13 סימנים שנישואיהם רעילים ויכול להיות שהגיע הזמן לעזוב

שום קשר אינו מושלם, אבל אם אתה מוצא את עצמך מחפש סימנים שהנישואים שלך רעילים, זה עשוי להיות רמז להקשיב לאינטואיציה שלך. כמובן שזה קל יותר לומר מאשר לעשות. ב"הפינגטון פוסט "דווח כי להיתקע בנישואים רעילים זו תופעה שכיחה מדי. אבל מה בכל זאת נישואים רעילים?

הפסיכותרפיסט ד"ר ברטון גולדסמית 'אמר לפסיכולוגיה היום כי קשר רעיל הוא דבר שלוקח זמן לאחור את ראשו המכוער. אנשים שמפגינים התנהגות רעילה כמו שבים קבועים, סרקזם, חוסר יושר וקריאת שמות עשויים להסתיר דברים מסוג זה בהתחלה. עם הזמן אתה שם לב שהם לעולם לא עוקבים אחר מה שהם אומרים שהם יעשו, תמיד מנסים "להחזיק אותך במקומך", ויכולים להיות מרושעים ופוגעים באופן גלוי. גולדסמית 'אמר שזה יכול להיות מנוכר להבין שמישהו שאהבת פעם הפך לאדם שאתה לא יכול לסבול. אדם זה גורר אותך למטה, ציין את האמור לעיל ב"הפינגטון פוסט ".

אדם זה יכול להיות אתה. מה אם בן / בת הזוג שלך הביאו אליכם התנהגות רעילה? הפסיכולוג והסופר ד"ר סטיבן סטוסני אמר ל- Psychology Today במאמר אחר שאנשים מסוימים יכולים לעורר בך תגובתיות רגשית מלחיצה על סמך פרדיגמת המאבק או הטיסה. זה לא סוג האדם שאיתו תרצו להינשא. במילים אחרות, אם אתה נשוי למישהו שמביא את הגרוע ביותר בך, אז בהחלט יש רעילות כלשהי בבית. להלן סימנים אחרים שעשויים לאותת על נישואין רעילים.

1. בן / בת הזוג שלך מזלזל בך

במאמר אחר לפסיכולוגיה היום טען סטוסני כי התנהגות מזלזלת היא סימן להתעללות רגשית רעילה. זה לא נורמלי שבן / בת הזוג שלך יגרום לך להרגיש פחות מערך שלך. וזה לא בסדר שבן זוג יזלזל בך בכדי לגרום לעצמם להרגיש טוב יותר.

2. בן הזוג שלך מדליק אותך

הפמיניזם היומיומי קרא להארת דלקות סוג של התעללות. בקיצור, תאורת דלק היא כאשר מישהו מנסה למשוך אליכם טקטיקה של מניפולציה שצוינו בפסיכולוגיה היום. יתכן שאתה אפילו לא מודע לכך שמישהו מדליק אותך בגז, כי זה חלק מהמניפולציה שלהם.

3. בן / בת הזוג שלך שולט בך

מגהן האנטר, מומחית לזוגיות וכותבת Bait & Switch: להציל את מערכת היחסים שלך לאחר רומנטיקה מדהימה הופכת לכאוס מתיש, אמרה לרדבוק כי אם אתה מרגיש שאתה לא יכול לדבר עם חברים או משפחה, או שאתה חייב לדווח על כל מה שאתה בן / בת הזוג שלך, אז יש לך נישואים רעילים.

4. בן / בת הזוג שלך מתקשר לכל היריות במשק הבית

ב"הפינגטון פוסט "דווח כי מערכת יחסים עברה רעילות אם בן זוג אחד יתקשר לכל הזריקות בבית. נישואין מבוססים על סדרה של משא ומתן, כאשר בני זוג מקבלים החלטות יחד כל הזמן. אם אין לך אמירה בשום דבר מכספים ובריאות, או אם אתה מוצא את עצמך שם את הצרכים שלך במקום השני, כל הזמן, עליך לשקול את הקשר מקרוב יותר.

5. בן / בת הזוג שלך מצפה לשלמות ממך

הפסיכולוגית הקלינית ד"ר סוזן הייטלר אמרה לפסיכולוגיה היום שכאשר בן / בת זוג מצפים מכם לשלמות, הם בעצם רוצים שתעשה דברים בדרך שלהם. זו התנהגות רעילה ויכולה להיות סימן לכך שנישואייך קיבלו תפנית רעילה.

6. בן / בת הזוג שלך מאשים אותך בכל דבר

הפסיכולוג ד"ר ניל פרבר, מחבר משחק האשמה: המדריך השלם להאשמה אמר לפסיכולוגיה טודה כי כשבן או בת הזוג מאשימים אותך בכל דבר, זה כמו לקחת "מכות מילוליות". האשמה, הוא המשיך הוא סוג של רעיל שאינו פרודוקטיבי של תקשורת, במיוחד בזוגיות רומנטית. זה יכול גם ליזום מעגל של האשמה, אשמה ותיעוב עצמי.

7. בן / בת הזוג שלך לעולם לא מתנצלים

על פי מרפאת מאיו, הפרעת אישיות נרקיסיסטית באה לידי ביטוי כאשר אנשים פועלים חסרי פנים ויומרניים, יהירים ולעולם אינם לוקחים אחריות על מעשים שליליים. למרות שהם מגזים בכישרונותיהם ובהישגיהם, ונראה שהם לא עשויים לעשות שום דבר לא בסדר, אתם נושאים את זווית הטיעונים שלכם. זה רעיל לחלוטין.

8. בן / בת הזוג שלך ממצה אותך

על פי המאמר שהוזכר לעיל ב"הפינגטון פוסט ", אם בן / בת הזוג שלך יונק מכם אנרגיה מכיוון שהוא או היא מפגינים (או רבים) מהתנהגויות לעיל, קחו זאת כסימן לכך שמערכת היחסים שלכם זקוקה לתיקון. אני לא מדבר רק על עייפות מהרגלי הטרדה של בן / בת הזוג שלך, אני מדבר על דלדול רגשי.

9. אתה בוחר מריבות עם בן / בת זוגך

זוגות חרודים. זו עובדה של מערכות יחסים. אבל לפי SheKnows, אם אתה כל הזמן מריב עם בן / בת הזוג שלך, זה סימן שמשהו לא בסדר. לחיות את חייך בפסק זמן קבוע זה לא דרך לנישואין, נכון?

10. אתה נלחם מלוכלך

יש כללים למאבק הוגן בנישואין בריאים, ציינה XO ג'יין. עם זאת, אם אתה מכה מתחת לחגורה בוויכוח, לפעמים לא אתה וגם בן / בת הזוג לא יכולים "לבטל לשמוע" האשמות איומות, ונישואייך עלולים לסבול כתוצאה מכך. אם אתה נשבע, מעליב את ההורים של זה, מביא גירושין ומתייג כל העת את בן / בת הזוג שלך, אז אתה נלחם מלוכלך. וזה רעיל.

11. איבדת את תחושת הגבולות שלך

על פי PsychCentral, גבולות הם אחד מיסודות הנישואין. אם אתה לא מציב גבולות ברורים אתה ובן / בת הזוג שלך יכולים להתמזג עם "ישות אחת", שאינה בריאה עבורך וגם לא הנישואין שלך.

12. איבדת את חוש העצמי שלך

אם אתה מרגיש כאילו היחסים ביניכם אין תחושה של גבולות ברורים, או אם אתה מרגיש שאתה מתחיל לאבד את עצמך מהנישואים שלך, זה סימן לרעילות. עם זאת, על פי קטלוג המחשבות, זה לא אומר שכל התקווה הולכת לאיבוד למערכת היחסים. ישנם כמה פעילים פעילים שאתה יכול לעשות כדי להחזיר את תחושת העצמי שלך בנישואין, ולהבריא ממגמות רעילות.

13. אתה עושה כל מה שמעל לבני הזוג שלך

על פי ה- Fix, אתה צריך להיות אחראי על עצמך, ואף אחד אחר, אפילו לא בן / בת הזוג שלך. לכן, אם אתם חושבים שיש לכם נישואין רעילים, עליכם לבדוק בהתנהגותכם שלכם סימנים של רעילות בנוסף לבחינת אופן התנהגות בן / בת הזוג.