תוכן עניינים:
- ניסיתי באמת להניק
- הלחץ להניק היה אינטנסיבי
- לעיתים הנקה ממש נשאבה
- הנקה לא הייתה "חופשית"
- לקרוא לי כישלון זה ממש פוגע
- שיניתי את ההגדרה שלי להצלחה בהנקה
- "נכשל" בהנקה סיים את היותו דבר טוב
במאמץ התרבותי שלנו לקדם הנקה בלעדית, נראה ששכחנו שזה לא קל, או אפילו אפשרי, להרבה אנשים לעשות את זה. אנו מספרים לאמהות לעתיד להיות טוב יותר עם היתרונות של הנקה, אך מעט כלום על מה לעשות אם זה לא יסתדר. לכן, כשאתה פוגע במחסומי דרך אתה בסופו של דבר מאשים את עצמך ומרגיש שאתה נכשל. זה צריך להיפסק. למען האמת, אני חושב שהגיע הזמן שאגלה כמה הודאות על כשל בהנקה. אני רוצה שאמהות אחרות יידעו שהן לא לבד, ושאין היכולת להניק בהצלחה אין פירושה שנכשלת באימהות. זה פשוט אומר שאתה רגיל והנקה מתחרפנת קשה.
כשהיה לי תינוקתי הראשונה ולא הכנתי מספיק חלב אם, האשמתי את עצמי. נאבקתי בדיכאון ושנאה עצמית בגלל מה שהיה ולא היה, יוצא משדי. הייתה לי עבודה אחת - להאכיל את התינוק - ומוצץ לי את זה לגמרי. מעולם לא עלה בדעתי שלא אוכל לייצר מספיק חלב אם כדי להאכיל את התינוקות שלי. פשוטו כמשמעו, כל מה שקראתי על הנקה אמר שההיצע התחתון היה סופר נדיר ולא משהו שרוב האמהות החדשות צריכות לדאוג לו. מסתבר כי אספקת תת-הנפוצה נפוצה בהרבה מכפי שנאמר לי, והרבה אמהות אינן מסוגלות להניק באופן בלעדי, גם אם הן רוצות. חוץ מזה, "הצלחה" מניקה כוללת הרבה יותר מהיכולת הגופנית להנקה. כאמא מניקה אתה זקוק לתינוק שמסוגל לתפס, חופשת הורים, בן זוג תומך, בריאות נפשית ופיזית, אנרגיה, זמן, תזונה, הידרציה והדרכה.
אם תגדיר את הרף ל"הנקה בלעדית ", רוב האמהות הולכות" להיכשל ". אבל אם תיתן לאמהות חדשות להגדיר גרסה משלהם להצלחה, על סמך היכולות, המטרות והרצונות שלהן (שעשויות להשתנות לחלוטין ברגע שהן באמת, אתה יודע, מניקות), לכל אחת תהיה גרסה משלהם להצלחה בהנקה. וזה, על פי "כישלון" מניקה זה, הוא מחשבה יפה.
ניסיתי באמת להניק
כשבתי הייתה בת 5 ימים גילינו שהיא איבדה 20 אחוז ממשקל הלידה שלה והייתה זקוקה לפורמולה משלימה כדי לשגשג. הייתי הרוס. קראתי שתוספת עם פורמולה תפגע באספקת חלב אם שלי והאמנתי בכך. כל כך הרבה אנשים - חברים, אחיות, יועצת הנקה ומנהיגת ליגת La Leche - אמרו לי פשוט להמשיך להניק והחלב שלי ייכנס. אבל זה לא, והלחץ להצליח להניק גרם לי להכשיל אותה.
הלחץ להניק היה אינטנסיבי
הרגשתי כל כך הרבה לחץ לא רק להניק, אלא להניק באופן בלעדי. כשזה לא הסתדר, זה שבר אותי. התחלתי להתאבד וחשבתי שכישלון בהנקה פירושו שנכשלתי כאמא. האשמה שהתקבלה הייתה אינטנסיבית והיא רק מתחילה לדעוך, שנים לאחר מכן.
לעיתים הנקה ממש נשאבה
ג'יפיהנקה לא תמיד הייתה קסומה. בטח, אהבתי את המכרבלים, אבל בכל כך הרבה מובנים הנקה יניקה (באופן פיגורטיבי ומילולי). היו זמנים שהייתי כל כך נרגש או עייף שאפילו המחשבה לשבת על מושב אחד נוסף הייתה יותר מדי מכדי להתמודד. היו זמנים בהם דלקת השד והקיכלי גרמו לכאבים שהיו גרועים יותר מלידה. זה לא תמיד היה נעים ובטח שלא חוויית ההדבקה שדמיינתי.
הנקה לא הייתה "חופשית"
אנשים שאומרים שהנקה היא בחינם מגיעים באופן ברור ממקום של פריבילגיה. בעוד שהנקה עשויה להיות בחינם למי שיש לו את הפריבילגיה להישאר בבית ורוצה לבלות את זמנו בהנקה, זה לא בחינם לכולם. הנקה אינה כרוכה בתשלום רק אם אינך מעריך את זמן האישה ואת עלות ההזדמנות לבזבז זמן ההנקה. הוצאתי באופן אישי אלפי דולרים להניק ליועצי הנקה, תוספי מזון, תרופות, משאבות, חזיות הנקה, בגדים וציוד אחר.
בכנות, הלוואי והייתי רק בזבזתי את הכסף הזה על פורמולה, בגדי תינוקות או על סטארבוקס.
לקרוא לי כישלון זה ממש פוגע
ג'יפיקשה שלא להרגיש כישלון כשאנשים קוראים לך אחד מאחורי הגב שלך (ואפילו בפניך). אנחנו באמת צריכים להפסיק סוג זה של בריונות מצד אמא ואמא. ליכולתו של מישהו כאם אין שום קשר ליכולתם לייצר ולהפיץ חלב אם. בנוסף, זה מסוגל. האם אנו קוראים לאנשים הזקוקים לתקלות במשקפיים על כך שאינם מסוגלים לראות בצורה מושלמת, או שאנשים חולי סוכרת אינם מצליחים לייצר אינסולין? מה דעתך על אנשים שלא יכולים להיכנס להריון? האם הם כשלים? ברור שלא. עלינו להפסיק להתייחס לאמהות שאינן יכולות להניק ככישלונות. זה פוגעני.
שיניתי את ההגדרה שלי להצלחה בהנקה
כשנולד בני, הצלחתי לשנות את נקודת המבט שלי על איך נראתה הצלחה בהנקה. קיבלתי עזרה, משכתי עצות לא מציאותיות, גיליתי מה עשה לי ולתינוק שלי והגדרתי מחדש את יעדי ההנקה שלי. גיליתי שהאכלה משולבת היא הגרסה שלנו להצלחה, ואני אהבתי אותה לחלוטין.
"נכשל" בהנקה סיים את היותו דבר טוב
ג'יפיאחרי שנולדה בתי, חיי התרכזו בהנקה. הרגשתי כל כך אשם ורציתי להגדיל את ההיצע שלי, אז שאבתי 12 פעמים ביום וניסיתי לבלות כל יום בהתמקדות בהאכלת אותה. ברוב הימים בקושי ישנתי או אכלתי ובכיתי כל הזמן בזמן שהאכלתי אותה. בכנות לא התחלתי ליהנות מהאימהות ולהרגיש שוב כמו בן אדם עד שהפסקתי להניק את בתי.
כעת, לאחר שהאכילתי שלושה תינוקות, וצפיתי בהם צומחים ומשגשגים, אני מבין שההצלחה בהאכלת תינוקות נראית שונה לכל אמא ולכל תינוק. תינוק שהוזן ואמא בריאה חשובים לחלוטין מהשגת גרסת מישהו אחר להצלחה בהנקה. #fedisbest
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
