8 אדם ציטוטים על דיכאון לאחר לידה שמוכיחים כי ריפוי אפשרי

אבא לשישה וכוכב ה- TLC, אדם בוסבי, כבר השפיע בצורה מדהימה בזכות הכנות האמיצה שלו כלפי OutDaughtered - תוכנית ריאליטי המתמקדת בבית של ילדות בנות, אחותן הגדולה וההורים של בוסבי. ציטוטים אלה של אדם בוסבי על דיכאון אחרי לידה מראים בדיוק מדוע הצהרותיו היו חזקות עבור כל כך הרבה צופים, במיוחד הורים שסבלו מנסיבות דומות עם משפחותיהם. בתמיכת אשתו דניאלה בוסבי, הוא הצליח להשתמש במופע שלו כפלטפורמה עבור אחרים שעשויים להזדקק לעזרה נפשית, אך הם עדיין לא בטוחים מדוע או כיצד להמשיך להבטיח עזרה זו.

בלייק, אווה, אוליביה, לוז, ריילי ואביה של פרקר הדגישו כי שיעורי דיכאון לאחר לידה הם פחות מדווחים נכון לעכשיו. על פי המרכז לחקר ילדים בבית הספר לרפואה מזרח וירג'יניה, 10 אחוז מהאבות דיווחו על דיכאון אחרי לידה, לצד 14 אחוז מהאימהות. החוקרים כינו זאת "בעיה משמעותית", וציינו שלעתים קרובות היא מובילה ל"התנהגויות בריאותיות בלתי רצויות של הורים ופחות אינטראקציות חיוביות בין הורה לתינוק. " לבריאותה של משפחה שלמה, דיבור על בעיות דכאון אחרי לידה וטיפול בהן הוא חיוני ביותר.

דניאלה הראתה את תמיכתה הבלתי מעורערת בבעלה, כמו גם אביו. הציטוטים הבאים מבטיחים לצופים כי בובסי מודע למערכת המדהימה הזו שהוא קורה, והוא ימשיך לעבוד כדי לשכנע אחרים שעזרה אפשרית וריפוי יכול לקרות.

1. כשהוא התעמת לראשונה בפומבי עם דיכאון אחרי לידה

adambuzz באינסטגרם

ההססנות הראשונית של בוסבי להתמודד עם דיכאון אחרי לידה עברה מהפך מוחלט והפכה לסיפור העלילה העיקרי שלו בתכנית. הוא גם השתמש במדיה החברתית, ובמיוחד בטוויטר, כדי לשוחח עם ספקות שהטילו ספק בלגיטימיות הסיפור שלו.

"לא כיף לדבר על זה, אבל אם אני מדבר על זה עוזר לאבות כלשהם שם, אז הכל שווה את זה." הוא צייץ.

2. כשהגן על בחירתו לחשוף את "פגמיו"

adambuzz באינסטגרם

"אתה יודע שדיכאון הוא לא בחירה? … חושף את הפגמים שלי למען זה עשוי לעזור לאחרים על במה עולמית", ציטט בפני משתמש בטוויטר שמתח ביקורת על הפתיחות שלו לבריאות הנפש. "לא, זה בכלל לא חזק", הוא הגיב בציניות.

בתשובה למי שמפקפק בכוחו, Bubsy ממשיך לעבוד כסנגור לבריאות הנפש, עבור עצמו ועבור אחרים.

3. כאשר התגשם על השפעת מחלתו על מערכות היחסים שלו

adambuzz באינסטגרם

בשיחה עם אביו על דיכאון אחרי לידה, לדברי אנשים, Bubsy די די ספציפי לגבי כמה מהגורמים התורמים לבריאות הנפש היומיומית שלו.

"אני בהחלט לא מרגיש כמו האדם שהייתי בעבר בעבודה, עם חברים, מערכות יחסים. זה גרם לבעיות ביני לבין דניאלה, רק בגלל שלפעמים אני רוצה לבדוק", אמר לאנשים והוסיף:

אתה עובר חצי שבוע ואתה מבין שבקושי אמרת לאשתך "היי" בגלל שאתה פשוט כל כך עסוק. ואז עד שכל הבנות ישנו לישון, אתה צריך לנקות את המטבח, לשטוף כלים. אתה פשוט מותש וסיים.

אביו ציין באותם אנשים שדיווחו כי חלק מזה אופייני להיות הורה, אבל שכאשר בנו "מתחיל להתקע … צריך קצת עזרה."

4. כשהוא פנה לאבות אחרים שעשויים להיאבק

adambuzz באינסטגרם

תוך כדי שוברת סטריאוטיפים מגדריים, באבסי הדגישה כי דיכאון אחרי לידה אינו רק נושא נשים.

"אני רוצה שגברים ירגישו בנוח להיפתח בנוגע לרגשותיהם ולהביע את המאבקים שהם עוברים", הוא אמר לאנשים. "אני יודע שאני לא לבד ואני רוצה שאחרים יידעו שהם גם לא."

5. כשהוא חשף כיצד המסירות שלו לילדיו גבתה ממנו מחיר

adambuzz באינסטגרם

אם הוא מדבר אל חוסר האונים שחש בעבר, Bubsy מזהה את רגשותיו שגם הורים רבים עוברים כשהם מטפלים בילדיהם. כפי שדיווח רדבוק, אובדן הזהות והדיכאון של בובסי שזורים זה בזה, ואלה שעוברים על אותו נושא יודעים בדיוק על מה הוא מדבר.

"אני אשפוך כל דבר לתוכם. אני מרגיש שאני עושה את זה כל כך הרבה, עד לנקודה שלא נשאר לי שום דבר לשום דבר אחר, " אמר בפרק של OutDaughtered, לפי Redbook.

6. כשהוא נאבק בלהיות "חזק" עבור ילדיו

adambuzz באינסטגרם

הורים רבים מנסים "להישאר חזקים" עבור ילדיהם, אך לעתים קרובות הפגיעות היא הבחירה החזקה ביותר עבורם, כפי שדיווחו אנשים.

"אני פשוט יודע שאני צריך להיות חזק בשבילם - אני פשוט לא רוצה שהם יחשבו שיש משהו לא בסדר עם אבא, " אמר לדברי People.

בהיותו פתוח לגבי החוויה שלו, Bubsy מהווה דוגמא מצוינת עבור הבנות. כעת, הם יודעים שכאשר יש להם בעיה, הם לא צריכים להקשות על זה; הם יכולים לבוא אליו ולדבר על זה במקום זאת.

7. כשהדגיש את החשיבות של העלאת המודעות לדיכאון אחרי לידה

adambuzz באינסטגרם

זוהי המשימה של Bubsy ל- T: להדגיש את השכיחות של מאבקי בריאות הנפש, והראתה שאפילו למשפחה שמחה (או מעז לומר "מושלמת") יש קרבות משלה להילחם, כפי שדיווח Refinery29.

"אני רוצה לוודא שאביא מודעות למציאות של דיכאון אחרי לידה וסוגיות אחרות של בריאות הנפש", אמר בפרק של סדרת ה- TLC.