אם אתה עוקב אחר קרדשיאן כלשהו באינסטגרם, אשר, אתה יודע שאתה עושה, אתה יודע מה זה מאמן מותניים. זהו מחוך סופר חזק, נמתח וניתן להתאמה, ומעוצב בכדי ללכוד באמצעך ולשמור עליו ככה. כרגע המחוכים חווים רגע בו הם אנשי זייטגיסט תרבותי. סביבם קיימת מעין מטמון שמוביל לרמת פופולריות חדשה ומלאה. לא משנה דעת קהל, יתכן ושוקלים את השימוש בהם לאחר לידה. אבל, האם אתה יכול ללבוש מאמן מותניים בזמן הנקה?
אימוני מותניים, או לבישת מחוך, קיימים כבר ארבע מאות שנים. מאז העידן האליזבתאני, נשים עושות מניפולציות על הדמות שלהן בעזרת מכשירי בד ומכשירים לחתוך כדי לשנות את האסתטיקה של גופן לצורת שעון חול, ללא קשר למצבה הטבעי. אמנם אין מחקרים ספציפיים שהושלמו על אימון המותניים והנקה, אך עדיין זה עשוי להדאיג. דחיסת המותניים גם דוחסת את האיברים, ונשים רבות מוצאות לא נוח לאכול או לשתות מעל מינימום מזון מועט בזמן שהם לובשים את מאמן המותניים. על פי אתר ההנקה קלי אמא, חוסר היכולת לאכול או לשתות עלול להשפיע לרעה על אספקת החלב שלך ולגרום לשינוי בייצור כלפי מטה.
מה בדיוק מאמן מותניים? לדברי אחד התומכים והבלוגרים של אימוני המותניים, "אנג'ל שעון החול", אימון המותניים הוא השימוש היומי במכשיר צנעה, שעות שחוקות בכל פעם, שכאשר בשילוב עם תזונה נכונה ופעילות גופנית, יכול לעצב מחדש את המותניים שלך לשעון שעון יותר כמו צורה. עם זאת, מדענים מזהירים מפני השימוש בהם. על פי מאמר שפורסם ב- USA Today, מומחים מצאו כי מכשירים אלה חונקים את האיברים שלך ויכולים לגרום לאובדן צפיפות העצם בצלעות.
אזהרה זו לא העמתה את הפופולריות שלהם במועט ביותר. משתמשים ב- YouTube ובבלוגים מציינים כל הזמן את היתרונות שלהם, נשבעים על פי השימוש שלהם. הם פופולריים במיוחד בבלוגים של אימא, ובמיוחד בבלוגים של כושר לאימא, שם הם רואים תרופת פלא לבטן התינוק. אני מבין את הרצון להרגיש יותר כמו עצמך, או אפילו גרסה טובה יותר של העצמי הקודם שלך, אז אני מקבל את הפיתוי.
ידוענים והדוגמניות ההוליוודיות הופכות מקפצות לאחור לאחר שילדת תינוק נראית כמו הדבר הקל ביותר מאז האייפון, אבל זו לא המציאות. לעזאזל, המלכה והרוזנת שלנו, ליידי ביונסה, נראית שהיא מעולם לא דגרה שני בני אדם בו זמנית. זה כאילו שזה אפילו לא קרה לגופה, למרות שכולנו ראינו את התמונות. הניסיון להשיג רמת הצלחה זו אינו ניתן להשגה עבור מרבית הנשים. אני יודע שאני לא יכול להרשות לעצמי שף אישי, חדר כושר ביתי, מאמנים שישה ימים בשבוע, ואולי גם כישוף שמבצע מכשף מחונן המתמחה בטרנספורמציה של המוגלגים, ואתה כנראה גם לא יכול. מאמן מותניים נראה כמו תחליף סביר, ואתה לא צריך ללכת לסמטת דיאגון כדי להשיג אחד כזה.
אבל האם הם בטוחים? האם אתה יכול ללבוש מאמן מותניים בזמן הנקה? דיברתי עם יועצת הנקה מוסמכת והאחות הרשומה, אלה קיפלינג, והיא אומרת לרומפר, "אין שום סכנה לחלב שלך או לילדך שנעשתה על ידי הכשרת המותניים שלך, אלא אם כן את דוחסת את השדיים שלך או לא אוכלת כתוצאה מלבישה אחד." היא אומרת שזה מנגנון חיצוני שלמרות שהוא לא נוח ואידיאלי לאיברים שלך, הוא בעיקר בגד.
"אם זה גורם לך לכאב נוסף", אומר קיפלינג, "במיוחד אם הרחם שלך עדיין מרפא, זה עשוי להקשות על ההנקה." היא אומרת שחשוב להיות מסוגל להרגיש בנוח בזמן ההנקה, וזה כמעט בלתי אפשרי לעשות בזמן שאתה חוטף את האיברים שלך יחד עם לייקרה ומעצם.
אם אתה רוצה לנסות את זה, זה בטוח להנקה, אך יתכן שלא יהיה בטוח עבורך בטווח הרחוק. הגוף שלך פשוט עשה משהו יפהפה שלא ניתן להעלות על הדעת ביצירת אדם חדש לחלוטין. אמנם יתכן שלא תמצא את התוצאות בגופך יפות, ואני בהחלט מזדהה עם זה, האם זה מספיק גרוע כדי להסתכן בפגיעה בעצמך?
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
בדוק את כל סדרות יומני הדולה של רומפר וסרטונים אחרים בפייסבוק ובאפליקציית ההמולה ברחבי Apple TV, Roku ו- Amazon Fire TV.
