מעולם לא תכננתי לישון יחד עם ילדיי. זה פשוט קרה כמה שבועות אחרי שנולדה בתי הראשונה. הייתי מותש אחרי שבועות שהניקתי את בתי הראשונה מסביב לשעון ולילה אחד הבנתי שהדרך היחידה שאוכל לנהל עוד לילה בשגרה הזו הייתה אם אני מניקה את הילדה שלי בשכיבה על הצד כדי שאוכל לישון בזמן שהיא אכלה. עברנו לאט לאט לשינה משותפת במשרה מלאה לאחר מכן, ובמהרה די נתפס כצורך בביתנו. חזרתי לעבודה בחמישה שבועות אחרי לידה והייתי נואשת לישון בכל אופן שיכולתי, גם אם פירוש הדבר היה לחלוק מיטה עם בתי. זה אומר לעשות כל מה שיכולנו לעוד כמה שעות של עצם עין, אפילו אם לא אהבנו שינה משותפת.
אני חושב שבעולם יש רעיון לגבי סוג ההורים שישנים יחד עם התינוקות שלהם. לעיתים קרובות אני מרגיש שאנשים מניחים שהורים שישנים יחד עם ילדים הם "היפים" שאוהבים את הקרבה לילדיהם בכל עת או מתגעגעים אליהם נורא בכל פעם שהם בנפרד. ולמען האמת? איזה הורה לא מרגיש כך, גם אם הם לא קולניים בנושא? למרות שאולי יש הורים שבחרו לישון במשותף מכיוון שהם נוקטים בגישה מבוססת התקשרות יותר בנושא הורות, זה לא היה המקרה בשבילי. אני אוהבת את ילדי ואני כן מתגעגעת אליהם בזמן שהם לא נמצאים, אבל אני ממש לא מתגעגעת אליהם כשהם מתחילים לישון במיטה שלהם.
בכנות, שינה משותפת אינה קלה. אני חולק מיטה בגודל קווין עם בעלי בגודל 6 אינץ 'בגודל 2 אינץ', כך שהוספת גוף נוסף למיטה הופכת את הדברים למעט צפופים. למרות שבעלי ישן לעתים קרובות במקום אחר במהלך השבועות הראשונים בבית עם תינוק שזה עתה נולד, ברגע שהתינוק מבוגר ואנחנו מרגישים בטוחים עם שלושתנו במיטה, הדברים מתחילים להרגיש קצת צמודים ומהירים. תמיד העדפתי שיהיה לי חלל משלי בלילה. הילדים שלי נוגעים בי כל כך לאורך כל היום, מושכים את קרוב שלי או מניחים את ראשם על החזה שלי למען נוחות, עד שבסוף היום נוגעים בי. אני אוהב להיות קרוב אליהם אבל השינה מספקת לי את ההפסקה שאני צריכה כדי להרגיש רעננה ומוכנה לעוד יום הורות מלא.
אני לא אוהב שינה משותפת, אבל אני אוהב את השינה הנוספת אם זה מספק לי כשאני הכי זקוק לו.
כשאני ישן משותף, אני לא מקבל את ההפסקה הזו. אני יודע שזה אופי הטיפול בתינוק מתחת לגיל 1. רוב התינוקות מניקים לאורך כל הלילה, כך שתפוס הפסקה כמעט בלתי אפשרי במהלך השנה הראשונה לחייהם ואני בסדר עם המציאות הזו. אבל למרות זאת, רק בגלל שגדלתי לקבל את זה ששינה משותפת היא הכרח בחיי כשהילדים שלי צעירים, זה לא אומר שאני אוהב לעשות את זה.
זו הסיבה שאנחנו לא ישנים יחד יותר מהנדרש. עם הראשונה שלי, היא ישנה במיטה שלנו או בבסינת ליד המיטה שלנו רק כל עוד נדרש. איתה שם, ישנתי כל כך קלות, מתעורר בכל פעם שהיא הזיזה את נשימתה. הרגשתי קצת תקועה, כי אי אפשר היה לי לישון אם אשים אותה בעריסה שלה, אבל גם השינה שלי סבלה איתי בקרבתנו בחדר שלנו. כשהייתה כבת 8 חודשים, היא התחילה סוף סוף לישון שעות בכל פעם. העברנו אותה לעריסה בחדר הילדים שלה כמעט ברגע שיכולנו. בתי השנייה הנקה במשך זמן רב יותר ושכבה איתנו ונמשכה עד יום הולדתה הראשון. בעלי ואני דאגנו להחזיר את המיטה שלנו לעצמנו ולעתים קרובות היינו מכניסים אותה למיטה שלה בתחילת הלילה רק כדי להעביר אותה אלינו כשהיא התעוררה כמה שעות אחר כך.
אני צריך הפסקה ומכיוון שאני לא מבין את זה לפני השינה, אני צריך להבין איך לבנות את אותם רגעים נטולי ילדים אל תוך יומי.
אני לא אוהב שינה משותפת, אבל אני אוהב את השינה הנוספת אם זה מספק לי כשאני הכי זקוק לו. אני אוהב את היתרונות שיש לשינה עם קשרי ההנקה שלי עם ילדיי, ועוזרים לי לשמור על אספקה בריאה למשך זמן רב ככל האפשר.
כדי לפצות על כך שיש לי ילד במיטתי בלילה, אני מנסה למצוא איזון בדרכים אחרות. אני יוצא מהבית לבד בכל הזדמנות אפשרית ונכנס לחדר השינה למספר דקות אחרי שבעלי חוזר מהעבודה. אני צריך הפסקה ומכיוון שאני לא מבין את זה לפני השינה, אני צריך להבין איך לבנות את אותם רגעים נטולי ילדים אל תוך יומי. אני יודע שהחלק הזה בחיי הוא קצר ושהילדים שלי רק ימצאו את דרכם למיטה שלי לזמן קצר, אז אני משתדל לא להסתובב על שינוי הדרך בה אנו עושים דברים בלילה. שינה משותפת אולי אינה האידיאלית, אבל כל כך הרבה מההורות נוגע לגמישות ולהגשים את התיקון הטוב ביותר לשלב קשה הוא לפעמים פשוט לקבל את זה במקום להתיש את עצמך ולנסות לתקן את זה.
אני לא אוהב שינה משותפת, אבל אני מוכן להקריב את הקורבנות הנחוצים בכדי לגרום לשנה הראשונה להורות לתינוק חדש לעבור בצורה חלקה ככל האפשר. החודשים הראשונים האלה קשים, במיוחד כשיש לך ילדים שלא ישנים טוב. לפעמים זה אומר לבחור שאתה לא אוהב כי זה מה שהכי מתאים לך למשפחה באותה תקופה. לא אהבתי שינה משותפת, אבל אני שמח שבחרנו בכל זאת לעשות זאת.
