8 סיבות לכך שהחודש הראשון לאמהות הוא למעשה הקל ביותר

אני כמעט חיובי שיש יותר מכמה אמהות חדשות שהיו רואות אדום כשמישהו הציע שהחיים החדשים שלהם היו "קלים". עם זאת, בעוד שאימהות קשה לא משנה באיזה שלב בחיים אתה נמצא, יש יותר מכמה סיבות לכך שהחודש הראשון של האימהות הוא למעשה הקל ביותר. לא ממש. אני רציני. זאת אומרת, כן הנרתיק הכואב שלך ו / או הפצע בחתך הגורם עשוי להיות לא מסכים, אבל אולי מציאת החלקים הקלים יגרום לך להרגיש טוב יותר? אולי? זאת אומרת, זה לא יכול להזיק, נכון?

אני אמא מאמצת, כך שחודש האימהות הראשון שלי היה בהחלט קל יותר ממה שאמהות שילדות צריכות לחוות. לא ריפאתי את גופי ולא חישלתי הנקה או התמודדתי עם הורמונים. עם זאת, למרות העובדה שלא הייתי צריך לסבול הריון או לידה, אני עדיין חושב שיש מקרה שהחודש הראשון לאמהות יהיה הקל ביותר. בראש ובראשונה, במהלך החודש הראשון של האימהות הציפיות למה שאתה משיג צריכות להיות נמוכות ממש. יש לצפות ממכם לשמור על התינוק החי ומעט אחר. להאכיל, לישון, לרפא את גופך ולהתרפק על הקטנה שלך הם העדיפויות העליונות וצריכים להפיל את כל האחרים (אם אפשר, אם כי זה לא תמיד המקרה).

אם אתה נמצא בעובי החודש הראשון בחיי האמא, הנה רק כמה דרכים להתמקד בדברים הקטנים שמקלים ממה שאתה חושב:

כי כל מה שהתינוק שלך עושה זה שינה

ג'יפי

זה לא מובטח, אבל אני מקווה שתינוקך יישן ברוב החודש הראשון לחייו. סביר להניח שהם ניזונים מהביקוש, מה שאומר שאתה עסוק בלוודא שיש להם אספקת מזון כמעט קבועה, אבל לפחות אינך צריך לדאוג אם הם עומדים על לוח זמנים או לא. זה שינה, לאכול ואז לחזור.

כי יהיה לך הכי הרבה עזרה

להלכה, במהלך החודש הראשון שלך לאמהות יתכן ותהיה לך הכי הרבה עזרה מחברים ומשפחה שמנסים להקל על המעבר שלך לאימהות, או הוספת תינוק אחר. סמוך עלי כשאני אומר, קח אותם לכל העזרה.

כי אנשים לא מצפים ממך הרבה

ג'יפי

בחודש האימהות הראשון שלך, כמעט אף אחד לא מצפה ממך שתעשה דבר אחר מלבד לתינוק שלך. למען האמת, אם אני רואה אימא עם תינוק שאינו בן חודש אפילו, אני רוצה לתת לה מדליה. באופן כללי, הציפיות של אנשים מבחוץ הם מאוד מאוד נמוכים עבור אמהות בחודש האימהות הראשון שלהן, כביכול, אז נצלו. אתה לא צריך "לעשות את כל הדברים" או לנסות להוכיח שאתה אשת-על. פשוט תירגע עם התינוק החדש שלך והשתלב בחיים החדשים שלך כאמא.

כי אתה לא מצפה ממך הרבה

יש לקוות שיהיו לך גם ציפיות נמוכות יותר מעצמך וממה שאתה יכול וצריך להשיג בחודש האימהות הראשון שלך. ברגע שהתינוק מתבגר מעט, האשמה להתלבש או לעזוב את הבית מתחילה להתגנב פנימה, אך במהלך אותו חודש ראשון עליכם להיות בטוחים מכל המפתח המלווה הזה (בתקווה).

בגלל כל הארוחות

ג'יפי

לא יצא לי לחוות זאת ממש בחודש האימהות הראשון שלי. למען האמת, לא קיבלנו ארוחה אחת כשבתי חזרה הביתה, בעיקר בגלל שהכרנו חמישה אנשים בעיר החדשה שלנו, שניים מהם היו עובדינו.

בפעם הבאה אני מקווה שתהיה רכבת ארוחות בחודש הראשון שלי בבית עם תינוק.

כי (בתקווה) אתה בחופשת לידה

אנו גרים בארצות הברית, ולכן איננו יכולים לומר שזה נתון לכל אם לקבל לפחות חודש חופשת לידה (אני מקווה שנגיע לומר שיום אחד, ככל הנראה לאחר סיום הממשל הנוכחי). עם זאת, עבור נשים רבות פירושו שהחודש הראשון לאמהות הוא הציפייה הסבירה שהם יהיו בחופשת לידה, בתשלום או שלא שולמו. עדיין לא צפוי שתתמודד עם הלחץ הנוסף של להבין מי יסתכל בילדך בזמן שאתה עובד ואם אינך במצב להיות (או לא רוצה) אמא להישאר בבית.

מכיוון שאתה חי מכמות אדירה של אדרנלין

ג'יפי

למרות הצורך לרפא את גופך, סביר להניח שאתה עדיין פועל על אדרנלין מסוג מיוחד שכזה שעובר דרכך לאחר שנולדת (או קיבלת את המסר, כמו שהיה במקרה שלי) את התינוק שלך. האדרנלין אכן נגמר בסופו של דבר, אם כי מבחינתי זה נמשך כארבעה חודשים, אז יש לך זמן להעריך את זה.

כי אתה עדיין אופורי

בנוסף לאדרנלין, יש את היראה והתהייה שאתה אמא. מבחינתי, זה גרם לי להרגיש כמו סופר-אישה הרבה זמן. רציתי להיות אמא במשך שנים, אז כשאני סוף סוף הפכתי לאחת, בקושי שמתי לב להיות ער כל הלילה. ובכן, עשיתי זאת בסופו של דבר, אבל בהחלט לא במהלך אותו חודש ראשון של אימהות חדשה.