יש הרבה דברים שהסרטים והטלוויזיה טועים ביחס ללידה, כמו סצינות בהן נשבר מים של אישה דומה לגל של נוזלים גזים - רמז, זה יותר כמו להשתין את עצמך - ותינוקות שמנמנים ונקיים לחלוטין מועברים לידיהם מאמא זוהר. אממ, לא. בכל אופן, קל לראות היכן נשים עלולות להתקרב לתהליך הלידה בתפיסות שגויות, כולל התפקיד בו תוכלו ללדת. אבל אם עשית קצת קריאה, יתכן שהתחלת לתהות, "האם אתה יכול למסור בכל מקום שאתה רוצה בבית חולים?" מומחים אומרים שזו התוכנית שלך ואתה אמור להיות מסוגל לעבוד בכל עמדה שתעשה לך בבקשה.
"כל עוד אין לך סיבה אפידוראלית או רפואית אחרת, אתה יכול ללדת בכל תנוחה שמרגישה נכונה לגופך, " מחנכת הלידה (LCCE) מוסמכת על-ידי Lamaze ועמית המכללה האמריקאית למחנכות לידה (FACCE) Deena בלומנפלד מ- Shining Light Prenatal Education מספר לרומפר בראיון במייל. "אפילו עם אפידורל, אתה יכול לידה באמצעות פס הרישול או בשכיבה בצד לעומת הגב. עמדות הלידה לא משתנות ביחס למיקום הלידה."
בלומנפלד אומרת שנשים יכולות לעמוד, להיות על הידיים והברכיים שלהן, להשתופף, לשבת, לשכב בצד או להשתמש בכל תנוחה אחרת המתאימה להן, ללא קשר למקום הלידה שלהן - פירוש הדבר שאפילו בתי חולים צריכים להיות מסוגלים להכיל את הלידה שלך. עמדת הבחירה.
ג'יפי"כל תנוחה שהיא חיובית לכבידה עדיפה ללידה", היא אומרת. "להיות על הגב שלך פירושו לעבוד נגד כוח המשיכה." למעשה, מציין בלומנפלד, תרגול לידה בריא מס '5 של לאמזה קובע כי נשים צריכות "להימנע מלידת הגב ולעקוב אחר דחפי גופך לדחוף."
"עם זאת, למילה 'אפשר' אין מקום בלידה, " היא אומרת. "אתה משלם לרופא או למיילדת כדי לעשות עבודה."
על פי מה שצפוי, מה שנחשב בעבר כסטנדרט, תנוחת השכיבה הוכחה כדרך הפחות יעילה ללדת. "במקום זאת, מעודדות אמהות מצופות עבודה לעבוד בכל דרך בה הן מרגישות בנוח, לשנות עמדות לעיתים קרובות ככל העולה על רוחן ולמסור בתפקידים שונים בהרבה מאותה תנוחה שטוחה-על-גב", ציין האתר.
במקום זאת, מעודדות נשים ללמוד על עמדות המאפשרות כוח משיכה לתמוך בתהליך העבודה. הריון בכושר ממליץ על מספר תנוחות שונות, כולל כריעה נתמכת בעמידה, הליכה, שוכב בצד, כריעה, ורכון או כריעה קדימה עם תמיכה.
ג'יפילידה בביטחון ציין גם כי מיטת בית חולים יכולה להיות כלי שימושי במהלך הלידה. לדוגמא, בתנוחת ישיבה למחצה, תוכלו לשבת במיטה במצב מורם כשרגליכם פתוחות בסגנון פרפר אשר יסייע לשמור על האגן פתוח. השענות על המיטה לתמיכה בזמן עמידה, וכריעה תוך כדי שימוש במוט כרית, הן גם עמדות עבודה מועילות הכוללות מיטת בית חולים, כך על פי האתר.
האמת, המיתוס של רק לעבוד על הגב נמצא ממש שם למעלה כשקטעי C הם הדרך הקלה החוצה והעבודה השנייה שלך קלה יותר מהראשונה שלך. אם הרופא או המיילדת שלך לא יכולים להכיל את עמדת הלידה שלך לפי בחירתך, הגיע הזמן לחקור את האפשרויות שלך. כי בסופו של דבר, הדרך בה אתם בוחרים ללידה וללדת צריכה להיות ההחלטה שלכם. כפי שמציין בלומנפלד, יש לך את הכוח והשליטה. "זה הגוף שלך, " היא אומרת. "אין 'אם מותר לי …'"
קיצורו של דבר: הוצאת בן אנוש מגופך היא עניין מפחיד גדול ואף אחד לא צריך לומר לך איך לעשות זאת. כלומר, הם יכולים להמשיך לנסות את זה, אבל הם הזהירו אותם, נכון?
ולעזאזל אין זעם כמו אישה העובדת.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
