מבין כל נושאי ההורות בחוץ, מוות בעריסה בעריסה הוא אחד שובר הלב. מצב זה יכול להתרחש מכחול, כמעט ללא אזהרה, ועשוי לגרום לך פחד של רגע כשאתה הולך לשים את התינוק שלך לנמנם. אך לאור אותם קווים, האם מוות בעריסה מוות יכול להופיע גם אם התינוק אינו במיטה? כי לפעמים מפתה לנמנם על הספה עם הקטנה שלך.
לפעמים תינוק בריא אחרת יחלוף באופן בלתי מוסבר בזמן שינה, וזה ידוע כתסמונת מוות של תינוקות פתאומי (SIDS), כפי שהוסבר על ידי מרפאת מאיו. החוקרים חושדים כי המצב עשוי להיות קשור ליכולתו של תינוק לווסת את הנשימה ולהתעורר משינה, כפי שצוין עוד יותר על ידי מרפאת מאיו. אך לא משנה מה הגורם, מוות בעריסה בעריסה יכול להיות מצב הרסני.
למרבה הצער, מוות בעריסה יכול לקרות בכל מקום בו ישן תינוק, כפי שמוסבר על ידי משאבי מוות בעריסה. עם זאת, ישנם צעדים שתוכלו לנקוט בכדי להבטיח סביבת שינה בטוחה יותר לקטנה שלכם. באופן כללי, כדאי להימנע ממצעים רכים מאוד. על פי קרן השינה הלאומית, ספות, מיטות יום, ומיטות מים עשויות להוות סיכון מוגבר למוות בעריסה בעריסה. כמובן שמטפלים רבים נרדמים בטעות על ספה או כסא בזמן הטיפול בתינוק. זה קורה. עם זאת, בדרך כלל, בטוח יותר להימנע מסוגי הסביבה השינה עם תינוקך הצעיר.
אז מה המקום הכי טוב לתינוקך להניח את ראשה בלילה? כפי שהוסבר על ידי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP), המקום הבטוח ביותר לתינוק לישון בלילה הוא בעריסה או בבסינת ליד המיטה - אך לא במיטה. זה נותן לך את הקרבה הדרושה כדי לפקח על תינוקך ללא כל הסכנות הפוטנציאליות הכרוכות בשיתוף במיטה. וככל שהוסיף ה- AAP, העריסה הבטוחה ביותר נמצאת במרחק של כל צעצועים, שמיכות או כריות, מכיוון שאלו עלולים להוות סכנות חנק. בנוסף, אם הפחד ממוות בעריסה מביא אותך לערעור בלילה, רק זכור ששיעור מוות בעריסה מביא לירידה חדה משנת 1990 עד 2014, כפי שפורסם על ידי המרכז לבקרת מחלות. רוב הסיכויים שאתה תהיה בסדר. על ידי הקפדה על נהלי שינה בטוחים, אתה והקטן שלך יכולים לנוח בקלות בלילה.
