יש אמהות שנאבקות באספקה תת-גרעית - אחרות נשאבות רק כדי לעמוד בזרימת טיפולי מפלי הניאגרה. לא משנה מה המצב שלך, אתה רוצה להעניק לתינוקך את התזונה הטובה ביותר ואינך רוצה להפריז בבטן קטנטנה. אבל האם אתה יכול להאכיל תינוק יונק? אתה עובד קשה להנקה - האם התינוק שלך באמת יכול לקבל יותר מדי חלב?
הבלוג של חלב מג'ק ציין כחצי תריסר סיבות מדוע הזנת יתר היא למעשה בלתי אפשרית, ומומחי הנקה נוטים להסכים. קריסטין גורלי, יועצת בינלאומית מוסמכת על הנקה (IBCLC), מ- Lactation Link, מסבירה לרומפר כי תינוקות הם רגולטורים טובים מאוד בכל הנוגע להנקה. "הם לא מקבלים טפטוף קבוע של חלב או חלב מלא בפה אחרי כל יניקה כמו שהם עושים מהבקבוק, וזה ההבדל בכל הקשור לחששות מהאכלה יתר."
אף על פי כן, אמהות מסוימות מכינות חלב רב, ותינוקותיהן עשויים להמשיך למצוץ משמחתה, גם לאחר שהמיכל מלא. לדברי גורלי, אם זה יקרה, תבחין בתינוק שלך יורק - לפעמים בכמויות גדולות. אבל אל דאגה: "אם התינוק בריא ועולה במשקל ובאופן כללי מאושר (זכור שלכל התינוקות יש תקופות של מהומה!), הריוק הזה הוא יותר בעיה של כביסה." אז מלאי חומר ניקוי, אם עדיין לא עשית זאת.
למרות שכנראה לא ניתן להזין את תינוקך בזמן ההנקה, עליך תמיד לפנות לרופא שלך אם יש לך חששות. עם זאת עשוי להיות נחמה לדעת כי תינוקות יונקים הם ווסתים מצוינים, וכי לחלב אם יש יתרונות מדהימים למלחמה בהשמנת יתר, על פי מאמר שכתב ברפואת ילדים ומתבגרים - גם אם התינוק אוכל קצת יותר מדי. אם רק אכילה בריאה תמיד יכולה להיות כל כך קלה.
