תוכן עניינים:
שיטת אימון השינה זועק, המכונה גם בכי מבוקר, ידועה כמפצלת אמהות בכל העולם. לעיתים רחוקות אתה יכול להעלות "לבכות את זה" בלי לשמוע הרבה רגשות, ובכן. תחושות אלה, לטוב ולרע, יכולות לפעמים לבלבל את מי אימוני השינה ולהקשות על הבנה מדוע מישהו היה בוחר לצעוק את זה. אז ביקשתי מאמהות לחשוף את הסיבה האמיתית שבחרו לצעוק את זה, והסיבות שלהן ייחודיות כמו התינוקות המתוקים שלהן.
אני, באופן אישי, לא מאשים אנשים בהתכווצות כשהם שומעים את המילים "זועק". בפעם הראשונה שהקשבתי לתינוק שלי זועק בשבילי הרגשתי נורא. אימוני שינה אינם תהליך קל, במיוחד כאשר חסרים לך שינה. אך לפני שידעתי זאת, בני ישן לבדו וכל מי במשפחתי, בני כולל, נהנה. עם זאת חשוב להמתין עד שתינוקך יהיה מספיק ישן בחדר אחר לפני שתנסה לבכות זאת. על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP), זהו גיל חצי שנה בערך. ואז, על פי ה- AAP, אם אתה מוודא שהתינוק שלך לא חולה ו / או בוכה במשך תקופות ממושכות, השימוש בשיטת אימון שינה ספציפית זו הוכחה כיעילה ובטוחה.
אך בין אם אימוני שינה יעילים לתינוקך ובני משפחתך, תלוי כמובן בכמה גורמים הייחודיים למצבך. אז בסופו של דבר, אם אתה מחליט לישון ברכבת או לא, תלוי לחלוטין בך. לא צריך להתבייש בבחירות שאתה עושה, בתנאי שילדך אהוב ובטוח ולא תצטרך לבזבז את זמנך בהסברך עם אחרים. אבל אם אתם חשים סקרנים מדוע אימון שינה היה הדרך ללכת עבור משפחות מסוימות, תנו לאמהות הבאות להציע כמה הסברים מתוך טוב לבם:
איימי
ג'יפי"ניסיתי את כל השאר והייתי בסוף בשכלתי. למעשה לא רציתי לעשות זאת, אבל אחרי שני לילות הוא ישן כל הלילה."
קתרין
ג'יפי"חמותי הציעה את זה אחרי ששכבתי יחד אומללות במשך שנה וחצי. אבל זה לא עבד לנו. הקטנה שלי פשוט בכתה ובכתה בלי סוף, אז ויתרנו והלכנו בחזרה לחלוק מיטה."
מרי
ג'יפי"באמת לא ראיתי מה המחלוקת. תינוקות בוכים כל הזמן, ולכן חלקם בוכים במטרה לא יפגעו בהם. בתי מעולם לא הייתה היסטרית, זה רק התייבב."
סוזן
ג'יפי"החלטתי לנסות את שיטת ה- cry it out אחרי לילה אחד שלקח שלוש שעות כדי לגרום לבני ללכת לישון. הייתי מותש ולא יכולתי לעשות את זה יותר. זה לקח כשבוע אבל עכשיו הוא הולך לישון בתוך דקות."
זארה
ג'יפי"אחת החברות שלי, שהיא אחות, הציעה לי לנסות והיא ממש הגיעה והראתה לי איך לעשות את זה. אני לא חושבת שהייתי עוברת בלי התמיכה שלה, אבל זה עבד טוב עבורנו."
מיה
ג'יפי"זה היה למעשה המפלט האחרון שלי. ניסיתי כל טכניקה אחרת וכשחזרתי לעבודה ידעתי שאני זקוקה לשנת לילה טובה כדי להתמודד עם הימים במשרד. זה פגע ופספס איתנו, כך שלפעמים מסתיים בחזרה המיטה שלי."
תמי
"בחרתי בזה כי לפני 13 שנה זה עבד עם בתי הגדולה, ועכשיו, שוב עם התינוק, זה עבד כמו קסם. זה יכול להיות רגשי, אבל זה שווה את זה."
לוסי
ג'יפי"קבוצת האמהות המקוונת שלי הייתה ממש חלוקה בנושא הזה. למעשה לא נכנסתי לשיחה כיוון שהיא הייתה מאוד סוערת. אבל פשוט מקריאת התגובות והתוצאות הטובות שאנשים עשו לי סקרנות לנסות את זה בעצמי."
צפו בסדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
בדוק את כל סדרות יומני הדולה של רומפר וסרטונים אחרים בפייסבוק ובאפליקציית ההמולה ברחבי Apple TV, Roku ו- Amazon Fire TV.
