הילדים בפרסומות לאמבטיית בועות נראים כל כך שמחים להשתכשך, עד שתאמינו שאין מקום שהם מעדיפים להיות. אבל אם אתה הורה, אתה יודע שזמן הרחצה לא תמיד מלא בחיוכים ובזקן עשוי בועות. כמות האנרגיה הפיזית והרגשית הנחוצה כדי לרחוץ ילד באופן קבוע היא מפרכת כמו כריית פחם. אבל מה אם הייתי אומר לך שאתה לא צריך לעשות את זה כל לילה? האם היית מאמין לי אם הייתי אומר שתכיפותך באמת לרחוץ את הילד שלך הוא כנראה פחות ממה שאתה חושב?
לפני שלמדתי מה ילדים באמת צריכים במחלקת האמבטיה, הייתה לי תיאוריה משלי שהדברים פשוט אפרסקיים כל עוד הם לא מריחים. בכל לילה הייתי מבצע בדיקת רחרח על שיערם כדי לראות אם אנו צריכים לצאת לקרב על זמן הרחצה, או אם נוכל לדחוק את המשימה הזו עד מחר. ובכן, אין הרבה ראיות התומכות בפילוסופיה שלי שילדים צריכים רק להתרחץ ברגע שהשיער שלהם מריח כמו של כלב, אבל יש הרבה משאבים שיעזרו להורים להבין בדיוק באיזו תדירות הילדים שלהם צריכים לקרצף. אז כדי למנוע מכם לרחרח ראשים בכל לילה, נלך עם המומחים בנושא זה.
כשמדובר בילדים ומרחצאות, המומחים מפרקים את זה לפי קבוצות גיל מכיוון ששלבי חיים שונים דורשים תדירות שונה של רחצה. החדשות הטובות הן שבאותם גילאים בהם הילדים נלחמים במרחצאות הכי הרבה, הם זקוקים להם הכי פחות. (אל תהסס לעשות ריקוד שמח.)
בזמן שלב התינוק, נחמד לזמן את האמבטיה כחלק מטקס לילי, אך אמבטיה ביום איננה הכרחית לקטנים. מכיוון שלילודים ותינוקות פעילות מוגבלת, שמירה על ניקיון אזור החיתולים היא ניקיון מספיק, על פי ילדים בריאים, אתר שמופעל על ידי איגוד הילדים לרפואת ילדים (APA). אבל אם אתה פשוט אוהב את הריח של אותו תינוק מתוק אחרי אמבטיה, ה- APA ממליץ על שלוש אמבטיות בשבוע במהלך השנה הראשונה לחיים.
ברגע שילדים עוברים לתושבת בגיל בית הספר, הדברים לא משתנים כל כך במחלקת הרחצה. על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD), עליך לרחוץ את ילדך בהתבסס על גילם ופעילותו, כלומר לא תצטרך להילחם בילדך בכביסה, שטיפה, חזרה על כל 24 שעות. זה עלול לזעזע אותך ללמוד שקבוצת הגיל היחידה המומלצת להתאסף על בסיס יומיומי היא גילאי 12 ומעלה, וזה הכרחי בגלל השינויים ההורמונליים שגופם חווה כתוצאה מגיל ההתבגרות.
הכלל הקשה והמהיר היחיד מסתכם במה שהילדים שלכם עשו באותו יום. ה- AAD ממליץ תמיד לרחוץ את גיל 6 עד 11 אם הם היו בגוף של מים, הם מלוכלכים בעליל או שיש להם ריח גוף. אחרת, עליכם לזרוק אותם רק באמבטיה פעם או פעמיים בשבוע. אבל אם המחשבה על דילוג על אמבטיות גורמת לך להתפתל במושב שלך, לנוח בקלות בידיעה שאתה לא גורם לילדך נזק.
כפי שציין ד"ר סקוט א 'נורטון, ראש דרמטולוגיה במערכת הבריאות הלאומית לילדים, "אין תשובה מדעית או ביולוגית לתדירות שבה אתה צריך לרחוץ את ילדך." אף כי אין מחקר שתומך ברעיון זה, האמונה שילדים זקוקים לאמבטיה יומית היא מושג עדכני יחסית שהפך לנורמה מקובלת, על פי נורטון.
בפעם הבאה שאתה מרגיש כמו אמא רעה שנתת לילדך לדלג על אמבטיה בלילה השני ברציפות, חתוך לעצמך קצת רפיון ותזכור את ההנחיות האלה לתדירות שבה אתה באמת צריך לרחוץ את הילד שלך. אחרי הכל, כל עוד הם לא מריחים כמו כלב, כולם מנצחים.
