תוכן עניינים:
הזיכרון המוקדם ביותר שלי מהתעמלות היה צפייה באמי משתתפת בשיעור אירובי בסוף שנות ה -80. אני זוכר שעמדתי ליד הדלת, החזקתי את הבובה שלי, התבוננתי באמא שלי מתרחקת במכנסיים הבגדונים והספלקס שלה, רציתי שיהיה לי בגד מדהים משלי ויכול להתאמן איתה.
מרחוק האימונים נראו כל כך מתוחכמים ובוגרים - לא יכולתי לחכות עד ליום שאוכל להיות כמו אמא שלי. אלמלא אמא שלי, סטרץ 'וענפי הזיעה שלה, כנראה שלא הייתי קופץ לעולם הכושר בשקיקה כמוני.
עכשיו כשיש לי בת משלי, שיתוף האהבה שלי להיות פעיל איתה תמיד היה בראש הרשימה שלי. התחלנו לצאת לדרך חזקה, להשתתף בשיעורי יוגה של אמא ואותי ויצאנו לטיול יומיומי לאורך נהר המזרח. וכשגרמנו את העיר בפרברים, אימון עם DVD בחדר האוכל הריק שלי היה תמיד פעילות טובה להרוג את הזמן.
לבת שלי אווי הייתה גם מחצלת היוגה הקטנה שלה וגם אחת מתאימה לבובה שלה. זה היה יקר, נהנינו, די התחלתי להתאמן (עם מיליון הפרעות, אבל משהו תמיד טוב מכלום!). אולם ככל שהחיים נהיו קדחתניים יותר והיא התחילה את בית הספר, הפעילות ביחד נפלה לצד הדרך. היו לה שיעורי טניס משלה, שיעורי ריקוד ותאריכי משחק כדי להעסיק אותה.
ואז נולדתי תינוק נוסף ואווי נאלצה להתחיל לחלוק איתי את זמנה האישי עם אחיה התינוק. נראה שלא היו מספיק שעות ביום כדי שהכל ייעשה ולהיות נוכח במאה אחוז כשעשיתי דברים כמו לשחק מסיבת תה והנקה בן יומו בו זמנית.
כאשר קיבלתי את אישור הרופא שלי להתחיל להתאמן שוב, הייתי מתגנב בקשרי זמן קטנים על הליכון במרתף שלנו. לפעמים הייתי תופס את אווי מציץ מעבר לפינה ומתבונן בי. הייתי מרוטה - היא רצתה להיות איתי, ובאותו הרגע נזכרתי ש'אשמה באמא 'זה דבר אמיתי. למרות שהאימון היה חשוב לבריאותי, התעמלות סולו פירושה שהיה לי פחות זמן לבלות עם בתי.
בפעם הבאה שהחלטתי לקפוץ ב- DVD לאימון רציתי להזמין את בתי לעשות את זה איתי. אבל ראתה אותי יורדת למטה לבושה בבגדי האימון שלי, היא היכתה אותי בזה.
"אמא, גם אני יכולה להתאמן איתך?" היא אמרה.
"בדיוק חשבתי את אותו הדבר!" אמרתי לה.
"ובכן, אין לי בגדים ללבוש כמו התלבושת היפה שלך, " היא אמרה עם קצת אגרוף.
אז הלכנו לאתלטה להשיג כמה פעילויות חדשות, רק בשבילה. היא בסופו של דבר בחרה את הקאפריס המהנים ואת הטי-טי הזה, והעצמי שלי בכיתה היה מסוחרר לראות כמה אפשרויות זמינות לבנות בשנת 2019!
והבת שלי המשיכה איתי במהלך אימון חצי השעה שלי. בזמן שבקושי הצלחתי לעבור את כל העניין, היא צחקקה וצרחה מכל ה"כיף "שעשינו. למרות שבסופו של דבר התחלתי להתאמן, הצלחתי להוציא בו זמנית איכות - פעילה! זמן עם הילדה הקטנה שלי.
מלבד השאנניגנים שלנו בעולם תקליטורי ה- DVD של האימון, אנו מבלים את המשפחה שלנו בלקח שיעורי סקי יחד, לשחק בחוץ ולחזור למועדף #SundayRunday. פירוש הדבר היה שבעלי ואני נדחוף את בתנו לטיולון בזמן שהיא צועקת עלינו "יותר מהר, מהר יותר".
עם זאת, עכשיו שיש לה נעלי ספורט תואמות משלה והיא יכולה לעמוד בקצב שלה, היא רצה איתנו בזמן שאנחנו דוחפים את אחיה התינוק לרכיבה. אני יודע שאלו אבני הבניין לעתיד בריא לא רק, אלא גם למה שאני מקווה שתהיה אהבה כושר לכל החיים - כזו שתזכור בחיבה כשהיא חושבת על כל התקופות המיוחדות שהיינו יחד יחד עם התבגרותן.
קנו את הסגנונות של אתלטה ילדה למטה!
