האם אתה יכול לקחת את התינוק לחוף הים? 15 טיפים להנאת חוף בטוחה לתינוקות

השמש זורחת, גלים מתזים, והחול קורא בשמך. המילוט על שפת הים הוא הכרח קיץ. אבל אם הוספת לאחרונה חבר חדש למשפחתך, קל לדאוג אם השמש והגלישה הם סביבה בטוחה עבור הקטנה שלך. האם אתה יכול לקחת את התינוק לחוף בבטחה? כי אפילו זה ומתחת לסט צריך לפעמים קצת פנאי.

ישנם כמה גורמים המעורבים בהחלטה זו. ראשית, יש לקחת בחשבון את גיל התינוק שלך ביחס לבטיחות במים. על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, תוכניות בטיחות מים רשמיות לילדים מגיל שנה ומטה אינן מומלצות מכיוון שאין מספיק מחקר מדעי לגיבוי יעילותן. כמובן שהשיעורים הללו יתקיימו במים הרגועים של בריכה. כפי שהוסבר ב- Kids Health, המים הפתוחים בחוף עשויים לכלול סכנות כמו גלים גדולים, חלשות ואפילו עקיצות מדוזות. והדברים הבלתי נראים יכולים גם להיות מפחידים.

כפי שצוין במרכז התינוקות, לתינוקות מתחת לגיל חודשיים יש מערכות חיסון פגיעות, ולכן לא כדאי להכניס אותם לסביבת מים פתוחים כלשהם. לילדים בגיל חודשיים עד שנה, מומלץ להתייעץ עם איש המקצוע בתחום הבריאות. הבטיחות בטבילה של ילדכם במים בחוף הים תלויה בבריאותו ובמערכת החיסון של ילדכם, כמו גם בבטיחות המים שאתם נכנסים אליהם. היזהר מהייעוץ המקומי למים: שום דבר לא יפסיק חופשה משפחתית מהנה מהר יותר מחיידקים אוכלים בשר. מצד שני, אם ידוע שהחוף שלך בטוח למדי, סביר להניח שאתה יכול להצמיד כמה תמונות חמודות של הילדה שלך ממש ממש טובלות את אצבעה במים בפעם הראשונה. כמו ברוב הבחירות, מדובר בשיחת שיקול דעת המבוססת על נסיבותיך האישיות וסביבת החוף שלך.

חום וחשיפה לשמש הם גורמים נוספים שעשויים להשפיע על בריאות תינוקך. על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP), יש להגן על תינוקות מתחת לגיל חצי שנה מחשיפה לשמש וכדי להימנע מכוויות שמש פוטנציאליות. כפי שהוסבר עוד יותר ב- AAP, לתינוקות אין את אותה יכולת לווסת את חום הגוף כמו מבוגרים, ולכן הם עלולים לחוות לחץ חום כאשר הם נותרו במכונית או בסביבה חמה אחרת. האם עם כל האיומים הפוטנציאליים האלה, האם בכלל כדאי לקחת את התינוק שלך לחוף בכלל?

עם מעט הכנות ומחשבה מראש, אפשר ליהנות בבטחה ממילוט חוף קטן עם תינוקך. אחרי הכל, אהבה עמוקה לטיולי חוף קיץ יכולה להתחיל מוקדם. להלן כמה טיפים לקחת את התינוק שלך לחוף מבלי לשגע את עצמך.

1. השתמש בצל

לזרוק צל זה דבר טוב כשאתה נופש עם תינוק. אתה יכול להשתמש בכל מקלט שהחוף המקומי שלך מספק, או לעקוב אחר העצות מההפינגטון פוסט ולהשקיע באוהל SPF לקטן שלך. זו דרך בטוחה לשמור עליה קרירה.

2. שקול SPF

גם אם השמיים מעוננים, קרם הגנה עשוי להיות רעיון חכם. כפי שהוסבר על ידי מנהל המזון והתרופות האמריקני, הגישה הטובה ביותר היא להרחיק את התינוקות הקטנים מאוד מהשמש, אם כי הגשת קרם הגנה עם מקדם הגנה של 15 לפחות היא שיחה טובה אם יתכן ולא יהיה מקלט. בשורה התחתונה: התינוק שלך לא צריך להשתזף.

3. לכסות

שמירה על תינוקך מכוסה היא דרך קלה להגן עליו מפני השמש. כפי שהוסבר על ידי הקרן לסרטן הכיורים, שימוש במכסה מגן רחב שוליים או כובע שמש יכול לעזור בהגנה על הפנים והצוואר העדינים של ילדכם. בנוסף, כובעי שמש פשוט מתעלמים על תינוקות קטנים.

4. הישאר לחות

אם אתה זורק בקבוק מים כל שעה בחזרה, גם תינוקך זקוק להרבה נוזלים. בהתאם לגיל הילד, יתכן שתצטרך להניק לעתים קרובות יותר, או לספק להם מים, כדי למנוע התייבשות, על פי שירות הבריאות הלאומי. עודד את כל מי שנמצא במפלגה שלך לשתות.

5. בחר בחוכמה את זמני חוף הים שלך

השמש בצהריים עשויה להיות יותר מדי עבור המנצ'קין שלך. כפי שהוסבר על ידי ה- AAP, כדאי להישאר בפנים כאשר חשיפת השמש היא בעוצמת השיא שלה, בדרך כלל בין השעות 10 בבוקר עד 16:00. בנוסף, טיולי חוף בשעות הבוקר המוקדמות או שעות הערב המאוחרות בטוחים לעשות תמונות מדהימות ומשגעות.

6. השאירו את התינוק שלכם

הבריזה על החוף עשויה להיות יותר מסתם מותרות לקטנטן שלכם. עזרה באוויר להסתובב סביב תינוקך היא מכריעה, ומאוורר נייד קטן עשוי לעזור לקידדו שלך להתפשר על תנומה נוחה באוהל החוף, על פי דירת טיפול. אם אתה מסתיים להשתמש במאוורר לנוחיותך, גם זה בסדר.

7. היזהרו מסימני בעיות

היזהר מפני סימני סכנה. על פי הדיווח בהופינגטון פוסט, סימני התייבשות פוטנציאליים אצל תינוקות כוללים יובש בפה, שתן צהוב כהה וחוסר שקט. אם תינוקך יתחיל להראות סימנים אלה, ייתכן שהגיע הזמן לחזור פנימה.

8. הביא שמיכות חוף

יש תינוקות שבאמת שונאים חול, אבל לא תדע איך הרגשת שלך לגבי זה עד שתגיע לחוף הים. כפי שהציע Babycentre, שמיכת חוף יציבה היא דרך טובה להרחיק את תינוקך מחול. אני מקווה שהיא לא מוצאת את זה בסך הכל מטריד מדי.

9. אל תתכנן יתר על המידה

אם החופשות שלך לפני התינוק כללו מסלולי טיול, אולי תרצה לשמור על דברים סתמיים עבור נסיגת חוף לאחר התינוק. היכולת להסתגל לזרם פתאומי, או אפילו לקטסטרופה של חיתולים, חשובה. שמירה על חוש הומור היא גם המפתח, אם כי לפעמים זה קל יותר לומר מאשר לעשות זאת.

10. השתמש במשקפי שמש

לא רק שהם חמודים, אלא שמשקפי שמש מועילים גם הם. על פי מצעד המטבעות, עיני התינוק לא חוסמות קרני שמש מזיקות כמו גם אצל מבוגרים. אז זרוק כמה גוונים מתוקים על המיקרו אנושי שלך.

11. הביאו את המנשא הקל

סחר במוביל הגדול והמגושם שלך למשהו יותר בריז. כפי שהוסבר על ידי משפחת ניו יורק, מנשא קיץ טוב הוא קל ונושם. כי אף אחד לא רוצה להתמודד עם עודף חום בחוף הים.

12. לארוז ערכת עזרה ראשונה

אני מקווה שלא תצטרך את זה. אבל כפי שצוין ב- Baby Center, ערכת עזרה ראשונה לתינוק עם אספקה ​​כמו תחבושות, פינצטה ואריזה קרה פשוט עשויה להיות הדבר הטוב ביותר שתביאו. עדיף שיהיה לו ולא צריך את זה מאשר להפך.

13. לארוז שפע צעצועים (אך לא רבים מדי)

זה תלוי בגיל התינוק שלך, אבל כמה צעצועי חוף חמודים יעזרו לשמור על הקטנה שלך לבדר. כפי שצוין בפופסוגאר, ישנם שפע של צעצועים ידידותיים לחוף לתינוקות. כולם אוהבים דלי בחוף הים.

14. הביאו לאורך בריכת תינוקות

אם אתה מעדיף להרחיק את תינוקך ממי החוף (גאות אדומה משתוללת, למשל), זה אולי הדבר הבא הכי טוב. על פי The Wise Baby, הבאת בריכת תינוקות לחוף מבטיחה שלקטנה שלך תהיה גישה למים קרירים ורעננים בסביבה בטוחה. היא יכולה להתיז לתוכן לבה.

15. אל תשכח חיתולים לשחות

אם יש אפילו סיכוי שתינוקך ייכנס למים, אז הם מצילים חיים. חיתולי שחייה מגיעים בזנים חד פעמיים וגם לשימוש חוזר, כמוסבר במדריך ההורים. וכמובן שמגיע לכם לפחות קצת שקט נפשי בחופשה.