ההורים שלנו יתנדנדו, יניקו, ישירו וינסו כמעט כל אסטרטגיה שם כדי להרגיע את התינוקות שלנו לישון. לרוע המזל, מה שעובד עבור תינוק אחד לא בהכרח עובד עבור תינוק אחר, כמו שכל הורה לילדים מרובים יגיד לך. כך שאם אתם חסכים לישון ומוכנים לנסות מגוון מוצרים וטכניקות שמבטיחים לתינוקכם עין עצומה נחוצה, שווה לשאול אם המאמץ שלכם יהיה שווה את זה. לדוגמא, האם השימוש במושב קופצני כדי לגרום לתינוקך לישון אכן עובד? כלומר, בל נשכח את המטרה הכללית כאן, אנשים: לבלות זמן משמעותי בארץ החלומות, רצוי לפחות שמונה שעות.
למרות שכל תינוק הוא שונה, וכתוצאה מכך יש העדפות שונות, רוב התינוקות נהנים מתחושה של התנדנדות או קפיצות בעדינות. התנועה הקצבית הטבעית שרבים מאיתנו מבצעים כאשר מחזיקים תינוק הוא מרגיע מאוד ליילוד, ובעצם יכול לעזור להם להיסחף לשינה עמוקה. למעשה, קרן השינה קובעת כי תינוקות נהנים מתנועות מתנדנדות ומקפצות, בין אם זה מהנוחות בזרועות אמם או באמצעות מכשיר, באומרה:
"יש הרבה מוצרים שמאפשרים נדנדה, רטט ומתנדנדים, כולל bassinets, סדרנים ונדנדות שיכולים לעבוד בצורה ידנית כמו גם אוטומטית. הנושא הנפוץ האחד: תינוקות אוהבים לזוז."ג'יפי
לכן אין זה נדיר שהורים רבים מתקשים להרדים את התינוקות שלהם כשהם מניחים אותם בכיסא רוטט או מתנדנד, אך אותם הורים בדרך כלל מתקשים להרדים את התינוקות שלהם בעריסה או במיטה שלהם. למרות שמפתה לאפשר לתינוק ישן להישאר במושב הקופצני שלו עד שהוא מתעורר, האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה על נוהג כזה באומרה:
"אם התינוק שלך נרדם במושב רכב, טיולון, נדנדה, מנשא תינוק או קלע, עליך להעביר אותו או אותה למשטח שינה יציב בגבו או בהקדם האפשרי."
על פי הנחיות שינה בטוחות שניתנו על ידי ה- AAP, על מנת להפחית את הסיכון לתסמונת מוות פתאומי של תינוקות (SIDS), יש להציב תינוקות רק על גבם בחלל השינה שלהם, אך רצוי באותו החדר שבו הוריהם (הידועים גם הם) כשינה משותפת).
ג'יפילמרות שמושבים קופצניים ומוצרים דומים יכולים להוות משאב נהדר לעודד את תינוקך להירגע ולהעניק לך שימוש חופשי בידיים לרגע או שניים, הם אינם מהווים תחליף לעריסה, באסינט, או לכל מקום שינה אחר מומלץ שהוא בטוח עבור התינוק שלך. אז בעוד שהם אכן יכולים לעזור לתינוקך להירדם, חשוב להעביר את הקטנה שלך למרחב שינה בטוח ברגע שהם מתחילים לתפוס את ה- Z הנחשק.
