ניסיון להרות יכול להיות זמן מבלבל ממש - אתה עדיין לא בהריון, אבל יכול להיות. (אבל אולי אתה לא.) אז אם אתה מבולבל איך להתנהג, מה לאכול, או כמה להתאמן, במיוחד במהלך ההמתנה של שבועיים (הזמן שבין הביוץ ומתי בדיקת הריון ביתית עשויה לתת תוצאה אמינה), אתה לא היחיד. נשים רבות תוהות מה המלצת האלכוהול לפעם זו. האם אתה יכול לשתות אלכוהול לאחר הביוץ, או שאתה צריך להתעלם מכוס האדום ההיא?
ד"ר ונדי גודול מקדונלד, OB-GYN, אומר לרומפר, " אין לי שום בעיה שנשים שותות אלכוהול בשבועיים שבין ההתעברות האפשרית לבדיקה חיובית." אולם מקדונלד אכן מייעץ לחולים לנסות ולהגביל את צריכת האלכוהול ללא יותר משני משקאות בישיבה על מנת להרחיק את רמות האלכוהול בדם מהטווח המופרז להריון פוטנציאלי. "אין צריכת אלכוהול היא עדיין ההמלצה ברגע שהבדיקה חיובית", היא מציינת.
על פי האחות / מיילדת העיר ניו יורק, קארה מנגלאני, "אם נשים צורכות אלכוהול במהלך תקופה זו, סביר להניח שלא תהיה השפעה על ההיריון. הסיבה לכך היא שהשליה לא מתפתחת רק לאחר החמצה הראשונה." אבל, מנגלאני אומר לרומפר, "באופן אידיאלי, נשים עדיין לא צריכות לצרוך אלכוהול לאחר הביוץ ולפני תקופתן." בהריון או לא, היא ממשיכה, "נשים צריכות תמיד להימנע משתיית זלילה, שכן שתיית זלילה משפיעה לרעה על הפוריות."
ד"ר קרלה אורטיק, OB-GYN במומחי הנשים של יוסטון בביתן הילדים בטקסס לנשים, מייעצת למטופלות שלה באופן שונה. "רצוי להימנע מאלכוהול בפרק הזמן בו אישה מנסה להרות באופן פעיל", אומר אורטיק ל רומפר. "זה כולל את השבועיים שקדמו לבדיקת הריון חיובית." אז בעצם - לכולם יש דעה ומחשבה שמאחורי זה.
על פי Fit הריון, אם אתה מנסה להרות, עליך להתנהג כאילו אתה בהריון עד שאתה יודע שאתה לא. המשמעות היא הימנעות מאלכוהול, הגבלת עצמך לכוס לשתי כוסות קפה ביום, דילוג על דגים עשירים בכספית, והימנעות מפירות ים גולמיים או לא מבושלים, בשר, עופות וביצים. בעיקרון, עליך להתנהג כאילו אתה בהריון, כי יכול להיות.
כפי שהזכר ההורות, טיפול לפני לידה יכול להתחיל כבר מהשתל, כך שעד שאתה בטוח ככה או אחר, עדיף לטעות בצד הזהירות. זה לא יכול להזיק להיות בריא ככל האפשר במהלך ההשתלה האפשרית, אז מה הפגיעה בלקיחת ויטמינים לפני הלידה והימנעות מאלכוהול, סמים וסיגריות?
ג'יפיההמלצות של המרכז לבקרת מחלות ומניעה (CDC) דומות. אתר CDC ציין כי אין כמות בטוחה של אלכוהול במהלך ההיריון, ומכיוון שגידול מוחי מתרחש לאורך כל ההיריון, ככל שתקדימו להפסיק לשתות, כך יהיה בטוח יותר עבורכם ועבור תינוקכם. ה- CDC גם טען כי אם אתה מנסה להיכנס להריון באופן פעיל, עליך להפסיק לשתות באופן מיידי על מנת להימנע מחשיפת תינוקך לאלכוהול מבלי להתכוון לכך, שכן שימוש באלכוהול במהלך ההיריון יכול להוביל להפלה, לידה או מומים מולדים. הארגון המליץ כי אם שתית כמות אלכוהול כלשהי בזמן שהיית בהריון, עליך לשוחח עם הרופא המטפל בהקדם האפשרי כדי להיפטר גם מכל חשש.
אם אתה מנסה להרות באופן אקטיבי, קח בחשבון את בריאות כל גופך, ובעצות מהרופא שלך, החלט אילו שינויים באוכל / אלכוהול תרצו לבצע כשאתה מנסה להיכנס להריון. שתייה מזדמנת במהלך ההמתנה של שבועיים עשויה להיות לא מזיקה, אך ספק שירותי הבריאות שלך יידע הכי טוב לגבי מצבך הבריאותי והבריאותי האישי. הקפד להיות מקודם ויושר איתם ביחס לצריכת האלכוהול שלך, כך שיוכלו להדריך אותך באופן מתאים לאורך כל ההיריון הקרוב שלך.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
