המעודד. זה כאשר אמא שלך לא רוצה לגרום לך להרגיש רע על הסף, היא רק רוצה להפעיל אותך מספיק לחץ כדי לא "להרפות לעצמך."
"לפחות אתה לא נראה בהריון יותר"
ג'יפיזה יכול לקחת שבועות, חודשים, ואפילו יותר זמן עבור נשים לאחר הלידה לא "להיראות" בהיריון. הדבר נכון במיוחד לאנשים הסובלים מ- diastasis recti. שרירי הבטן שלנו לא אוהבים לשתף פעולה אחרי לידה, אבל מסיבה כלשהי ההורים שלנו לא תמיד מקבלים את זה.
"שקלת את ספנקס?"
ג'יפיתראה, אין שום דבר ללבוש ספנקס אם זה מה שאתה אוהב ו / או שזה גורם לך להרגיש בנוח אחרי לידה. אבל לצפות מאחרים לעשות את אותו הדבר כי במקרה לא אוהבים את גופם? לא בסדר.
"אולי כדאי שתלבש בגד ים מקשה אחת במקום זאת?"
ג'יפיחלק מהאנשים לא יכולים להתמודד עם סימני מתיחה, או צלקות בחתך ג ', או קצת טלטול בטן. למרבה הצער, זה יכול לכלול את ההורים שלנו. זה לא נדיר שאמו המכוונת היטב של מישהו תמצא "דרך נחמדה" לומר "להתכסות". אבל זה לא נחמד. יש להכריע בסטנדרטים חברתיים של יופי. בנוסף, אנו הנשים לאחר הלידה הן מבוגרות בתחת שבדיוק הביאו עוד בן אנוש לעולם. אנחנו יכולים ללבוש כל מה שאנחנו ארורים רוצים ללבוש.
"קניתי לך קרם סימני מתיחה"
ג'יפיקיבלתי בעצמי כמה בקבוקים שלא נקראו לביקורת של מה שמכונה "קרם מחיקת סימני מתיחה קסומים", בדרך כלל אחרי "תזכורות" למריחה כל לילה. כן, התעלמתי מבקבוק השמנת ומהתזכורות הארורות האלה. למה? מכיוון שאני לא חושב שסימני מתיחה הם הנפילה של החברה, וגם אינני חושב שהם משהו שעלי לנסות להסתיר או להקטין באופן פעיל.
"האם ראית את הגברת שחזרה למשקל שלפני התינוק בששה חודשים?"
ג'יפיטוב בשבילה! לא ממש! אני חושב שזה נהדר, אבל, אממ, מה זה קשור אלי? הגוף של כולם בנוי אחרת. לכולנו אין זמן (או לנהוג) להתאמן מספר פעמים ביום. לא כולם רוצים לבלות מספר שעות בשבוע בחדר הכושר. זה בסדר ללכת קשה על הכושר אם זה הקטע שלך, אבל זה גם בסדר לומר, "אתה יודע מה? אני אוהב את הגוף החדש שלי ", ויהיה מסיים עם זה.
