עם כל אמצעי הזהירות שיש לנקוט במהלך ההיריון, זה יכול להיות מבלבל מה בטוח ומה לא. עישון, שתייה ורוב המרשמים נשענים בכבדות על הצד ה"לא בטוח ", אך חלק גדול מכל השאר נוחת באזור אפור. קפאין, סושי ובשר ארוחת צהריים אינם נחשבים כמסוכנים כמו שהיו פעם, ורוב הפעילויות הגופניות היומיומיות מקבלות אישור על ידי הרופאים. אבל מה עם כימיקלים וחומרים ביתיים, כמו מוצרי ניקוי? האם אתה יכול להשתמש במוצרי ניקוי אם אתה בהריון?
על פי נתוני איגוד ההריון האמריקני (APA), מרבית מוצרי הניקוי הביתיים, כולל אקונומיקה, בטוחים לשימוש במהלך ההיריון. עם זאת, ישנם צעדים שאתה יכול לנקוט כדי לשמור על עצמך ועל תינוקך מפני פגיעה. כפי שציין ה- APA, שימוש באוורור טוב בעת הניקוי יכול למנוע ממך לשאוף אדים מזיקים, ולסייע במניעת ריחות לסבך את הבחילה שלך. לבישת כפפות מגן יכולה גם למנוע כימיקלים לגעת בעור שלך. והכי חשוב, קרא תמיד את ההוראות על המוצרים שאתה משתמש בכדי להבטיח שימוש בטוח, ולעולם לא לערבב מוצרי ניקוי על מנת להימנע מתגובות כימיות לא בטוחות.
March of Dimes אישר כי מרבית מוצרי הניקוי לא יגרמו נזק לתינוק שלך בעת השימוש בבטחה ובחכמה. בנוסף, שמירה על ניקיון הבית יכולה למנוע התפשטות זיהומים העלולים לגרום לך להיות חולה.
ג'יפיאבל אם אתה עדיין לא בטוח, אתה יכול פשוט לעדכן את המותגים שבהם אתה משתמש. כפי שהורים ציינו, אם השימוש בחומרי ניקוי על בסיס כימי גורם לך לאי נוחות, אפשרויות טבעיות הן אלטרנטיבה טובה. סודה לשתייה יכולה לעבוד טוב על אמבטיות, שירותים ותנורים, ואילו תמיסת חומץ ומים יכולה לנקות זכוכית ומשטחי שולחן. הריון כושר הציע גם כי יכול לשמש מי חמצן כמסיר כתמים יעיל ובלתי רעיל, ואילו מיץ לימון ושמן עץ התה המדולל יכולים ליצור חומר חיטוי טבעי.
מסתבר, למרבה הצער, זה בטוח לחלוטין לנקות בזמן שאתה בהריון. עם עוד הרבה מוצרי ניקוי נטולי כימיקלים בשוק, ישנן אפשרויות רבות לבחירה בעת בחירת המנקה שבחרת. אבל, אם מסיבה כלשהי לא ממש מתחשק לך לנקות, לא יזיק לטעות בצד של יותר מנוחה, תוך מתן לבת זוגך את המגב.
