לחץ הוא רגש עוצמתי שיכול להשפיע עליך פיזית, נפשית ורגשית. ואם אתה מנסה להרות, קשה לדעת בדיוק עד כמה יש לך השפעה על מתח כלשהו שאתה עלול להרגיש. אז האם ההשתלה יכולה להיות מושפעת מלחץ? על פי המדע, כן, אך, למרבה המזל, יש יותר מכמה דרכים בהן תוכלו לנסות להפחית את רמת הלחץ העומדת בפניכם באופן יומיומי, וכתוצאה מכך להגדיל את הסיכוי שלכם להרות.
על פי נתוני איגוד ההריונות האמריקני (APA), היישום מתואר כרגע בו "ביצה מופרית בת 6- עד 12 יום נקשרת לדופן הפנים של הרחם." אם אתה מנסה להרות בלי התערבות רפואית, לחץ עשוי כבר להשפיע על האופן בו אתה מחזור ו / או הביוץ. עם זאת, כמה מחקרים הראו כי רמות נמוכות עד בינוניות של מתח אינם בהכרח מונעים השתלה מוצלחת, במיוחד כאשר אישה המנסה להרות היא לחוצה לא להיכנס להריון. נמצא כי הדבר נכון גם בקרב נשים העוברות טיפולי פוריות. מחקר BMJ משנת 2011 סיכם במצוקה רגשית הנגרמת מבעיות פוריות לא "יתפשרו" על שום סיכוי להיכנס להריון. אם בכלל, החוקרים מצאו שנשים שחוו רמות קיצוניות של חרדה ודיכאון בזמן שעברו IVF היו "באותה מידה הסיכויים להיכנס להריון מאלו שלא עשו זאת."
יש נשים הסובלות מדימומים קלים כאשר מתרחשת גם השתלה (בדרך כלל סביב המחזור החודשי), אולם אצל אחרות אינן מקשות לדעת אם ביצה מופרית מחוברת בהצלחה לרחם או לא. אם ההשתלה אינה מצליחה, תדע לפי המחזור החודשי הבא שלך.
פוריות שר, אחת הרשתות הגדולות של תרגילי מרפאות פוריות במדינה, אומרת כי לחץ משבש את תהליך גופנו לשחרור FSH (Follicle-Stimulating Hormone) ו- LH (Luteinizing Hormone) המסייעים בפיתוח ביצה בוגרת. כתוצאה, המוח עשוי להעביר מסר לשחלות ובו כתוב להם "להפסיק לשחרר ביציות בוגרות בגלל לחץ עז או חסך קלוריות", מה שתורם עוד יותר לביוץ מאוחר, או בלי ביוץ כלל. כשמדובר בתהליך ההשתלה, המחצית השנייה של המחזור החודשי שלך - המכונה גם "השלב הלוטאלי" - יכולה למעשה להיות מושפעת מאוד אפילו מהלחץ הקל ביותר, מוסיפה שר הפוריות. אם אתה לחוץ, שחרור ה- LH יכול להשפיע על משך הזמן הנמשך לוטיאלי וכתוצאה מכך עלולה להתרחש שיבוש במחזור הווסת שלך.
מחקר אחר שפורסם ב פוריות וסטריליות מצא כי נשים עם רמות גבוהות יותר של חומר הנקרא אלפא-אמילאז היו בעלות סיכוי נמוך יותר להיכנס להריון מאלו עם רמות נמוכות יותר. אלפא-אמילאז מגיב ללחץ הגופני או הפסיכולוגי של גופך. סופרת המחקר ז'רמיין באק לואי, דוקטורנט, מ.ס., מנהלת המחלקה לאפידמיולוגיה, סטטיסטיקה ומחקר מניעה של ה- NICHD, אמרה, בחלקה, "הלחץ עשוי להתגבר עם האכזבה מכמה ניסיונות כושלים להיכנס להריון, תוך כדי לצאת לדרך מחזור בו ההריון נעשה קשה עוד יותר להשגה."
לד"ר קציה גאיטר, OB-GYN, ומנהל השירותים להריון בילדים לבריאות ובתי חולים של ניו יורק, יש כמה תובנות נוספות. הוא אומר לרומפר באמצעות הדוא"ל כמה השתלה מסובכת יכולה להיות. "ישנן חלבונים מסוימים בדופן הרחם המאפשרים את העובר להיקשר עצמו, כביכול, באופן רגיל, " אומר גיתר. "בנוסף, צריך להיות אספקת דם מספקת באתר הרחם, שתאפשר לעובר המתפתח להשיג חמצן וחומרים מזינים. לכן במקרים עם לחץ, בהם היה שחרור של חומרים כמו קורטיזול ואפינפרין, זרימת דם מסוימת משתנה שיכול, באופן תיאורטי, להפריע להשתלה רגילה."
כשמדובר בהשפעת הלחץ וההשתלה, ד"ר גייסר אומר ש"יש עוד לראות ", ומוסיף" ישנם מצבים כמו אנדומטריוזיס או PID בהם מתווכים דלקתיים יכולים להשפיע על חלבוני הרחם האחראים להשתלה. אבל שוב, לחץ - לבד - חבר השופטים, אני מאמין, עוסק בזה, וצריך לעשות מחקר נוסף בזירה ההיא."
עם כל האפשרויות והאלמונים המניעים הזהירות, מה המשמעות של כל זה מבחינת השתלה והריון מוצלח? העדויות המתגברות מצביעות על כך שאפילו לחץ קטן יכול לגרום לבעיות בהשתלה. אם אתה חושב על זה, מבחינת הלחץ הבריאותי הכללי שלך באופן קל ביותר משפיע על ההרגלים היומיומיים שלך. מאיך שאתה אוכל לאיך שאתה ישן, וכן, החשק המיני שלך, זה רק נראה הגיוני שזה עשוי להשפיע גם על הפוריות בדרך כלשהי.
מחקרים סותרים רק הופכים את הדברים לבלבלים יותר. ידוע באופן כללי שהפחתת לחץ היא פסיכולוגית, פיזית ומועילה רגשית, ולכן בטוח לומר שעליך לעשות כמיטב יכולתך להפחית את כמות הלחץ שאתה מתמודד על בסיס יומי ככל האפשר. עם זאת, ברור שגם יותר מחקר צריך להיעשות בכדי להוכיח בכמות אם מתח תורם ישירות לתהליך ההשתלה. במילותיו של ד"ר גייסר, זה נותר לראות.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.
