יש הרבה תפיסות שגויות לגבי הנקה ואלכוהול. יש אמהות שמרגישות שהן צריכות לשאוב ולזרוק אחרי בירה אחת, וחלקן חושבות שהן בכלל לא יכולות ליהנות מהמתבשיל החביב עליהן. אבל נראה שמיתוס אחד על שתיית בירה ואספקת החלב שלך מסתובב, לא משנה כמה מידע יש שם. אז האם שתיית בירה עוזרת לייצור חלב אם או שמדובר בסיפור של נשים זקנות שצריך לפלס את דרכו אל מחוץ לסיבוב?
אם אתה מחפש סיבה לתפוס גינס, אני חושש שהגדלת ייצור החלב שלך אינה טובה. על פי KellyMom, אלכוהול לא מגדיל את ייצור החלב שלך והוא יכול למעשה להפחית אותו. אבל מדוע המיתוס על אספקת בירה וחלב? אם אלכוהול לא מגדיל אותו, אז למה בכלל ניתן להציע בירה?
ובכן, על פי המחקר, תיאוריה אחת היא ששילוב האלכוהול והמרכיבים בבירה יכול להרגיע אם ולעזור לעורר את ייצור החלב. אם אתה מרגיש לחוץ, במיוחד לגבי אספקת החלב שלך, הגיוני שבירה יכולה לעזור.
אולם בייבי סנטר ציין כי תיאוריה אחרת העומדת מאחורי שתיית בירה כדי לסייע בייצור החלב שלך, למעשה אינה קשורה לאלכוהול. השעורה ששימשה לייצור בירה מכילה פוליסכריד שנראה שמעורר פרולקטין, ההורמון המייצר חלב אם. למעשה, בירה לא אלכוהולית יכולה למעשה לתת לך את אותם היתרונות המשוערים מבלי שהאלכוהול יפעל נגדך.
החדשות הטובות הן, למרות שבירה עשויה לא להגדיל את ייצור החלב שלך, זה לא אומר שאתה צריך להתרחק ממנה בזמן ההנקה. לפי נתוני La Leche League International, כאשר האלכוהול עוזב את זרם הדם שלך, הוא גם משאיר את חלב האם שלך. שאיבה ושחרור לא יעזרו - ברגע שאתה מפוכח, אתה בסדר להניק. אל תהסס לשתות בירה או שתיים, פשוט אל תצפה להזרים גרם גרם נוסף בגלל זה.
