עבור הרבה אמהות מניקות, המחקר הוא המפתח לדעת מה קורה בגופם ולגרום להם להרגיש יותר בנוח עם כל התהליך. יש הרבה יותר טיפול בהנקה מאשר להביא לתינוק להתמודד עם הציצים שלך, אבל זה נראה כמו שככל שתקרא יותר מידע, אתה יכול להיות מוצף יותר. כמו אמהות החוקרות את צבע חלב האם שלהן ושומעות על חלב אם וחלב אחורי. אך האם חלב-אם-נראה נראה שונה מחלב-האם, או שמא זהו סוג המחקר שמבלבל אם חדשה יותר?
גמגם לחלוטין על שני סוגים שונים של חלב אם? הייתי שם. לפי נתוני La Leche League International, זה לא מבלבל מדי. חלב אם הוא חלב דק יותר שתינוקך מקבל כשהוא נועל לאחות, והחלב האחורי הוא חלב עתיר שומן וקרמי שאחריו. למרות זאת, גופך אינו מייצר שני סוגים של חלב; זהו אותו חלב, אך תכולת השומן משתנה בהתאם למשך זמן החלב בצינורות שלך וכמה ממנו מוסר מהשדיים שלך.
לדברי קלי אמא, הידיעה על חלב אם וחלב אחורי עוזרת לך להקפיד לאפשר לתינוקך לסיים הנקה על שד אחד לפני שתעבור למשנהו אחר כך שיקבלו את כל החלב עתיר השומן שמגיע בהמשך הפגישה.
אבל כל זה לא אמור להדאיג אף אם מניקה. יועץ ההנקה המורשה של הבינלאומי, טורי ספראוט, הבעלים של שירותי ההנקה Tiny Tummies, אומר לרומפר כי "התיאוריה של חלב-האם וחלב אחורי הופרכה." כלומר, התיאוריה שגופך מייצר שני סוגים שונים של חלב אינה נכונה. חלב אם הוא פשוט החלב בתחילת סיעוד, וחלב אם הוא הבא.
ג'יפיספראוט שיתף עם רומפר מאמר אודות חלב-אם-חלב, וטען כי ניתן להבין את ההבדל במראה החלב-האם-החלב. אמהות רבות מאמינות כי הן מייצרות שני סוגים שונים של חלב וכי חלב-אם-חלב אחיד נראים שונים זה מזה, אך בשילוב כל החלב זהה. מכיוון שרוב הדגימות המראות את ההבדל נלקחות ממש בתחילת ההאכלה וממש בסיום, אין דרך לראות כיצד חלב האם שלך משתנה במראה לאורך כל סיעוד שלם.
במאמר של ננסי מוהרבאכר, יועצת בינלאומי מוסמכת של מועצת הנקה, צוין כי גם חלב אם אינו תמיד דל שומן. תכולת השומן הן בחלב המוליך והן בחלב האחורי יכולה להשתנות תלוי כמה זמן עבר מאז שהניקת את תינוקך בפעם האחרונה, אם תינוקך יונק יותר מהרגיל, או אם השדיים שלך סחטו לחלוטין.
ההבדל היחיד שתבחין אי פעם בנוגע לחלב אמהי וחלב אחורי הוא כשאתה משאבת. קלי אמא ציינה שלפעמים, כשמקררים, חלב האם שלך יכול להיפרד עם חלב מימי בתחתית כאשר התוכן השומני והשומני עולה לראש. אך שוב, הדבר ישתנה בהתאם לדפוסי ההנקה שלך ליום, לכן אל תדאג כלל לעניין. השתיים לא נראות שונות, פשוט יש להן איפור מעט שונה, תלוי בתכולת השומן.
אם אתם מודאגים באמת מחלב אם וחלב אחורי וכיצד הוא משפיע על התינוק שלכם, פנו אל IBCLC. אולם כפי שציין Sproat, התיאוריה שאתה צריך לוודא שהתינוק שלך מקבל גם חלב אם וגם חלב אחורי וכי אחד תמיד שומני מהשני הופרך. האכילו את התינוק שלכם, האנו כשהם רוצים לינוק, ואתם צריכים להיות יותר מאשר בסדר.