תוכן עניינים:
- בגלל בלוז התינוקות
- בגלל הקוליק
- בגלל התשישות
- בגלל הנקה
- בגלל ההורמונים
- בגלל הוויכוחים
- כי הכל כואב
- בגלל כל השינויים
יילודים הם, ובכן, קומץ. הם נכנסים לחיינו כמו כדורים הורסים קטנים שמנמנים, מפתיעים את כולנו עם היכולת המדהימה שלהם לטלטל את העניינים. מפגש עם התינוק שלך לאחר 40 שבועות (תן או קח) של המתנה זה ממש מדהים. באמת, זהו. עם זאת, אנשים צריכים להפסיק לרומנטיזציה של החודשים שזה עתה נולדו. סמוך עליי כשאני אומר שברגע שההשתאות הראשונית מסתיימת, החיים האמיתיים עם היילוד מתחילים למעשה.
כעת, כיצד אוכל לתאר במדויק את החודש הנולד תוך התנגדות לדחף להתחבא מתחת למיטה במצב העובר עד למאמר זה כותב את עצמו? ובכן, דמיין את עצמך ואת בן / ת הזוג שלך לבד, מסתובבים בצפייה בסרט על הספה. אתם אוכלים חטיפים, אתם צוחקים יחד, אתם מתכרבלים ואולי אתם אפילו מקבלים מעט פריכיים. עכשיו מחק את כל זה מהזיכרון שלך ודמיין את צמרמורת הדם ללא הפסקה, צורח על ציוד לתינוקות, דוקר את בהונותיך על ריהוט לתינוקות שלא היה שם לפני חודש, נאבק להישאר ער, מנסה לא למות מכאב פיזי ופיזי ותשישות נפשית, בכי, לחימה, ויכוחים והכל תוך ניסיון לשמור על יילוד חי וקיים. אני בטוח שאתה תוהה מה קרה לתסריט הקולנוע הנחמד הזה, הא? כן, זה נעלם. אתה תהיה עייף מכדי להתכרבל. זה חיים מיידיים לאחר לידה עבור הורים חדשים רבים.
אז כן, בעוד שהימים הראשונים עשויים להרגיש כל כך חולמניים ומתוקים - מערסלים את התינוק החדש בזרועותיך, שואפים את אותו ריח שזה עתה נולד, הסתגלו לטעמו המריר של האימהות - החודשים הראשונים יכולים להיות מעט גוועיים. עכשיו, אני לא אומר שלכולם יש את אותה ניסיון, כי כמובן שזה לא המקרה. למעשה, היו לי שתי חוויות שונות לחלוטין עם כל אחד מילדי. התינוק השני שלי היה בריזה בהשוואה לתינוק הראשון. עם זאת, אני אומר שעלינו להיות זהירים כיצד אנו דנים בחודשים הראשונים שלאחר הלידה מכיוון שרומנטיזציה של דבר שלעתים קרובות יכולה להיות כה קשה מפעילה לחץ מיותר על אמהות.
בגלל בלוז התינוקות
ג'יפיעל פי איגוד ההריון האמריקני, בערך 70 עד 80 אחוז מכל האימהות הטריות חוות בלוז תינוקות. בלוז לתינוקות קורה די הרבה אחרי שהתינוק חוזר הביתה. אמהות טריות עשויות להרגיש עצובות, כועסות, מתחרטות ואומללות בסך הכל.
באופן אישי, התינוקות הכחולים גרמו לי להתחרט על ילדתי, והצער הזה גרם לי להרגיש אפילו יותר גרוע. בכיתי לעתים קרובות, ובדרך כלל כשהייתי לבד. לא רציתי שמישהו יידע איך אני מרגיש כי זה נראה כל כך לא בסדר. אף אחד מהם לא היה מתוק או מתגמל. הכל הרגיש מהמם.
בגלל הקוליק
כמעט בלתי אפשרי לנחם תינוק קוליקי. על פי נתוני איגוד ההריון האמריקני, קוליק מתחיל כשבועיים בחיי התינוק ויכול להימשך עד 12 שבועות. בעוד שמומחים מסוימים מאמינים כי קוליק משפיע על כל התינוקות, אחרים אומרים שכ- 20-25 אחוז מהתינוקות אכן סובלים ממעי הגס.
לילד הראשון שלי היה ריפלוקס קוליק וחומצה. חשבתי בכנות שאני הולך בסוף להיות מחויב, כי באמת הייתי מאבד את דעתי. בעלי ואני בילינו את החודשים הראשונים בחייה של בתנו כשהם מחזיקים אותה זקופה והולכים איתה ללא הפסקה. אם היינו מפסיקים לזוז, היא הייתה מתחילה לבכות. זה היה גיהינום. לעזאזל, אני אומר לך.
בגלל התשישות
ג'יפילאחר שהתינוק מגיע, השינה הופכת לנחלת העבר. כן, יתכן ותקבלי כמה שעות בפרק זמן של 24 שעות, אבל זה ביום טוב. מכיוון שגופנו דורש שינה לתפקוד, חוסר השינה מחמיר את הכל. החודשים הראשונים שלאחר הלידה הם מתישים. לרוץ ללא שינה ולהתמודד עם יילוד זה באמת קשה. שום דבר בעניין לא מרגיש נהדר.
בגלל הנקה
יש המון לחץ להנקה, אבל אף אחד לא אומר לאמהות עד כמה ההנקה קשה יכולה להיות. לכן, בעוד הלחץ הגובר מרגיש חנק רגשית, הכאב הגופני בהנקה יכול להיות מרתק. ההנקה לא באה לי בקלות, ולא באה לאמהות רבות. ובכל זאת, זה משהו שרבים מאיתנו רוצים לעשות כל כך רע, ולכן אנו מעונים את עצמנו עד שנמצא את זה או עד שאנחנו פשוט מוותרים (אחרי זה אנו מאשימים את עצמנו).
בגלל ההורמונים
ג'יפילדברי כריסטינה ג. היברט, פסיכולוגית קלינית המתמחה בבריאות הנפש של הנשים, "רמות ההורמונים בגוף האישה גדולות פי 20-30 מהרגיל" במהלך ההיריון. ואז, לאחר הלידה, הרמות יורדות באופן משמעותי, והירידה הפתאומית גורמת לשינוי ישיר במצב הרוח, לעיתים גורם לדיכאון ולתנודות במצב הרוח הקיצוניות. הרגשות מחוץ לשליטה שאמהות חדשות רבות לאחר לידה בהחלט לא מרגישות פנטסטיות, גם אם הן נורמליות לחלוטין.
בגלל הוויכוחים
מחסור בשינה ותינוק מרושע מייצרים הורים מציקים מאוד. כאשר הרגשות הם הכי לא יציבים שלהם, וכשכל אחד מההורים מרגיש שהוא צריך להיות זה שייקח את התנומה הנוספת או פסק זמן כלשהו, ויכוחים הופכים לנפוצים ביותר. אמהות ובן זוגן עשויות להתווכח הרבה יותר בחודשים הראשונים לאחר הלידה מאשר אי פעם. גופנו יכול לעבד ביעילות מתח וחרדה רק כאשר הם מנוחים היטב, אחרת כל אותם רגשות מסתיימים בפיצוץ.
כי הכל כואב
ג'יפיהנרתיק שלך כואב. הציצים שלך כואבים. הבטן שלך כואבת. כואב לך הגב. הראש, הפנים, הרגליים והזרועות שלך כואבים. הכל כואב. הרגשתי שאני מתנקזת מכל בחינה אפשרית. הרגשתי כמו קליפה של בן אנוש, עוברת את התנועות. הייתי עם טייס אוטומטי בלי אימתי אימון טייסים מתאים.
בגלל כל השינויים
ג'יפיכל כך הרבה משתנה כשהתינוק מגיע. זה נכון: החיים שלך לעולם אינם זהים לעולם. בעוד ששינוי הוא התרחשות טבעית בחיים, השינוי העיקרי הזה גורר מעט את חייך. טורנדו של רגשות עם רסיס ציוד לתינוק ממלא את הבית ומפזר את חייך, וכל מה שאתה עושה הוא לנסות לשרוד.
אז, יש מעט מאוד צורך ברומנטיקה מוגזמת בחודשים הראשונים שלאחר הלידה. יש הרבה אי וודאות והרבה רגשות שלא הושלמו, אבל באמת אין בזה שום דבר רומנטי. עם זאת, ברגע שהכל נגמר (וזה אכן עובר), אתה כן זוכה ליהנות מהתינוק שלך ומהחיים החדשים שלך.
