תוכן עניינים:
- אופן השימוש בנאפ זמן
- איך להילחם בפעוטות פעוטות
- כיצד להאכיל את התינוק שלך
- איך לגרום לתינוק שלך לישון
- איך (ומתי) להפסיק להניק
- איך (ואם) לחזור לעבודה
- כיצד לבזבז את "זמן השבתה" שלך
- כיצד להתקיים על לוח זמנים
בואו נבהיר דבר אחד: כל האמהות קשוחות. להיות אמא מטבע הדברים פירושו שאתה מקבל גישה למועדון ה- AF הקשוח, מכיוון שיש כמה החלטות קשות ממש שלא תוכל להימנע ממנה בזמן שאתה מרוויח את כרטיס החבר שלך. החלטות כמו להשתמש בזמן התנומה של ילדכם, כיצד להאכיל את התינוק ואפילו אם אתם הולכים לרכבת לישון או לא. כל אלה הן החלטות שתקבלו כאמא שמוכיחות שאתה קשוח בחיי האף.
אני זוכר שהתייסרתי איך להכניס את בתי לסדר יום כלשהו, במיוחד כשמדובר בשינה ואכילה. ביליתי הרבה יותר מדי שעות בעומק הבטן של האינטרנט, בניסיון למצוא בדיוק את לוח הזמנים המתאים לה שחשבתי שכולנו יכולים לחיות איתו. כשחושב על זה, אני לא יודע מדוע זו נראתה כהחלטה קשה כל כך, אבל אולי זו תעלומת האימהות: כל החלטה נראית עצומה לחלוטין כאשר היא קשורה לרווחתה של הילד ואת ההצלחה.
כמובן שלחלק מההחלטות הללו יש השפעות מתמשכות יותר. לדוגמה, אם היה לי בן, אני לא יכול לדמיין כמה זמן הייתי מנסה להחליט אם למול את התינוק שלי או לא. עם זאת, לא משנה איזה סוג של תינוק יש לך או אפילו איזו מין אישיות יש לך כאמא, באופן בלתי נמנע יהיו החלטות קשות, גדולות כקטנות, שיוכיחו שאתה AF קשה. להלן רשימה קצרה של איפה להתחיל, למקרה שיש לך ספקות באשר למידת הרע שלך.
אופן השימוש בנאפ זמן
ג'יפיאותה תקופה מתוקה ויקרה שבה אף אחד לא מתבכיין לשום דבר ואתה סוף סוף זוכה לנוח את השרירים האוחזים בבני אדם קטנטנים במשך מה שנראה כמו שעות? כן, מה בכלל אתה מתכוון לעשות עם זה? לנמנם? לתפוס מיילים? לנקות את הגו מתחת לכיסא הגבוה? תראו, מדובר בהחלטות קשות, לא משנה כמה שנים הייתם אמא.
איך להילחם בפעוטות פעוטות
פעוטות מסובכים וקשוחים אבל את, אמא, קשוחה יותר! אתה צריך לעשות בחירות קשות מאוד כדי לנצח בקרב נגד פעוט בעל רצון חזק. עם זאת, בין אם זה אומר להאכיל את ביצי קדבורי לילד שלך בארוחת הערב (אהם, אשמים כטעון) כדי לשמור עליהם בישיבה כשאתה מסיים ללעוס, או לאכוף את הכלל לאכול-שלך-ירקות, אפילו להתווכח עם פעוט הופך אותך לקשוח של AF.
כיצד להאכיל את התינוק שלך
לא עבר יום שלא אסיר תודה על כך שההחלטה הזו התקבלה עבורי כאשר אימצנו את בתנו. אפילו לא היה לי זמן להתחיל לקחת הורמונים, מכיוון שהיה לנו שש שעות ללמוד על הבת שלנו לפגישה איתה ב- NICU, כך שהנקה לא הייתה אפשרות. עם זאת, האכלת בקבוקים לעומת הנקה היא החלטה קשה אם אתה לא במצב הכי נדיר שהיינו בו.
איך לגרום לתינוק שלך לישון
אני מקווה שתקבל את ההחלטה הזו עם בן / בת הזוג שלך, מכיוון שקשה לבחור באימוני שינה (או שינה משותפת, או כל סידור שינה אחר), קל וחומר להמשך הדרך. כל אפשרות מגיעה עם יתרונות וחסרונות סביר להניח שתשקול את כולם במשך שבועות בכל פעם לפני שאתה מוכן להוציא לפועל תוכנית.
איך (ומתי) להפסיק להניק
ג'יפילא קיבלתי את ההחלטה הזו בתור אמא, מכיוון שאימצנו את בתי, אך האזנה לאינספור סיפורים על האימה המפרכת של ההנקה דרך דלקת במאסטיטיס או בשמרים או המון סיבוכים קרניים וכואבים אחרים נותנת לזה נקודה על זה רשימה. בחירה אם להניק באמצעות כאבים או האם ללכת עם אפשרות אחרת להאכיל את התינוק שלך היא כה קשה. כמה כאב הוא יותר מדי? במה אתה באמת יכול להתמודד? במה אתה אמור להיות מסוגל להתמודד? דברים קשים, גבירותיי, יש לך כבוד הציצים שלי, בטוח!
איך (ואם) לחזור לעבודה
בחירה אם אתה תהיה אמא להישאר בבית, אמא לעבוד מהבית או אמא לעבוד מחוץ לבית היא אחת ההחלטות הגדולות שתקבלו. לפעמים ההחלטה כבר תתקבל עבורך, תלוי בנסיבות משפחתך, אך אם יש לך את המותרות לבחור, זו עדיין החלטה קשה.
מה שעזר לי היה לזכור שהילד שלי יהיה בריא ומאושר לא משנה מה. אני יודע שיש הרבה דרכים לגדל ילד והשהייה בבית היא לא הדרך היחידה, או בהכרח הדרך הטובה ביותר, עבורי ועבור ילדתי.
כיצד לבזבז את "זמן השבתה" שלך
GIPHYבשבילי, השינה לאחר התינוק היא תמיד זמן קבלת החלטות קשה. האם עלי להיות פרודוקטיבית ולעשות עבודה, או שעלי לשבת על הספה ולגלול באינסטגרם. איכשהו, השינה שתאווה לי כל היום לא נראית לחוצה כשאין לי בן אדם זעיר שנדבק לרגל שלי, כך שהחלטה טובה יותר היא כמעט אף פעם לא זו שאני בוחרת.
כיצד להתקיים על לוח זמנים
אני אדם מכוון תוצאות (דפוק את התהליך, אני תמיד אומר), כך שהתזמון פנה לצורך שלי לראות תוצאות קונקרטיות בימי עם ילוד. עם זאת, מעט מאוד ידעתי שלתזמון יש גם חסרון. הכישלונות (הנתפסים) שלי כאמא היו הרבה יותר גלויים כאשר היה לי לוח זמנים להשוות את היום בפועל שלי. החלק הקשה ביותר בהחלטה אם לקבוע או לא לתזמן את ימי, אני חושב, אולי אני לא יודע כמה אני צריך לתכנן לכבוש ביום. גוש, החלטות אמא קשוחות מסתובבות בכל פינה, אתם.