שעון הקיץ קורה פעמיים בשנה, אך מסיבה כלשהי, נראה שהוא תמיד תופס אנשים לא בשגרה. ברגע שיהיו לכם ילדים, תוכלו לראות כיצד שינוי הזמן מפגע בכל תחושת לוח הזמנים שקבעתם בחודשים שקדמו לו. זמן ההשכמה הנוח של התינוק שלך בשעה 7 בבוקר יהיה פתאום בלתי צפוי (וכנראה הרבה יותר מוקדם ממה שהיית רוצה). לאמהות הסומכות בכוח של לוח זמנים מתוכנן היטב, שינוי הזמן הוא האויב הגרוע ביותר שלך. ואם את מניקה את תינוקך, יתכן שאתה תוהה כיצד שעון הקיץ משפיע על לוח הזמנים להנקה שלך.
על פי ההורה של היום, שעון קיץ יכול להיות מעבר קשה לילדים, מכיוון שלגבי אותם ללכת לישון או לנמנם בשעה הרגילה שלהם קשה כשזה פתאום משתנה בן לילה. אם את מניקה בלילה, יתכן שתבחין בכך שילדך מתעורר לעיתים קרובות יותר, ומבקש לינוק לחזור לישון. אסור שהשיעורים בסיעוד בשעות היום יושפעו משינוי הזמן, אלא אם כן הם מתקשים לנמנם.
על פי ה- Bump, זה נורמלי שילדים יתעוררו מוקדם בצורה חריגה, או ישארו ערים יותר מאחר שהם היו בדרך כלל במהלך שינוי בזמן. עם שינוי כל כך מהיר בלוח הזמנים, זו כנראה הנחה בטוחה שלוח הזמנים הסיעודי שלך ייזרק לכדי לולאה קטנה.
עם זאת, ההורה של היום ממליץ להקל על ילדך בשינוי הזמן על ידי התאמת אט אט של השינה ולתזמון התנומה שלהם כך שיתאימו לזמן שיהיה לאחר המעבר. אתה יכול להחיל את אותה אסטרטגיה על לוח הזמנים שלך, על ידי התאמת זמני הסיעוד שלך קדימה או אחורה.
לא משנה אם אתה עוקב אחר לוח זמנים נוקשה, או אחות לפי דרישה, החדשות הטובות הן שהתינוק שלך (ואספקת החלב) צריכים להסתגל לשינוי די מהר, כלומר הדברים ייראו שוב תקינים לאחר מספר ימים.
