תוכן עניינים:
- "אין לי תוכנית לעשות את הכל"
- "אני שוקל את האפשרויות שלי"
- "אני מנסה להריץ חמש סידורים בהפסקת הצהריים שלי"
- "שכחתי את הדברים של ילדתי למעון יום"
- "החולה של הילד שלי ויש לי תאריך יעד לעבודה בצהריים"
- "אתה בטח צריך להכין ארוחת ערב"
- "אני צריך ללכת לישון מיד"
- "המוח שלי כואב"
בכנות, כאמא עובדת אני כל כך עסוקה, בדרך כלל אין הרבה זמן אפילו להבין שאני לחוצה. עם זאת, ישנם הרגעים שבהם מצבי המתמיד של לחץ מוגבר פוגע בי בריבוע ופני לכיוון כוס יין או להתמוססות די גדולה. למרבה המזל, בן זוגי למד למקם את סימני המצוקה מוקדם, מכיוון שהדברים שאמא עובדת מתכוונת כשהיא אומרת שהיא "קצת לחוצה" הם לא בדיחה ארורה. אם אתה שומע את שלוש המילים הקטנות האלה, זה הזמן לקפוץ לפעולה, חברי.
זה לא אומר שהשהות בבית לא נלחצת באותה מידה כמו אמהות שעובדות מחוץ לבית. סמוך עלי כשאני אומר, אם הייתי צריך להישאר בבית כל היום (ובדירה קטנה כמו שלנו) עם פעוט, הייתי מתקשה באופן משמעותי ללהטט באחריותי ובהורה בו זמנית. הורות לבני אדם אחר היא קשה, לא משנה איך תבחר לעשות זאת.
אחרי שאמרתי את זה, אני כן חושב שלהיות אמא להישאר בבית ואמא עובדת הם קשים בדרכים שונות. כאמא עובדת, המוח שלי עובד שעות נוספות כמעט כל הזמן בניסיון להתעדכן בכובעים המרובים שאני לובש על בסיס יומי. זה אומר שאני משוכנע כל הזמן שלפחות אחד הכובעים האלה הולך ליפול מהראש שלי. כשזה קורה, רמת הלחץ שלי עולה והגיע הזמן לפרוץ את ה- M&M. לכן, עם זה בחשבון ומכיוון שמניעה קלה יותר מניהול משברים, הנה למה אמא עובדת מתכוונת באמת כשהיא אומרת שהיא "לחוצה". שמור על השוקולד קרוב, אתם.
"אין לי תוכנית לעשות את הכל"
ג'יפיכאשר רמות הלחץ שלי זוחלות מעל "מעט לחוצים" המוגבהים בדרך כלל ל"קצת לחוצים ", זה בדרך כלל מכיוון שפשוט אין לי תוכנית להשגת כל מה שאני צריך להשיג ביום. התחושה הזו של לא מספיק שעות ביום לעבודה, לבלות עם בתי, לשמור על הבית בסדר יחסית, להתאמן, ואולי לפתוח ספר אם יש לי מזל, יכולה להיות מלחיצה מאוד.
"אני שוקל את האפשרויות שלי"
את כל. ה. זמן. אני שוקל את תחומי העבודה שלי לעומת אחריות ההורות שלי כל הזמן. אני אוהב את העבודה שלי, אבל המחשבות על בתי מהוות לפחות 30 אחוז מהשטח המוחי שלי בכל זמן נתון. זה פשוט מתיש.
"אני מנסה להריץ חמש סידורים בהפסקת הצהריים שלי"
ג'יפילמה? ובכן, מכיוון שאין ממש זמן אחר לעשותם. מעולם לא הבנתי כמה שירותי משלוחים (שנראים זמינים כמעט לכל דבר עכשיו) נחוצים כשאת אמא עובדת.
"שכחתי את הדברים של ילדתי למעון יום"
זו אני כמעט כל יום ויום, כלומר בדרך כלל אני מתקשרת לסחוט סידרה נוספת במהלך אותה הפסקת צהריים מבורכת ומלחיצה. תודה לאל מעון הילדים של הילד שלי נמצא רק 10 רחובות משם, נכון?
"החולה של הילד שלי ויש לי תאריך יעד לעבודה בצהריים"
ג'יפיאו במקרה שלי, כיתה מלאה בבחינות ילדים או סטודנט שלא יסיים מטלה ולא יעבור את הכיתה שלו באנגלית אם אני לא אשב איתו בשעה הבאה. זה בדרך כלל כשמעון יום מתקשר להגיד לי שאני צריך לבוא לאסוף את הבת שלי. יש לה חום, יש לה פריחה מסתורית, יש לה עקיצת עכביש (שהתבררה כעקיצת יתוש, אבל תודה חבר'ה!), או איזושהי מחלה אחרת שזקוקה להורה הגמיש יותר שיופיע בהודעה של רגע.
נחשו מיהו "ההורה הגמיש יותר", אתם.
"אתה בטח צריך להכין ארוחת ערב"
יש כרגע מאמר מועיל מאוד המסתובב באינטרנט על הורות פסיבית ונשים הנושאות את העומס הנפשי של משפחותיהן. התמצית? בעיקרו של דבר, ובעוד שגברים עשויים לעזור בעבודות או אפילו לפצל אותם באופן שווה, הם לא לוקחים את העומס הנפשי של מרבית תפקידי הבית - מרשימות מכולת ועד לוחות זמנים לחיסון - וכל זה גובה מחיר של אמא עובדת.
אם בן הזוג שלך הוא אמא עובדת והיא אומרת שהיא "קצת לחוצה", אל תשאל אותה איך אתה יכול לעזור. זה פשוט מכאיב לה. במקום זאת, דמיין משהו שהיא עשויה לעשות (או עיין במאמר זה בכמה דוגמאות) וקח את זה מבלי שתישאל.
"אני צריך ללכת לישון מיד"
ג'יפיכשאני לחוצה כל מה שאני יכול לחשוב עליו זה איך זה היה מרגיש לישון בשש בערב ולהתעורר כעבור 12 שעות. עד כה, ובעיקר בגלל שאני אמא עובדת, זה לא קרה. ובכל זאת, אני חושב ללכת לישון ברגע שאני בבית, ולכבות את המוח כמה שעות מוקדם.
"המוח שלי כואב"
ברוב הימים המוח שלי כל כך מותש מלהיות נוכח ככל שיכול להיות, ובמקביל לסמן רשימות נפשיות ולחשוב כמה צעדים קדימה ולנסות להתכונן לכל הבא, שזה פשוט מתחיל להזיק. זה סוג של לחוץ שלא נעזר בתנומה, כי אין שום דרך שהמוח שלך יכבה כדי להירדם.
