ריבוי משימות הוא שמו של משחק האימהות המודרנית, וזה הולך כפול לאמהות מניקות. במאמץ לחסוך זמן (ושפיותך משלך) אתה יכול לצפות בתוכניות הטלוויזיה המועדפות עליך, לבצע שיחות ועידה, להקליד דוא"ל או לתפוס כמה זי"מים בזמן ההנקה או השאיבה. אבל מה אם אתה צריך להאכיל את תינוקך ולהוסיף לאגירת חלב אם שלך? האם אתה יכול לשאוב ולהניק במקביל? מסתבר שאתה יכול, אבל זה יהיה תלוי עד כמה אתה והתינוק שלך כבר הוקמו עם הנקה.
בראיון לרומפר אומר יועץ ההנקה הבינלאומי המוסמך LaShanda Dandrich שאפשר לשאוב ולהניק במקביל. אבל רק "אם גילית שתינוקך התייעל וניזון משד אחד בלבד בכל פעם." זה המפתח - לוודא שלתינוקך יש תפס מאובטח ואין בעיות אחרות בהנקה. הלן אנדרסון, מומחית הנקה, אחות מוסמכת ויוצרת "מילקי" מסכימה עם העצה הזו ומוסיפה שעליכם "לחכות עד שתניקו וגם תשאבו למדע לפני שתשלב בין השניים." היא גם מציינת שייתכן שתצטרך להיות שקדן במיוחד במחלקת הבטיחות. אנדרסון אומר לרומפר: "היזהר אם התינוק שלך סולד. יתכן שתזדקק לשתי ידיים כדי לשמור עליו."
לא רק הבטיחות תהיה המפתח להנקה בו זמנית ולהצלחה בשאיבה, כך גם המיקום והתרגל. "נדרש תרגול כלשהו כדי להחזיק את התינוק שלך ואת המשאבה בו זמנית", מודה אנדרסון, אך אומר שזה לא בלתי אפשרי.
GIPHYלכל מי שמוכן לנסות, היא מציעה לך "למקם את המשאבה שלך במקום שתוכל לגשת אליו בקלות לבקרות." עבור כל מי שעשה האכלה מבלי שתוכל להגיע לשלט רחוק או לטלפון, אתה יודע כמה חשוב ליישר קו זה לפני שתגיע לעסק. הגישה לכל הכפתורים הנחוצים היא קריטית. "תצטרך גם מקום שטוח להניח את מיכל החלב שלך כשהתינוק שלך מוכן לרדת מהשד", היא אומרת שזה יכול להיות שולחן או אפילו ספר שולחן עבה מסוג כלשהו. נשאלת השאלה לאחר מכן מי מתחבר לשד קודם - התינוק או המשאבה?
"יתכן שתרצה להפעיל את המשאבה שלך ואז לתפס את תינוקך ולהניח את המשאבה על שדך אחרונה", מציע אנדרסון. בנוסף, אתה יכול להשתמש בכריות הנקה, חזיות הנקה ללא ידיים, או אפילו ביד נוספת מהשותף שלך או ממישהו קרוב אליך, בכדי לעזור בהתחלה.
כל האמהות נמשכות כיום למיליון כיוונים שונים. לעיתים קרובות זה מרגיש כאילו אין מספיק שעות ביום. היה סמוך ובטוח שתוכל להרוג שתי ציפורים באבן אחת - לבנות מחית חלב ולהאכיל תינוק רעב, ולעשות זאת היטב. בהתחלה זה עשוי לקחת קצת תרגול, אבל ברגע שאתה והתינוק שלך יורדים לו טפיחה, תחסוך את המשאב הכי יקר מכל - זמן יקר.
