אחד הדברים האהובים עליי בהנקה הוא שמעולם לא הייתי צריך לתהות על הטמפרטורה של החלב שלי - תמיד היה טוב ללכת. כשהתחלתי לשאוב ולהציע לבת שלי בקבוקים, עם זאת, נבהלתי מעט וגוגלתי המון לגבי כמה זמן צריך לחמם חלב אם. זאת אומרת, אף אחד לא רוצה שתייה קרה כשהם מעסים את טמפרטורת החדר בסדר גמור, נכון? אבל גם אני לא רציתי לחלוף את התינוק שלי. (או צריך לחמם את הבקבוק ואז לתת לו לשבת עד שהוא הגיע לטמפרטורה קרירה יותר בזמן שהיא צרחה עליו. זה תמיד משחק מהנה.)
כל סרט או תוכנית טלוויזיה העוסקת בהכנת בקבוק לתינוק מציגה את אותו הדבר - המטפלת מנערת את הבקבוק על פרק כף היד כדי לבדוק את טמפרטורת החלב ומצהירה שהוא מושלם. זו אסטרטגיה טובה, במיוחד עם חלב אם. על פי מרפאת מאיו, אם חלב אם מתחמם מדי עם חימום מהיר, כמו במיקרוגל, אתה עלול להרוס את הנוגדנים. אין לחץ, נכון?
מסתבר, לחמם בקבוק חלב אם זה לא קשה מדי. על פי מדלה, אם יש לך חלב אם קפוא, אתה יכול להביא אותו לטמפרטורת החדר על ידי נקיטתו בקערת מים חמים במשך כ 20 דקות. קלי-אם גם הציעה להשתמש במיכל מים חמים, אך תוכלו להשתמש גם בבקבוק מחמם יותר כדי לחמם את חלב האם, במיוחד לבקבוקים מהמקרר ולא מהמקפיא. במקרים אלה, תרצו לפרוץ את הטריק הקולנוע הישן ולבדוק את בקבוק התינוק על מפרק כף היד כדי להיות בטוח בטמפרטורה. מחממי בקבוקים מסוימים עשויים להיות מהירים יותר לחמם מאחרים.
אם אתה עדיין לא בטוח לגבי מסגרת זמן או כמה חם צריך להיות בקבוק, טומי טיפי ציין שאתה באמת רק רוצה שחלב אם יהיה בטמפרטורת החדר. בין אם זה לוקח 15 דקות של התחממות או סתם מספר דקות בבקבוק מחמם, זו המטרה שאליה אתה מסתכל. ולבסוף, La Leche League International הציע שאם אתה מפשיר את חלב אם תחת מים זורמים, העלה בהדרגה את הטמפרטורה של המים כך שניתן יהיה לחמם את החלב כשאתה מפשיר, מה שהופך את הבקבוק המושלם לטמפרטורת החדר.
תלוי אם אתה מחמם חלב אם קפוא או מופשר, המספרים האלה יכולים להשתנות. אז השתמש במיטב שיקול דעתך ופקח עין על החלב שלך בזמן שאתה מחמם אותו כך שהוא לא יהיה חם מדי. KellyMom ציינה כי עליך גם לסובב את החלב לאחר ההתחממות כדי לערבב את השמנת חזרה, אך זה יכול גם לסייע באיזור כתמים חמים יותר. אל תשכח לבדוק את הטמפרטורה לפני שתעביר אותה לתינוקך.
